Ik werd uitgebreid geïnterviewd door een journaliste van Metro Nieuws over de kracht van de adem.
Wat is een Ademdag en waarom zou je er een willen ervaren?
Het klinkt zo vanzelfsprekend: ademen. We doen het automatisch en staan er niet vaak bij stil, maar toch is het voor iedereen waardevol dit wel vaker te doen. Een ademdag biedt je de mogelijkheid te ontdekken waarom.
The Breathwork Movement in de IJSpiratie Podcast
Luister naar The Breathwork Movement te gast in de IJSpiratie podcast: de podcast over koude-training en ademhaling.
Hoe is het om in een zweethut te zitten?
Hoe is het om in een zweethut te zitten? Het verslag van een zweethutceremonie in combinatie met breathwork: een bijzondere dag in de natuur.
Ontdek de magie van Liquid Breath - verslag van de teacher training
Hoe is het om deel te nemen aan de Teacher Training van Liquid Breath, bij Cora Verkuilen? Ik dompelde me erin onder. Lees hier mijn bevindingen.
Review Somnox 2 - Zo is het om te slapen met de nieuwste adem- en slaaprobot
Onlangs heeft Somnox een geheel vernieuwde versie van hun innovatieve adem- en slaaprobot op de markt gebracht. Wat kan dit apparaat en hoe fijn is het om te ademen en slapen met een robot? Je leest het hier.
Tien Dagen Stil: hoe ademhaling een rol speelt bij Vipassana meditatie
In 2016 ervaarde ik mijn eerste 10-daagse Vipassana meditatie. Nu, ruim vijf jaar later, sta ik op het punt me weer tien dagen lang in stilte terug te trekken. Waarom wil ik dit nog een keer ervaren?
Ademwerk en systemisch werk: waarom deze combinatie zo goed werkt
Naast dat de populariteit van ademwerk een vlucht neemt, zie je ook steeds meer aandacht komen voor systemisch werk. Ik bezocht adem- en verandercoaches Marieke Rolloos en Heleen Langeveld, die mooie adem- en systemisch werk dagen organiseren. Lees hier een verslag.
Breathwork en Cacaoceremonie: verslag van een prachtige ademdag in Noord-Brabant
Ademwerk groeit! Er worden steeds meer prachtige ademevents georganiseerd door heel het land. Dit is een verslag van een dag breathwork inclusief een heart opening cacaoceremonie op het Eibernest in Liessel, georganiseerd door ademcoach Patricia van Kessel (The Healing Breath) en Kelvin Welling.
De kracht van de adem op je gezondheid: The Breathwork Movement @ House of Qi podcast
The Breatwork Movement te gast in de prachtige podcast van Nathalie Kamp: House of Qi. “Het is mijn missie om mensen ervan op de hoogte te brengen hoe krachtig ademwerk kan zijn”. Luister hier de podcast terug.
Ademwerk & moonbird: The Breathwork Movement te gast in de Wakkerworden.nl Podcast
The Breatwork Movement was te gast in de podcast van Mieke Maat van Wakkerworden.nl. Ontdek hierin meer over mijn verhaal en hoe ik dankzij een zware hersenschudding / post-commotioneel syndroom met de kracht van de adem in aanraking ben gekomen.
"Dit voelt als thuiskomen" - Verslag van een weekend Bewust Verbonden Ademwerk bij Wilna Eenkhoorn
Wilna Eenkhoorn is een prachtig mens en zo’n beetje de bron van alle ademwerk in Nederland, ze doet dit werk dan ook al meer dan twintig jaar. Hoe gaat het er aan toe in haar Bewust Verbonden Ademwerk opleiding? Je leest het hier!
"Warm, liefdevol en verbindend" - Verslag van Verdiepingstraining Beter ademen® met Marleen van den Hout
“De adem is een prachtig middel om het leven te leven dat je werkelijk wilt.”, aldus Marleen van den Hout, grondlegster van de Methode Beter ademen®. Dit is een verslag van de tweedaagse verdiepingstraining Beter ademen® in het prachtige Dalfsen.
Wat gebeurt er tijdens een Holotropic Breathwork sessie? Dit is mijn ervaring
Holotropic Breathwork is ‘not your average breathwork practice’. Het is intensief, intens en zeker niet voor elke dag. Bewustzijnsverruimend is het zeker, transformatief en diep helend ook. Ik probeerde Holotropic Breathwork, dit is mijn ervaring.
“Ik brak in duizend stukjes uit elkaar” - The Breathwork Movement te gast in de Podcast: Vrouwen met Impact van Marinka Bil
Ik was namens The Breathwork Movement te gast in de podcast van Marinka Bil: Vrouwen met Impact. Een mooi en uitgebreid gesprek over ziekte en wat er nodig is om te helen. Een topic waar ik veel ervaring mee heb, en Marinka zelf ook.
Hoe gaat het eraan toe op het Deep Dive Ademweekend van Mr. Breath?
Door een weekend lang ademsessies te doen, ben je in staat diep(er) te gaan. Dit is een verslag van het Deep Dive Ademweekend van Rob Koning, Mr. Breath.
Mijn favoriete ademhalingstechnieken en tools? Zo ziet een dag uit mijn ademleven eruit
In de interviews op dit platform vraag ik ademcoaches naar wat zij zelf dagelijks aan ademwerk doen. Het is logisch dat die vraag mij ook vaak wordt gesteld. Hierbij deel ik een dag uit mijn ademleven. Met mijn favoriete technieken, tips en tools, omdat ze bij mij voor een betere gezondheid, meer innerlijke rust, geluk en bewustzijn hebben gezorgd.
Hoe de Wim Hof ademhaling hielp herstellen van herstel van post-commotioneel syndroom - The Breathwork Movement in de Vuur en IJs Podcast
The Breathwork Movement te gast in de podcast van Vuur & IJs van Daan van de Konijnenburg, over breathwork, herstel van een hersenschudding en de Wim Hof ademhaling die alles veranderde.
Ademhaling als Medicijn - te gast in de Somnox Slaap Podcast
Te gast in de Somnox Slaap Podcast, waarin ik Julian Jagtenberg, de founder van Somnox, het verhaal vertel over hoe de adem op mijn pad is gekomen en hoe The Breathwork Movement is ontstaan.
Review - Helpt de Somnox slaaprobot beter te slapen?
Somnox is de eerste slaaprobot op aarde. Het is een compact, zacht en slim ‘beestje’ dat je helpt ontspannen, stress verminderen en beter slapen, door de gesimuleerde ademhaling van de robot te volgen.