Nikki van der Velden van The Breathwork Movement in Metro: ‘Als je ervaart hoeveel kracht er in jouw ademhaling zit, dan heb je goud in handen’. — Interview in Metro over de kracht van de adem.

Alles over de kracht van de adem en hoe je er zelf simpel mee aan de slag kunt, haal je ook uit mijn gratis ebook: What the Breath, in de Masterclass Ademwerk en uiteraard in mijn boek: Jouw adem, jouw medicijn.

Jouw adem, jouw medicijn - Nikki van der Velden - Boek over de kracht van ademhalen.

Ademconsult: je snelste start in ademland

Het is mijn missie om met The Breathwork Movement jou zoveel mogelijk inspiratie, motivatie en tools te geven om - met behulp van je adem - gezonder, kalmer en gelukkiger te kunnen leven.

Op dit platform vind je alles voor een zachte landing in ademland: artikelen, ervaringsverhalen, interviews, technieken, tips, tricks en een overzicht van de beste coaches. Toch is het logisch als je door de bomen het bos niet meer ziet. Want er is veel te halen, maar wat is wijsheid voor jou?

Als je persoonlijk advies wenst van mij, plan dan een 1-op-1 ademconsult. Mijn agenda staat een aantal maal per week open.

Wat is een Ademconsult?

Een ademconsult is een persoonlijk, 1-op-1 consult (online), waarin je alles op tafel kunt leggen wat in je leeft en waarbij je verder geholpen wilt worden. Wat je vraag of intentie ook is, ik zorg dat je er het maximale uithaalt en er ook daadwerkelijk mee vooruit kunt.

Je gaat tappen uit mijn rugzak met kennis en persoonlijke ervaring. Ik begeleid je in de juiste richting van de oefening, tool of coach die het beste bij jou past.

Waarschijnlijk heb je na één gesprek genoeg handvatten om mee vooruit te kunnen. Ik ga er dan ook vanuit dat een ademconsult eenmalig is, uiteraard mag je vaker boeken als je dat wilt. Kijk onder in de agenda wanneer er plek is.

PS. De online Masterclass Ademwerk kan ook een goede eerste start zijn, hierin geef ik antwoord op de 20 meest gestelde vragen over ademwerk. En uiteraard mijn boek: Jouw adem, jouw medicijn.

Wat anderen zeggen:

“Super bedankt voor de fijne sessie met precies de eye openers waar ik op hoopte :)!”

- Lotte

“Ik vond het super fijn en waardevol om met je te praten over pcs en de rol van emoties en ademhalen daarin. Dankjewel dat ik mijn verhaal bij je kwijt kon! En dankjewel voor het delen van je ervaringen en kennis!”

- Sasja

“Hi Nikki, ik vond het echt heel fijn om met je te spreken. Heb er goede energie van gekregen! Ik heb weer meer vertrouwen en zin in de reis, leerschool, ontdekkingstocht van het leven. Je bent een fijn mens. Worth every penny, dankjewel!”

- Robin

“Hi lieve Nikki, dankjewel voor je tijd en aandacht. Ik voel me gewoon energiek en blij na het gesprek met jou. Zo fijn! Dus dankjewel voor je woorden, dat geeft kracht. Fijn dat je tips en coaches deelt. Ik spreek je graag nog eens en weet dat het heel waardevol is wat je doet en je een lichtpuntje bent op het pad van mij en van vele anderen.”

- Erica

“Ik ben oprecht zo blij met het gesprek. Een nieuw avontuur naar nog meer openheid en eerlijkheid naar mijzelf. Kan niet wachten om er eerst over te lezen en er mee aan de slag te gaan! Fijn dat je dit werk kan delen en doorgeven Nikki, dankjewel.”

- Marita

“Hoi Nikki, dank voor het fijne gesprek waarin je op een bevlogen manier mij richting hebt gegeven. Ik ga starten met de reis, liefs!”

- Philip

“Super bedankt Nikki! Ik heb al meteen een mail naar de ademcoach die je noemde gestuurd. Zo fijn dat er mensen zijn zoals jij, liefs!”

- Sarah

“Je hebt me goed kennis laten maken met het veld! Dank voor het aandachtig luisteren naar mijn behoeften en en het advies op maat. Het waren echt veel handige tips waarmee ik vooruit kan, dus bedankt Nikki!”

- Ernst

Wanneer een ademconsult?

Bij veelgestelde vragen als:

⇛ Is ademwerk iets voor mij? Welk soort?
⇛ Hoe kan ik beter ademen? Ik zie door de bomen het bos niet meer. Waar begin ik?
⇛ Welke technieken kan ik het beste toepassen, en hoe te starten?
⇛ Wat zou jij mij in mijn conditie / situatie adviseren?
⇛ Welke coach, training of opleiding kan je mij aanraden?
⇛ Wat zijn tips en technieken bij angst, spanning, slaapproblemen of burn-out?
⇛ Hoe kan de ademhaling mijn gezondheid verbeteren? Hoe heeft het jou geholpen bij herstel van je hersenschudding / PCS (post-commotioneel syndroom)?
⇛ Hoe kan ik op een simpele manier beter ademhalen tijdens mijn dag, wat zijn goede tips & tricks?
En meer. Ask me anything.

Ademconsult plannen

Je kunt in de kalender hieronder zien wanneer er ruimte is en direct een 1-1 online ademconsult inplannen, a €125 per consult (45 min). Je ontvangt hiervoor een betaallink, voorafgaand aan de sessie.

NB. Wanneer een consult binnen 24 uur wordt geannuleerd ben ik genoodzaakt het volledige bedrag in rekening te brengen - dat doe ik uiteraard liever niet, dus laat me tijdig weten wanneer plannen wijzigen.

Het ebook, What the Breath!, leert je op een toegankelijke en heldere manier welke kracht de adem in huis heeft en waarom het de beste remedie is tegen stress.

Alles ontdekken over de kracht van de adem voor meer gezondheid, rust en geluk en als hét wapen tegen (chronische) stress? Download het gratis e-book, What the Breath!.

Ontdek de kracht van de adem