Persoonlijk ademadvies – 1-op-1 online sessie

Persoonlijk advies | Nikki van der Velden, oprichter van The Breathwork Movement

Jouw vragen over ademwerk, persoonlijk beantwoord

Heb je behoefte aan persoonlijk advies over ademwerk, afgestemd op jouw situatie? Zie je door de bomen het bos niet meer? Dan is een 1-op-1 ademconsult iets voor jou.

Mijn missie is om jou zoveel mogelijk inspiratie, helderheid en praktische tools te geven om beter te ademen – en dus beter te leven.

Persoonlijk advies | Nikki van der Velden, oprichter van The Breathwork Movement

Wat is een ademconsult?

Een ademconsult is een persoonlijke online sessie van 45 minuten waarin je al jouw vragen kunt stellen over ademwerk. Samen kijken we welke vorm van ademwerk, technieken, coaches of opleidingen het beste passen bij jou – en welke stappen jij kunt nemen om verder te komen.

Geen algemene info, maar persoonlijk afgestemd advies waarmee je direct vooruit kunt.

Of je nu net begint of al langer met adem bezig bent – ik help je richting te vinden in het enorme aanbod.

  • Super bedankt voor de fijne sessie met precies de eye openers waar ik op hoopte :)!

    Lotte

  • Ik vond het super fijn en waardevol om met je te praten over pcs en de rol van emoties en ademhalen daarin. Dankjewel dat ik mijn verhaal bij je kwijt kon! En dankjewel voor het delen van je ervaringen en kennis!

    Sasja

  • Hi Nikki, ik vond het echt heel fijn om met je te spreken. Heb er goede energie van gekregen! Ik heb weer meer vertrouwen en zin in de reis, leerschool, ontdekkingstocht van het leven. Je bent een fijn mens. Worth every penny, dankjewel!

    Robin

  • Super bedankt Nikki! Ik heb al meteen een mail naar de ademcoach die je noemde gestuurd. Zo fijn dat er mensen zijn zoals jij, liefs!

    Sarah

  • Ik ben oprecht zo blij met het gesprek. Een nieuw avontuur naar nog meer openheid en eerlijkheid naar mijzelf. Kan niet wachten om er eerst over te lezen en er mee aan de slag te gaan! Fijn dat je dit werk kan delen en doorgeven Nikki, dankjewel.

    Marita

  • Hi lieve Nikki, dankjewel voor je tijd en aandacht. Ik voel me gewoon energiek en blij na het gesprek met jou. Zo fijn! Dus dankjewel voor je woorden, dat geeft kracht. Fijn dat je tips en coaches deelt. Ik spreek je graag nog eens en weet dat het heel waardevol is wat je doet en je een lichtpuntje bent op het pad van mij en van vele anderen.

    Erika

  • Hoi Nikki, dank voor het fijne gesprek waarin je op een bevlogen manier mij richting hebt gegeven. Ik ga starten met de reis, liefs!

    Philip

  • Je hebt me goed kennis laten maken met het veld! Dank voor het aandachtig luisteren naar mijn behoeften en en het advies op maat. Het waren echt veel handige tips waarmee ik vooruit kan, dus bedankt Nikki!

    Ernst

Veelgestelde vragen waar we op inzoomen:

  • Is ademwerk iets voor mij? En welk soort dan?

  • Hoe kan ik beter leren ademen? Waar begin ik?

  • Welke techniek past bij mijn situatie of klachten?

  • Wat zou jij mij adviseren qua training, opleiding of coach?

  • Wat zijn goede tips bij angst, slaapproblemen of spanning?

  • Hoe heeft ademhaling jou geholpen bij PCS / burn-out?

  • Wat zijn simpele manieren om in het dagelijks leven beter te ademen?

Wat je vraag ook is, we zoeken samen het beste antwoord.

Ademconsult - praktisch:

Duur: 45 minuten (online via Zoom)
Investering: €99 incl. btw
Boekbaar via de agenda hieronder
Je ontvangt een betaallink voorafgaand aan de sessie

💬 Kun je er toch niet bij zijn? Laat het dan alsjeblieft op tijd weten. Bij annulering minder dan 24 uur van tevoren ben ik helaas genoodzaakt het volledige bedrag in rekening te brengen. Dankjewel voor je begrip.

Stay inspired, volg @thebreathworkmovement

Gister in de nieuwsbrief deelde ik een persoonlijk verhaal over rouw, waarna ik overspoeld werd met lieve berichtjes. Van steun. Van herkenning. Van mensen die hun eigen verhaal deelden.⁠ ⁠ En dat is prachtig. Want rouw raakt ons allemaal. En juist d
"Heb jij ook een boek geschreven?". Die vraag kreeg ik afgelopen week tijdens het webinar over ademhaling & slaap. En ja... Dat heb ik! Blijkbaar is dat nog niet bij iedereen bekend :)⁠ ⁠ Jouw adem, jouw medicijn is mijn boek waarin ik
Als er iets is wat de afgelopen jaren me hebben laten zien, is het dat rouw geen lineair proces is.⁠ ⁠ Rouw komt in golven. Soms als jij er ruimte voor maakt. Soms ook uit het niets. Maar één ding is zeker: het laat zich niet forceren.
Al een tijd liep ik rond met een idee. Ik wilde alle ademcoaches en trainers uit mijn netwerk nóg meer podium geven — en jou meteen een ervaring meegeven die verder gaat dan kennis.⁠ ⁠ Want ademwerk werkt pas écht als je het niet
Goed slapen: je wéét hoe belangrijk het is, en toch lukt het vaak niet. En je kan van alles proberen (minder schermtijd, supplementen, meditatie, etc.) maar écht uitgerust wakker worden...? Blijft lastig.⁠ ⁠ Ik wilde dit thema ee
Slaap is zó kostbaar. En soms loont het om in iets te investeren dat hieraan bijdraagt. Een tool die je systeem ondersteunt, in regulatie, rust, en herstel.⁠ Althans, mij helpt het zeker...⁠ ⁠ Deze drie gebruik ik zelf (bijna) dagelijks. Omdat
Slecht slapen kost miljarden, aldus de NOS.⁠ Maar de échte prijs? Die voel je in je lijf. 💙⁠ ⁠ Ik las: ⁠ - 1,4 miljoen mensen die structureel wakker liggen. ⁠ - €2,7 miljard aan gemiste arbeidsproductiviteit. ⁠ - Een bewezen behandeling
Ontspanning en regulatie. Twee woorden die vaak door elkaar worden gehaald – ook in ademwerk. Maar ze betekenen iets totaal anders.⁠ ⁠ ➤ Ontspanning is een toestand.⁠ ➤ Regulatie is een vermogen.⁠ ⁠ En je adem helpt bij allebei. Maar niet op de