Eén enkele ademsessie kan gelijk staan aan jaren praten met de psycholoog, zo wordt gezegd. Waarom is dat zo?
Waarom ademwerk zo krachtig werkt voor emotionele ontlading en zelfheling
Hoe werkt een ademsessie onder water? (incl. persoonlijke ervaring)
Rebirthing Breathwork is een krachtige vorm van ademwerk. Wist je dat het in eerste instantie als ademmethode in water is ontstaan? Hoe ademen onder water werkt, lees je hier - inclusief mijn persoonlijke ervaring.
Ontdek de helende kracht van Rebirthing Breathwork
"Met bewust verbonden ademwerk adem je letterlijk het verleden uit je cellen." - Geert De Vleminck
In 1999 deed Geert De Vleminck zijn eerste bewust verbonden ademsessie. Hierna volgde er al snel meer. Zijn ervaringen met ademwerk hebben zoveel indruk gemaakt en ook voor zo’n transformatie gezorgd, dat Geert uiteindelijk besloot zijn leven eraan te wijden.
Waarom is de ademhaling zo'n krachtige tool?
Eén breathwork sessie kan gelijk staan aan jaren therapie. Een ademsessie kan ongelofelijk krachtig zijn, maar ook dagelijkse ademhalingsoefeningen kunnen je leven veranderen.