Webinar: Ademwerk bij ADHD - zo krijg je meer rust in je hoofd
Voor alle drukke hoofden die wel wat meer rust kunnen gebruiken.
Met Marieke Rolloos
🎥 Dit webinar is eerder live gegeven – je kunt het nu direct terugkijken. Inclusief praktische hand-out ter verdieping.
€17,50 – onbeperkte toegang
"Je hoeft je hoofd niet stiller te denken — je mag leren hoe je via je adem weer thuiskomt in jezelf. Dit webinar laat je voelen hoe eenvoudig die eerste stap kan zijn."
Marieke Rolloos
In dit webinar leer je onder meer:
🔹 Hoe je hoofd tot rust komt – Ontdek hoe je via je adem invloed hebt op overprikkeling, drukte in je hoofd en concentratieproblemen.
🔹 Eenvoudige ademoefeningen – Direct toepasbaar en ontworpen om je zenuwstelsel te kalmeren.
🔹 Waarom je 'altijd aan' staat – Met een helder model over je autonome zenuwstelsel krijg je inzicht in je eigen patronen.
🔹 Praktische tools die je direct kunt inzetten – Geen theorie zonder toepassing: je krijgt concrete handvatten mee voor meer dagelijkse kalmte.
Dit webinar is geschikt voor iedereen met een druk hoofd. Of je nu een ADHD diagnose hebt of niet: dit is voor jou als je zoekt naar meer rust en ruimte in jezelf.
Wat je ontvangt voor €17,50:
* Onbeperkte toegang tot de opname
* Een praktische hand-out om alles toe te passen
* De vrijheid om te kijken in je eigen tempo – zo vaak je wilt
Bekijk alle webinars en ademsessies
Dit is het overzicht van aankomende webinars, én webinars die al hebben plaatsgevonden.
Alle webinars zijn altijd nog (onbeperkt) terug te kijken na afloop van de sessie.
Klik op de afbeeldingen voor meer info en om te bestellen.
