Webinar: Ademwerk bij ADHD - zo krijg je meer rust in je hoofd
Niet alleen voor ADHD - voor elk druk hoofd.
Met Marieke Rolloos
Dinsdag 27 mei 20:00 uur (90 minuten)
Bijdrage: €12,99
"Je hoeft je hoofd niet stiller te denken — je mag leren hoe je via je adem weer thuiskomt in jezelf. Dit webinar laat je voelen hoe eenvoudig die eerste stap kan zijn."
Marieke Rolloos
In dit webinar leer je onder meer:
🔹 Hoe je hoofd tot rust komt – Ontdek hoe je via je adem invloed hebt op overprikkeling, drukte in je hoofd en concentratieproblemen.
🔹 Eenvoudige ademoefeningen – Direct toepasbaar en ontworpen om je zenuwstelsel te kalmeren.
🔹 Waarom je 'altijd aan' staat – Met een helder model over je autonome zenuwstelsel krijg je inzicht in je eigen patronen.
🔹 Praktische tools die je direct kunt inzetten – Geen theorie zonder toepassing: je krijgt concrete handvatten mee voor meer dagelijkse kalmte.
Dit webinar is geschikt voor iedereen met een druk hoofd. Of je nu een ADHD diagnose hebt of niet: dit is voor jou als je zoekt naar meer rust en ruimte in jezelf.
Uiteraard is er ruimte voor het delen van ervaringen en vragen in een sharing / Q&A na afloop.
Voor slechts €12,99 ben je erbij en ontvang je inzichten en tools waar je levenslang iets aan hebt!
Deze ademsessie vindt plaats op dinsdag 27 mei 2025, van 20:00 tot 21:30 uur. Mocht je deze avond niet kunnen, of er onverhoopt iets tussen komen, geen zorgen! Na afloop ontvang je een link waarmee je nog vijf dagen kunt terugkijken. Eenmaal gekochte tickets kunnen niet worden geretourneerd.