Ontdek De AdemBibliotheek
Een online plek vol oefeningen, themagidsen en exclusieve video’s van ademcoaches, voor rust, energie en focus.
bijdrage: €24,95 (eenmalig)
Jouw adem, altijd binnen handbereik
De AdemBibliotheek is dé plek voor dagelijkse rust, energie en focus. Laat je begeleiden door de beste ademcoaches.
➤ Meer dan 50 begeleide ademoefeningen en -sessies – van 1 tot 60 minuten
➤ Verschillende stijlen: stressverlichting, verbonden ademen, beter ademen, hartopenend ademen en meer
➤ Oefeningen voor elk moment: in de ochtend voor energie, overdag voor focus, ’s avonds voor diepe ontspanning
➤ Themagidsen over o.a. stress en slapen, met uitleg, oefeningen en tips
Of je wilt landen na een drukke dag, spanning loslaten of juist opladen: je vindt hier altijd iets wat direct helpt.
Toegang: €24,95 (eenmalig)
✔ Onbeperkt toegang tot de volledige bibliotheek
✔ Inclusief alle nieuwe toevoegingen
Altijd een ademmoment dat bij jou past
In De Adembibliotheek vind je ruim 50 begeleide ademoefeningen van ademcoaches op video. Korte en langere sessies, voor elk moment van de dag 😊
Wat je krijgt:
Meer dan 50 begeleide ademoefeningen en -sessies – van 1 tot 60 minuten
Probeer verschillende stijlen: stressverlichting, verbonden ademen, beter ademen, hartopenend ademen en meer
Oefeningen voor elk moment: in de ochtend voor energie, overdag voor focus, ’s avonds voor diepe ontspanning
Themagidsen in diverse thema’s, met verdieping, uitleg en oefeningen overzichtelijk op een rij
Voor slechts €24,95 (eenmalig)
Veelgestelde vragen over De AdemBibliotheek
-
De Adembibliotheek is een online verzameling van begeleide ademoefeningen, sessies, audio’s en themagidsen.
Je krijgt onbeperkte toegang tot alle materialen, en we voegen regelmatig nieuwe content toe.
Je kunt op elk moment inloggen en meedoen, waar en wanneer het jou uitkomt.
-
Na je aanmelding ontvang je automatisch een e-mail met de instructies voor jouw account. Je kunt vervolgens direct inloggen via onze website en starten met de oefeningen.
Dit is de link om in te loggen. -
Toegang tot de bieb is onbeperkt (zolang The Breathwork Movement en De AdemBibliotheek bestaat).
-
Je kunt je vraag rechtstreeks stellen op de pagina van de oefening (onderaan in de reacties).
Je kunt ook direct contact opnemen met de ademcoach die de oefening heeft gemaakt. De websitegegevens van de coach vind je altijd bij de beschrijving van de oefening.
-
Klik op “Wachtwoord vergeten?” bij het inlogscherm, en je ontvangt direct een e-mail om een nieuw wachtwoord in te stellen.
Dit is de link om in te loggen.
