Sharon McLaughlin

Ervaringsverhaal Wim Hof Workshop: adem, mindset en koudetraining als boost voor je sportprestaties

Ervaringsverhaal Wim Hof Workshop: adem, mindset en koudetraining als boost voor je sportprestaties

Op bezoek bij een Wim Hof Methode workshop met als thema: de kracht van ademhaling, mindset en koudetraining als boost voor je sportprestaties.

Hoe is het om in een ijsbad te stappen? Verslag van een dag ademen en ijsbadderen in Vught

Hoe is het om in een ijsbad te stappen? Verslag van een dag ademen en ijsbadderen in Vught

Dit is het verslag van een Wim hof workshop: een dag ademen met ijsbad op Landgoed Bleijendijk in Vught.