Vaak wordt gedacht dat meer ademen goed voor ons is omdat we dan meer zuurstof zouden binnenkrijgen, maar niets is minder waar.
Less is more: waarom minder ademen goed voor je is
Adem je gezond, houd je longen in topconditie - Interview in Santé Magazine
Voor het Santé Magazine van september 2021 werd ik als ademexpert geïnterviewd voor hun uitgebreide dossier over de longen. Je kunt het hier teruglezen.