microdoseren

Microdosing en ademwerk: waarom is dit zo'n krachtige combinatie?

Microdosing en ademwerk: waarom is dit zo'n krachtige combinatie?

Het innemen van een kleine dosis truffels (psilocybine) versterkt op een mooie manier het proces dat ademwerk op gang brengt. Drie ademcoaches vertellen over hun ervaringen.

Microdoseren: wat zijn de voordelen en wat is erover bekend?

Microdoseren: wat zijn de voordelen en wat is erover bekend?

In de zoektocht naar een kalmer hoofd, een scherper brein, een liefdevoller bestaan en een beter welzijn is microdoseren met truffels de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Wat houdt het precies in?