volkskrant

De Volkskrant: Vijf bewuste ademhalers over de voordelen van ademwerk

De Volkskrant: Vijf bewuste ademhalers over de voordelen van ademwerk

Een mooi artikel in De Volkskrant over de voordelen van bewust ademhalen: ‘High on your own supply’: vijf bewuste ademhalers over de voordelen van ademwerk.

"De nieuwe manier om stress te bestrijden" - hoe de ademhaling je gezondheid versterkt

"De nieuwe manier om stress te bestrijden" - hoe de ademhaling je gezondheid versterkt

Een artikel uit De Volkskracht met de kop: “Als ademhaling het leven moeilijker maakt (en hoe het beter kan)”, over de positieve, helende effecten van de adem.