jon van der eerden

Hoe je met je ademhaling (eindelijk) je drukke hoofd stil kunt krijgen - Jon van der Eerden

Hoe je met je ademhaling (eindelijk) je drukke hoofd stil kunt krijgen - Jon van der Eerden

Na haar grote ontdekkingen met breathwork ging Jon van der Eerden ook ademwerk toevoegen in haar sessies als psycholoog. Waarom werkt juist de ademhaling zo krachtig?