The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Rouw en ademwerk: hoe je adem je helpt omgaan met verlies
Rouw zet zich vast in je lijf. Ontdek hoe ademwerk kan helpen bij het verzachten van verlies, het reguleren van je zenuwstelsel en het opnieuw leren voelen.
Onderzoek laat zien: angst is 'besmettelijk' via ademhaling
Onderzoek laat zien dat ademhaling angst kan overdragen, zelfs via een robot. Ontdek hoe je zenuwstelsel reageert en wat dit betekent voor co-regulatie.
Veronique Lejeune: ademwerk én procestherapie gecombineerd in één ademopleiding
Véronique Lejeune over haar opleiding tot ademcoach: een transformerende en helende reis door de wereld van ademwerk, proceswerk en persoonlijke groei.
Ademhaling & sapjes: zo start je je dag vol energie en balans
Ochtendroutine met ademhaling en gezond sap: zo start je je dag met meer rust, energie en focus zonder direct in de stressstand te schieten.
Wat is Liquid Breath®?
Wat is Liquid Breath®? Lees hoe deze zachte vorm van verbonden ademhaling werkt, wat de voordelen zijn en hoe je een Liquid Breath® sessie kunt ervaren.
The Energy of Breath – twee dagen trainen met Dan Brulé
Verslag van een doorleefde ademtraining met Dan Brulé over adem, bewustzijn en non-reactie. Verhalen, inzichten en ademwerk dat echt iets in beweging zet.
Ontdek waarom hartcoherentie zo goed werkt bij stress, burn-out en hyperventilatie, en word hartcoherentiecoach met de opleiding van Katrien Geeraerts.