The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Ademwerk bij stress en PTSS: van altijd ‘aan’ naar voelen – interview met Jill Vlaswinkel
Jarenlang stond Jill ‘aan’ in haar werk bij de politie. Tot haar lichaam stop zei. Over stress, PTSS en hoe ademwerk haar hielp weer te voelen.
Ademwerk bij PTSS en chronische stress: het verhaal van Michelle Hendriksen
Hoe helpt ademwerk bij PTSS en chronische stress? Michelle Hendriksen deelt hoe een lichaamsgerichte aanpak haar klachten veranderde.
Adem, paarden en het zenuwstelsel bij (C)PTSS | Interview met Severine Bollaerts
Severine Bollaerts over paniekaanvallen, Complexe PTSS en hoe ademwerk, hartcoherentie en paarden meetbaar herstel van het zenuwstelsel ondersteunen.
Van Zuidas-advocaat naar ademcoach: Sonia Jager over burn-out, ademwerk en zelfleiderschap
Voormalig Zuidas-advocaat Sonia Jager ontdekte tijdens een burn-out de kracht van ademwerk. Nu werkt ze als ademcoach voor advocaten en high professionals.
Heleen Ytsma over holistisch ademen en haar ademcoachopleiding die al 12 jaar staat
Heleen Ytsma over holistisch ademen, bewustzijn en haar ademcoachopleiding die al 12 jaar een vaste waarde is binnen het ademwerkveld.
Ademhaling, stress en gezondheid reguleren – interview met Jerome Wehrens
In dit interview vertelt Jerome Wehrens (B-Mind) hoe ademhaling invloed heeft op stress, regulatie en gezondheid, en waarom fysiologisch inzicht essentieel is.
Zo leer je de taal van je lichaam spreken - Interview Maartje van Ewijk
Ademfysioloog Maartje van Ewijk over perimenopauze, stress, ademhaling en lichaamsbewustzijn. Over luisteren naar je lichaam in plaats van doorgaan.
Waarom ademwerk vaak dieper werkt dan praattherapie – met Natasja de Lange
Waarom praten soms niet genoeg is. Ademcoach en lichaamsgericht psychotherapeut Natasja de Lange over ademwerk, patronen, trauma en het lichaam als ingang naar verandering.
