The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
6 redenen waarom ademcoaches zich moeten blijven ontwikkelen (ook na hun opleiding)
Als ademcoach ben je nooit ‘klaar’ na je opleiding. Ontdek 6 redenen waarom blijvende zelfontwikkeling essentieel is voor je begeleiding en professionele groei.
Adem, paarden en het zenuwstelsel bij (C)PTSS | Interview met Severine Bollaerts
Severine Bollaerts over paniekaanvallen, Complexe PTSS en hoe ademwerk, hartcoherentie en paarden meetbaar herstel van het zenuwstelsel ondersteunen.
Waarom zijn we zo kritisch op onszelf? De wetenschap achter zelfkritiek
Waarom zijn we zo kritisch op onszelf? Ontdek wat de wetenschap zegt over zelfkritiek, het brein en de rol van stress en het zenuwstelsel.
Van Zuidas-advocaat naar ademcoach: Sonia Jager over burn-out, ademwerk en zelfleiderschap
Voormalig Zuidas-advocaat Sonia Jager ontdekte tijdens een burn-out de kracht van ademwerk. Nu werkt ze als ademcoach voor advocaten en high professionals.
Zelfkritiek verminderen: de innerlijke criticus en je ademhaling
Waarom is zelfkritiek zo hardnekkig? Ontdek hoe je innerlijke criticus samenhangt met je zenuwstelsel en ademhaling.
Ademhaling en hersenactiviteit: nieuw onderzoek naar de effecten van kunstmatige beademing
Nieuw onderzoek laat zien dat ademhaling nauw verbonden is met hersenactiviteit. Wat gebeurt er met het brein wanneer een machine tijdelijk de ademhaling overneemt?
Innerlijk ouderschap: waarom trauma release sessies alleen niet voldoende zijn
Wat is innerlijk ouderschap en waarom zijn trauma release sessies alleen niet genoeg? Over beschermlagen, volwassen bewustzijn en duurzame traumaverwerking.
