The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
De 6 grootste misvattingen over verbonden ademwerk
Verbonden ademwerk, wat is het, hoe werkt het, en wat zijn de grootste misvattingen?
Ademhaling en gezondheid: wat elke huisarts zou moeten vertellen
Ontdek wat traag ademen doet voor je hart, stress en gezondheid. Huisarts en ijsdokter Monique Tjon-A-Tsien deelt hoe ademhaling je lichaam in balans brengt.
Van trauma naar transformatie: Maaike Boere over ademwerk en NEI-therapie
Ademcoach Maaike Boere deelt haar persoonlijke helingsreis en vertelt hoe ademwerk en NEI-therapie helpen bij het verwerken van trauma, het vergroten van zelfliefde en het versterken van innerlijke rust.
Steven Zwerink over ademfysiologie, herstel en de brug tussen wetenschap en ademwerk
Na een fietsongeluk ontdekte ademfysioloog Steven Zwerink de kracht van ademhaling. Hij deelt hoe wetenschap en ademwerk elkaar versterken — van herstel tot prestatie.
Ademhaling voor kinderen: 3 hulpmiddelen voor rust, focus en veerkracht
Ontdek hoe kinderen met ademhaling rust, focus en zelfvertrouwen vinden. Drie praktische tools – van speels kinderboek tot ademvriendje – helpen bij spanning, emoties en slaap.
Waarom is het voelen van emoties zo lastig?
We weten dat voelen belangrijk is, maar het is niet altijd makkelijk. Leer hoe je via adem en zachtheid ruimte maakt voor wat je echt voelt.
Systemisch werk en het innerlijk kind – met Katelijne Vermeulen
Systemisch werk en familieopstellingen maken onbewuste patronen zichtbaar. Ontdek hoe het innerlijk kind hierin een sleutelrol speelt.
Het ijsbergmodel: hoe je onderbewuste jouw gedrag en emoties stuurt
Ontdek wat er onder de waterlijn van je bewustzijn leeft. Hoe het onderbewuste je gedrag en emoties stuurt, en hoe ademhaling helpt toegang te krijgen.
