The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Adem als toegangspoort tot het onderbewuste
Ontdek hoe adem je toegang geeft tot het onderbewuste. Leer wat er onder de oppervlakte in jou leeft en hoe ademwerk helpt patronen te verzachten.
Elke emotie heeft een eigen adempatroon – zo kun je ermee werken
Elke emotie heeft een eigen adempatroon. Leer hoe je met ademhaling angst, stress en verdriet kunt verzachten.
Waarom ademwerk een plek verdient in de zorg – interview met Malou Houtman
Fysiotherapeut Malou Houtman wil ademwerk een vaste plek geven in de zorg. Lees haar verhaal over burn-out, herstel en de kracht van adem.
Hoe word je een goede ademcoach? – Hartmissie Ademopleiding met Natasja de Lange
Ontdek hoe je ademcoach wordt met de 8-daagse Hartmissie Ademopleiding van Natasja de Lange. Praktijk, transformatie en verbonden ademwerk.
Ademwerk en het brein: onderzoek toont bliss en meetbare herseneffecten
Nieuwe studie laat zien dat intensief ademwerk met muziek bliss en eenheid oproept, met meetbare veranderingen in het brein en lichaam.
Waarom triggers zelden gaan over wat er nú gebeurt (en hoe ademwerk helpt)
Ontdek waarom triggers zelden gaan over het nú. Leer hoe ademwerk helpt je reacties te verzachten, patronen te doorbreken en bewuster te leven.
Ademwerk en aarden op een aardingsmat: versterk je energie en innerlijke rust
Hoe ademwerk en aarden elkaar versterken. Mijn ervaring met een Transformational Breath-sessie op aardingsmatten: ontspanning, balans en diepe rust.
