The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Waarom ademwerk thuishoort in elk bedrijf – en bij elke leider
Ontdek waarom ademwerk onmisbaar is in elke organisatie en voor krachtig leiderschap. Inclusief 8 wetenschappelijk onderbouwde voordelen van bewust ademhalen.
Tien red flags bij ademwerk: wat elke ademcoach moet weten
Ontdek 9 red flags bij ademwerk die elke ademcoach moet kennen om veilig, professioneel en zuiver te werken. Inclusief tips & Het Breathwork Manifest.
Reportage Ademcoach Connect Dag 2025
Verbinding, inspiratie en toekomstvisie: de Ademcoach Connectdag 2025, georganiseerd door The Breathwork Movement.
Welke kant moet je op in je leven? Gebruik je adem als wegwijzer
Welke kant moet je op in je leven? Ontdek hoe ademwerk helpt om blokkades te doorbreken en via je ademhaling weer richting en verbinding te vinden in je leven.
Ademwerk en je brein: waarom bewuste ademhaling écht werkt
Simpele, bewust ademhalen een paar minuten per dag kan al levensveranderend zijn, aldus neurobioloog Dr. Jack Feldman, een grote autoriteiten op dit gebied.
Ademwerk bij (jeugd)trauma en depressie - interview met Nils Elzenga
Nils Elzenga is gecertificeerd ademwerk coach. Zijn innerlijke ontdekkingsreis begon toen hij rond zijn afstuderen geveld werd door een diepe depressie.
Ademwerk en ADHD: meer rust in een druk hoofd
Ontdek hoe ademwerk helpt bij ADHD en drukke hoofden. Leer technieken voor meer rust, focus en ontspanning. Inclusief wetenschappelijke inzichten.
Een goede ademcoach zijn? Dat vraagt méér dan een diploma
Wat maakt een ademcoach écht goed? Ademtrainer Anouk Smulders deelt haar visie op het voortdurende groeipad van de ademcoach.
Hoe weet je welk ademwerk bij jou past? Over waarom er geen beste methode is, wat zachtheid doet, en hoe je met de Ademwerk Intensiteitskaart intensiteit inschat.