GIC is dé jaarlijkse internationale ademwerk conferentie die voor iedereen die interesse heeft in ademwerk het bezoeken waard is. Ontdek 10 redenen waarom je dit event niet wilt missen.

Dat rustig ademhalen kalmerend kan werken bij angst, stress of paniek is bekend, maar wist je dat je ademhaling ook een directe invloed heeft op de werking van je brein?

Een (2e) podcast interview in House of Qi, van Nathalie Kamp, een diepgaand gesprek over de kracht van de adem.

Een ademsessie met ijsbad wordt over het algemeen niet als ‘zacht’ ervaren, maar ademreporter Dominique Wouters ervaarde dat er ook veel ‘zachte kracht’ in ademwerk en ijsbadderen in schuil kan gaan…

Bij de verbonden ademhaling adem je in een flow. Dit zet allerlei fysieke, mentale en emotionele processen in gang, wat zeer helend en bevrijdend kan werken.

Zowel je ademhaling als je stem zijn je grootste spiegels. Door bewuste adembewegingen, in combinatie met je stem, ben je in staat diepere lagen in jezelf te ontdekken. Hoe werkt dit precies?

Een uitgebreid interview waarin ik mijn persoonlijke verhaal deel in het Santé zomernummer 2023.

Cora Verkuilen is ‘creator’ van Liquid Breath®. Deze zachte, helende en ontspannende ademmethode is op een bijzondere manier tot haar gekomen.