Joyce Smeets - JOIS Coaching
Aanbod
Privésessies
Groepssessies
Bedrijfstrainingen
Specialismen
Liquid Breath
NLP
Systemisch werk
Loopbaancoaching
Locatie
Antwerpen Berchem
Website
www.joiscoaching.be
E-mail
info@joiscoaching.be
Introductie
25 jaar geleden vond ik mijn passie in de modebranche. Deze jaren hebben me veel bijgeleerd, de hele periode is een belangrijk groeiproces geweest waarin ik mezelf beter heb leren kennen. Ik maakte mooie vriendschappen en ook het samenwerken met collega’s en klanten vond ik leerzaam en waardevol. Collega’s en vrienden kwamen me vaak om raad vragen en mijn interesse om mensen te helpen en te ondersteunen, werd heel sterk toen ik tot het besef kwam dat ik zelf overwerkt was en niet zo heel ver van een burn-out stond. Ik wist dat het anders kon en wilde daar iets mee doen. Alles begint bij jezelf als je van het leven iets moois wil maken.
En het begin van zelfzorg is een goede ademhaling. Liquid breath is een ademhalingstechniek met de nadruk op de uitademhaling. In deze ademhaling brengt de adem samen met het bewustzijn. Hoe bewuster je je met de adem werkt des te dieper kun je jezelf leren openstellen en kan de adem haar werk doen en je leven en je lichaam verlichten. Door deze ademhaling creëer je ruimte voor alles en inzichten door het loslaten met je ademhaling.
Voor meer informatie kijk op www.joiscoaching.be.
Voor het overzicht van alle ademcoaches: