Reportage: Drieluik van ademwerk, live-muziek én de ceremoniële cacao op Het Eibernest in Liessel
Deze reportage is gemaakt door Marleen Stoop, breathwork facilitator & lichaamswerk.
Datum: zondag 24 september 2023
Marleen: Patricia van Kessel van The Healing Breath nam ons mee op reis met Breath, Sound & Cacao op locatie ‘Het Eibernest’ in Liessel, Noord-Brabant. Op deze bijzondere en natuurlijke plek organiseert Patricia evenementen en retraites waarbij ze ademwerk verrijkt met het ijsbad, de zweethut, cacao en allerlei lichaamswerk.
Zondag 24 september 2023 was zo een dag, met een drieluik van ademwerk, live-muziek van Kelsey and the Universe en Wout Dingemans, én de ceremoniële cacao van laatstgenoemde.
Patricia van Kessel - facilitator van bijzondere ademsessies
Met haar praktijk The Healing Breath helpt Patricia van Kessel als ervaringsdeskundige en ademcoach anderen om de veiligheid en liefde in zichzelf weer te ervaren en weer voluit te leven.
Je kunt bij haar terecht voor individuele ademsessies en bijzondere groepssessies in bijvoorbeeld een yurt of een zoutgrot. Ze woont samen met haar twee dochters in het Brabantse dorp Lierop, waar ze geniet van rust, het bos en haar moestuin.
Breath, Sound & Cacao: een ademreis naar het hart
Eenmaal aangekomen op ‘Het Eibernest’ wordt meteen duidelijk; dit gaat een mooie belevenis worden. Het is een soort buitenhuiskamer, met yurts, een tipi, vuurplaats, sauna’s, kruidentuin en beelden. We worden warm onthaald door Patricia en de rest van haar team.
In een grote, halfgeopende tent zoekt iedereen een plekje op. Liggend op het zand, met de warmte van de zon en het geruis van de wind door de bomen, voelt de natuur dichtbij. Op het versierde podium zit Kelsey met haar handpan en gitaar. Naast haar zit Wout, die een melodie op de piano inzet, en zo begint onze ademreis.
“Patricia belichaamt dit werk, sierlijk beeldt ze de flow van de adem uit.”
Patricia neemt ons mee in een prachtig verhaal, al lopend door de groep. Samen ademen we coherent. Het is een vervoerend geheel met de klanken van de piano en de handpan. Met het zingen van Kelsey vloeien we over in de integratie. Ik voel een zacht briesje over mijn huid, en de geur van Paolo Santo brengt mij weer terug naar de ruimte. Hierna legt Patricia ons de Vitality Breath uit, een manier van verbonden ademen gecombineerd met retenties (ademstops) - een manier om je immuunsysteem een boost te geven en je pijnappelklier te activeren. Patricia belichaamt dit werk, sierlijk beeldt ze de flow van de adem uit. ‘Je mag moeiteloos ontvangen’ moedigt ze ons aan. En moeiteloos gaat het, wanneer Kelsey en Wout hun versie van het nummer ‘Spirit Bird’ spelen.
Na een pauze met thee en lekkers in de stralende zon maken we ons klaar voor de verbonden adem. Warme cacao van Wout zijn eigen merk ‘Sayahuana Cacao’ wordt rondgedeeld. Met de hele groep samen zingen we het mantra Hoʻoponopono en we dalen af naar ons hart. Tijdens het verbonden ademen en het tonen (releasen) komt er een hoop los in de zaal. We landen weer als Kelsey haar eigen muziek speelt op de gitaar. ’Dit moment is een godsgeschenk’ hoor ik haar zingen, en ik kan het alleen maar beamen. Patricia en de andere begeleiders gaan rond en geven een ieder een warme hand en liefdevolle ondersteuning.
In de tuin kunnen we bijkomen en uitwisselen met een heerlijke kop soep en een rijke potluck. Kaarsjes branden en er wordt een kampvuur aangestoken. Patricia biedt aan om te blijven overnachten in één van de yurts, maar ik moet helaas weer terug naar huis. Het was een heerlijke dag. Ik kijk terug op een open, authentieke, natuurlijke, veelomvattende en vloeiende ademsessie, die aan elkaar geweven werd met klanken en woorden uit het hart.
Adem events van The Healing Breath
Ook ervaren? Kijk op de website van Patricia, thehealingbreath.nl/agenda voor aankomende events. Die zijn altijd bijzonder!
Lees ook deze eerdere reportages van events bijgewoond bij Patricia van Kessel.
HOE IS HET OM IN EEN ZWEETHUT TE ZITTEN?
BREATHWORK EN CACAOCEREMONIE: VERSLAG VAN EEN PRACHTIGE ADEMDAG IN NOORD-BRABANT
Kijk voor meer toffe events in de adem agenda! Die wordt continu aangevuld met de mooiste ademevents in binnen- en buitenland.
Verslag van een doorleefde ademtraining met Dan Brulé over adem, bewustzijn en non-reactie. Verhalen, inzichten en ademwerk dat echt iets in beweging zet.
Hoe ademwerk en aarden elkaar versterken. Mijn ervaring met een Transformational Breath-sessie op aardingsmatten: ontspanning, balans en diepe rust.
Warmwater-ademwerk is zeldzaam, maar diep transformerend. In deze reportage lees je hoe een veilige setting, verbonden ademhaling en 1-op-1 begeleiding samenkomen tot een unieke ervaring.
Verbinding, inspiratie en toekomstvisie: de Ademcoach Connectdag 2025, georganiseerd door The Breathwork Movement.
Een verrassend krachtig middel dat terrein wint als het aankomt op het versterken van de fysieke en mentale veerkracht en vitaliteit van medewerkers, is ademwerk.
Reportage van een Breathwork & Cacao Ceremonie, door ademcoach Lydie Coolen: “Deze middag zat vol verrassingen”.
The Breathwork Movement ging op bezoek bij de Vlaamse brandweer, tijdens een nascholingsworkshop “Stressregulatie via je ademhaling”.
‘Holotropic’ komt van de Griekse woorden ‘holos’ (heel) en ‘trepein’ (gaan naar), zodoende betekent het ‘bewegen in de richting van heelheid’, via ademwerk.
Het Journey of Serene “ademconcert” is een prachtige samensmelting van zacht ademwerk, muziek, audiovisuele invloeden en sensorische stimulering. Een zeer unieke ervaring.
"Dit zijn de momenten in het leven waar ik zo dankbaar voor ben, en die ik iedere vrouw gun", aldus ademreporter Dimitra, die aanwezig was tijdens het Nature Day Retreat, vol ontspanning en ademwerk.
Ademcoaches Marleen Kromkamp en Eva Koenders organiseren elk seizoen samen eendaagse ‘flow’ retreats, dagen in het ritme van het betreffende seizoen. Wat kan je verwachten van zo’n dag?
Zeg je ademwerk, dan zeg je al snel Annette Weers. Hoe is het om een weekend lang verbonden ademwerk te ervaren bij deze enthousiaste en ervaren ademopleider in Leiden?
Een ademsessie met ijsbad wordt over het algemeen niet als ‘zacht’ ervaren, maar ademreporter Dominique Wouters ervaarde dat er ook veel ‘zachte kracht’ in ademwerk en ijsbadderen in schuil kan gaan…
In een wereld van chronische stress hebben we enerzijds rust nodig, anderzijds een verhoogde capaciteit om met alle stress om te kunnen gaan. Hoe?
Op 18 april 2024 vond de allereerste ‘Ademcoach Connect Dag’ plaats in Leiden, voor alle ademcoaches aangesloten bij The Breathwork Movement.
Het Adembevrijding weekend van adem- en transformatiecoach Anouk Smulders is een mooi voorbeeld van hoe waardevol het is wanneer kennis over, en ervaring van ademwerk met elkaar wordt gecombineerd.
Een magische avond met cacao, microdosing paddestoelen, een zachte breathwork sessie, sound en chanting en als afsluiter lekker dansen in silent disco-vorm. Wendy Hoogstad doet verslag.
Ademcoach Jacomijn Kruisbrink organiseert ademwerk dagen die in het teken staan van het zetten (en voelen) van een nieuwe stip op de horizon bij rouw na een groot verlies.
‘De rust, dankbaarheid en vloedgolf van liefde die tijdens de ademsessie voelbaar aanwezig was bij de gehele groep, raakte me’. Dimitra Premseler ging op pad met ademcoach Alemke van Baren.
‘De combinatie van cacao, adem, instrumenten en zang is zo mooi en speciaal. Een echte aanrader!’ - aldus ademreporter Marieke Rolloos die aanwezig was bij deze bijzondere middag in Den Haag.
Als vrouwen samenkomen in een ceremoniële setting ontstaat er magie. Het is de droom van Aileen Kennedy en Kim Lotte Helmus om zo'n plek te creëren.
Ontdek hoe je de nervus vagus kunt activeren met de Release Methode van B-Mind. Simpele oefeningen voor échte ontspanning, herstel en meer veerkracht.
Tijdens een ‘Adem Ont-moeting’ kan je voelen wat er echt in je leeft. Uit je hoofd, luisteren naar je hart. Wat zijn de ervaringen van ademreporter Marieke?
Op bezoek bij een Wim Hof Methode workshop met als thema: de kracht van ademhaling, mindset en koudetraining als boost voor je sportprestaties.
Het One Day Winter Retreat in Breda, georganiseerd door ademcoaches Saskia van Erven en Lieke Kranendonk, bleek een dag die misschien wel het grootste cadeau van de maand zou worden.
Wat krijg je als je ademwerk combineert met een vrouwencirkel? Een prachtige avond in elk geval. Dit is een reportage van ‘Ademvrouwen’, georganiseerd door ademcoach Noraly Meeuwisse.
Opladen en naar binnen keren op een betoverende plek midden in de bossen tijdens het Nature Day Retreat. En of het betoverend was...!
Naast persoonlijke coachingstrajecten organiseert ademcoach Jiska van den Brink ook live dagen voor ondernemers waarbij de adem, het ‘uit’ staan en patronen doorbreken centraal staan.
Bekijk ook:
Reportage van de Masterclass Ademcirkels Faciliteren van Anouk Smulders. Over ademwerk begeleiden in groepen, systemisch werk en wat dit werk vraagt van ademcoaches.