Dit wetenschappelijk artikel laat zien dat breathwork een positief effect heeft op mensen met een angststoornis.

In de Vitaal Virus-podcast, gepresenteerd door Jerome Wehrens van B-Mind, vertel ik uitgebreid over mijn boek Jouw adem, jouw medicijn.

Transformational Breath® is een krachtige verbonden ademmethode (verbonden ademwerk) die bijdraagt aan zowel fysiek, mentaal-emotioneel als spiritueel welzijn.

Hyperventileren betekent letterlijk teveel ademen. Het is een lichamelijke reactie op stress of (irreëel) gevaar.

Thriving Magazine inspireert mensen met een chronische of fysieke aandoening wil inspireren om zoveel mogelijk uit het leven het halen. The Breathwork Movement werd geïnterviewd en beantwoordde zes vragen over het belang van ademwerk.

In de wereld van gezond leven, bewustwording en persoonlijke groei krijgt pure, of rauwe cacao steeds meer aandacht. Wat is er zo heilzaam aan?

Tibor de Boer had schulden, verslavingen en moeite zich uit te spreken. Maar toen hij op het pad kwam van koudetraining en ademwerk, kreeg zijn leven een compleet andere wending.

Waar kan je als ademcoach mee te maken krijgen in groepen, en hoe bereid je je hier goed op voor?