The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Ademwerk (breathwork) op de werkvloer: minder stress, meer focus en betere mentale gezondheid
Ontdek hoe ademwerk (breathwork) stress vermindert, focus en creativiteit vergroot en mentale gezondheid op de werkvloer versterkt.
Waarom je zo moe bent na je werkdag (en hoe ademhaling je helpt)
Uitgeput na je werkdag? De oorzaak zit niet in het werk zelf, maar in je ademhaling. Ontdek hoe kleine aanpassingen in je adem je meer energie, focus en rust geven op werk.
Waarom ademwerk thuishoort in elk bedrijf – en bij elke leider
Ontdek waarom ademwerk onmisbaar is in elke organisatie en voor krachtig leiderschap. Inclusief 8 wetenschappelijk onderbouwde voordelen van bewust ademhalen.
Ademwerk in bedrijven: dé sleutel tot stressreductie en vitaliteit?
Een verrassend krachtig middel dat terrein wint als het aankomt op het versterken van de fysieke en mentale veerkracht en vitaliteit van medewerkers, is ademwerk.
