Opleiding tot ademcoach van Adempro: leer ademwerk professioneel en integratief begeleiden
TBM Opleidingscheck: in deze serie worden ademopleidingen bekeken op inhoud, opbouw en voor wie ze echt geschikt zijn.
Er zijn veel ademopleidingen. Maar ze verschillen enorm in diepgang, visie en manier van begeleiden.
In deze opleidingscheck wordt voorbij de beloftes gekeken. Wat leer je hier echt? Hoe word je begeleid? En past dit bij hoe je met ademwerk wilt werken?
In deze editie staat de ademcoachopleiding van Adempro centraal. Ontdek of deze opleiding bij je past.
Voor wie is de ademcoachopleiding van Adempro geschikt?
De opleiding van Adempro is voor jou als je ademwerk op een verdiepend en professioneel niveau wilt toepassen en op zoek bent naar een opleiding die een integratieve en holistische insteek heeft, maar ook regulier onderbouwd is.
Werk je al als coach, therapeut of zorgprofessional en wil je ademhaling integreren in je praktijk? Dan sluit deze opleiding daar goed op aan. Ook als je zelf veel hebt gehad aan ademwerk en voelt dat je je wilt verdiepen richting professionele begeleiding, vind je hier een stevig fundament.
Na het eerste jaar, waarin je wordt opgeleid tot ademcoach, is er de mogelijkheid om door te stromen naar het verdiepingsjaar tot ademtherapeut. Dit jaar is ook toegankelijk als je al een ademopleiding hebt gevolgd en je verder wilt professionaliseren.
Kort samengevat, deze opleiding past bij je als je:
professioneel met ademwerk wilt werken — als coach, therapeut of zorgprofessional
ademwerk serieus als vak wilt opbouwen
ruimte voelt voor een persoonlijk leerproces
een integratieve opleiding zoekt met zowel wetenschappelijke als spirituele verdieping
Wat maakt de ademcoachopleiding van Adempro onderscheidend?
Bij Adempro staat professionaliteit centraal. Naast de 20 opleidingsdagen — waarin je kennis vergaart, lichaamsgericht leert werken en ademsessies ondergaat én begeleidt — zijn er online intervisies en bevat de opleiding een mentortraject met supervisie en 5 persoonlijke ademsessies.
Professionaliteit vertaalt zich bij Adempro concreet in drie kernkwaliteiten:
Onderbouwd & inhoudelijk sterk
Je leert de adem begrijpen en toepassen vanuit een wetenschappelijk en psychologisch perspectief, zonder daarbij de persoonlijke verdieping en het zingevings-/spirituele aspect te verliezen. Het begeleiden van bewust verbonden ademsessies staat centraal, aangevuld met een breed palet aan ademtechnieken zodat je altijd kunt afstemmen op wat iemand nodig heeft. De basis van al het werk is het leren aanwezig zijn met wat er is.
Wat deze opleiding kenmerkt:
focus op bewust verbonden ademsessies als basis
breed palet aan aanvullende ademtechnieken
gezonde ademhaling als vertrekpunt voor al het werk
oorsprong en functie van dysfunctionele ademhaling begrijpen
wetenschappelijke onderbouwing: anatomie, fysiologie, psychologie, traumasensitief werken
Integratief en breed toepasbaar
Deze opleiding kijkt naar de mens als geheel: lichaam, gedachten, emoties en gedrag zijn onlosmakelijk verbonden. De adem is een verbindende factor die invloed heeft op al deze gebieden. Er wordt een brug geslagen tussen regulier werken en de complementaire en alternatieve zienswijze. Geworteld in observatie en onderbouwing, reikt Adempro ook uit naar de spirituele verdieping die ademwerk kan bieden. De docenten hebben een achtergrond in de GGZ, geneeskunde en universitair geschoold ademwerk.
Wat deze opleiding kenmerkt:
holistische benadering: lichaam, gedachten, emoties en gedrag als geheel – met de adem als verbindende factor
brug tussen regulier en alternatief werken
ruimte voor spirituele verdieping, geworteld in onderbouwing
docenten met achtergrond in GGZ, geneeskunde en universitair opgeleid in ademwerk
Persoonlijk en belichaamd
Je leert je observatievermogen van de ademhaling en het lichaam verfijnen, en leert op basis daarvan passende interventies inzetten. Je ontwikkelt niet alleen kennis en vaardigheden, maar ook vertrouwen in je eigen waarneming en aanwezigheid. Er is veel ruimte om te leren vanuit je eigen ervaring: door veel persoonlijke begeleiding en het werken in een kleine opleidingsgroep, doorleef je het ademwerk. Dit wordt de basis van hoe je met anderen werkt.
Wat deze opleiding kenmerkt:
verfijnen van je observatievermogen als begeleider
persoonlijke begeleiding en supervisie via mentortraject
belichaamde kennis; je eigen ervaring als fundament voor hoe je werkt
Wat leer je tijdens en na de opleiding tot ademcoach van Adempro?
Na afloop ben je in staat om ademwerk op een veilige, professionele en afgestemde manier toe te passen. Je hebt niet alleen kennis opgedaan, maar ook een belichaamde basis in jezelf ontwikkeld, waardoor je steviger en authentieker kunt werken.
Je leert omgaan met complexe processen en dynamieken zoals stagnatie, dissociatie en overweldiging. Je kiest gerichte interventies op basis van wat je waarneemt in het lichaam en de adem. Niet vanuit een protocol, maar vanuit werkelijk contact. En je werkt met de adem op zowel fysiek, psychologisch als spiritueel niveau.
Na afloop kun je:
bewust verbonden ademsessies begeleiden, ook bij complexe processen
verschillende ademtechnieken inzetten, afgestemd op de hulpvraag
adempatronen analyseren en begeleiden naar gezonde ademhaling
gerichte interventies kiezen op basis van observatie van lichaam en adem
werken op fysiek, psychologisch én spiritueel niveau
In het verdiepingsjaar ontwikkel je je verder tot ademtherapeut. Je werkt met diepere en complexere processen, integreert ademwerk in therapeutisch werk zoals in het toepassen bij angst-/paniekklachten, somberheid en trauma, begeleidt warmwatersessies en leert groepssessies, workshops en trainingen vormgeven.
In het verdiepingsjaar leer je:
werken met diepere processen in verbonden ademsessies
ademwerk integreren in diepgaand therapeutisch werk
warmwatersessies begeleiden
groepssessies, workshops en trainingen vormgeven
Wanneer past de ademcoachopleiding van Adempro minder goed?
Deze opleiding vraagt inzet, tijd en de bereidheid om zelf de diepte in te gaan. Ze is minder geschikt als je op zoek bent naar een eenvoudige introductiecursus, geen behoefte hebt aan onderbouwing, of als je ademwerk wilt inzetten zonder het persoonlijk afgestemde en therapeutische aspect ervan te willen gebruiken.
Deze opleiding past minder goed als je:
een korte cursus wilt zonder werkelijke praktijkervaring op te doen
verbonden ademwerk alleen wilt inzetten voor een 'natural high', zonder therapeutisch doel
geen ruimte voelt voor een persoonlijk leerproces
geen behoefte hebt aan een holistische en integratieve onderbouwing van ademwerk
Opbouw van de opleiding tot ademcoach van Adempro
De opleiding duurt één jaar en start elk jaar in oktober. Na dit jaar kun je zelfstandig aan de slag met het geven van verbonden ademsessies en aanvullende ademtechnieken.
Na jaar 1 — de opleiding tot ademcoach — kun je doorstromen naar het facultatieve verdiepingsjaar tot ademtherapeut.
De opleiding combineert fysieke lesdagen met online begeleiding en persoonlijke supervisie. Er is veel persoonlijke aandacht en we werken in een kleine groep. Zo leer je niet alleen op de lesdagen, maar groei je het hele jaar door.
De opleiding tot ademcoach bestaat uit:
9 weekenden fysieke lesdagen — in totaal 20 dagen
9 online intervisies
mentortraject met 5 individuele sessies
individuele begeleiding en supervisie
Jaar 2, het facultatieve verdiepingsjaar tot ademtherapeut, bestaat uit 13 lesdagen en 9 intervisies.
Praktische informatie
Duur: 1 jaar (jaar 2 is facultatief)
Startmoment: jaarlijks in oktober
Locatie: Bussum (Heart House)
Meer informatie: www.adempro.nl
Over Adempro
De opleiding wordt gegeven door het team van Adempro, bestaande uit Gjalt Vlam, Ellie Lardenoije en Monique Tjon-A-Tsien en een wisselend team van gastdocenten en assistenten. Gjalt is senior ademtrainer en ademtherapeut. Al meer dan 10 jaar is hij opleider in ademwerk en ontwikkelt hij les- en trainingsprogramma’s rondom ademhaling. Ellie is psychotherapeut BIG en adem- en yogatherapeut. Monique combineert haar achtergrond als leefstijl- en kaderhuisarts met haar expertise als koude- en ademtherapeut.
Alledrie zijn ze gefascineerd door de ademhaling en geschoold in zowel reguliere als alternatieve stromingen. Hun werkwijze kenmerkt zich door gedegen kennis op wetenschappelijk, fysiologisch en psychologisch vlak, gecombineerd met een diepgaande persoonlijke praktijk. Aandacht voor de ontwikkeling van de deelnemer — op fysiek, emotioneel, mentaal én spiritueel niveau — staat daarbij altijd centraal.
Tot slot
De ademcoachopleiding van Adempro is voor jou als je ademwerk niet alleen wil begrijpen, maar ook wil leren begeleiden op een professionele, integratieve en belichaamde manier — met een stevige wetenschappelijke basis én oprechte ruimte voor spirituele verdieping.
Voor een volledig overzicht van ademcoachopleidingen kijk je op de opleidingspagina op The Breathwork Movement.
Bekijk alle Opleidingschecks via thebreathworkmovement.nl/opleidingscheck.
Meer ontdekken over (de mensen achter) Adempro? Lees ook deze artikelen:
Bekijk ook:
