The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Onderzoek: long-covid klachten verminderen met ademtraining
Onderzoek laat zien dat ademhalingstraining met Airofit bijdraagt aan het herstel van (long) covid-gerelateerde ademhalingsproblemen.
10 Redenen waarom je jezelf (minstens één keer in je leven) een ademretraite wilt gunnen
Ontdek tien redenen waarom je jezelf minstens één keer in je leven een ademretraite cadeau wilt doen.
Ademhalen voor een ontspannen zwangerschap en bevalling: tips en oefeningen
Hoe kan je je ademhaling het beste gebruiken voor een ontspannen zwangerschap en bevalling? Guusje van Dooren, gecertificeerd ademcoach en (ex)verloskundige legt uit.
3 x De nieuwste ademboeken voor tijdens je zomervakantie
Er bestaan veel goede boeken over de adem, hier vind je drie nieuw verschenen titels.
Ontspannen door het leven bewegen met behulp van je adem - Het verhaal van Adem & SlowRun coach Annemiek van Zoomeren
Ademcoach en SlowRun-coach Annemiek van Zoomeren helpt middels ademen, bewegen en ontspannen mensen weer in hun kracht te komen.
'Ademwerk geeft je niet wat je verwacht, het geeft je wat je nodig hebt'. Het verhaal van Anouk Smulders – transformatie expert
Waarom is de adem zo’n enorme powertool voor transformatie, en hoe kan jij hem inzetten om je leven te veranderen? Transformatie expert Anouk Smulders legt het uit.
Zo gebruik je je ademhaling om chronische pijn te verminderen
Chronische pijn en je ademhaling hebben een directe relatie. Hoe kan je je ademhaling inzetten om chronische pijn te verminderen?
Sheetali (cooling breath): een ademtechniek om af te koelen bij warm weer
Wil je wat overtollige warmte uit je lijf afvoeren? Probeer dan de cooling breath ademtechniek voor een koel lijf én een koel hoofd.
