The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Beter ademen doe je zo: The Breathwork Movement geeft tips aan Bedrock Magazine
The Breathwork Movement deelt dit artikel op Bedrock Magazine waarom goed ademen zo belangrijk is, inclusief 3 tips hoe je je ademhaling tijdens je (werk)dag kunt verbeteren.
Waarom ademwerk werkt op zowel fysiek, emotioneel, mentaal als spiritueel niveau - Het verhaal van breathwork coach Peter Vermeiren
Breathwork facilitator Peter Vermeiren uit Amsterdam vertelt over zijn mooie levenspad en zijn connectie met de adem: "Dankzij bewust ademwerk kan ik beter en dieper contact maken met de onderbewuste lagen van mijn geest.”
Beter ademen was nog nooit zo makkelijk met ademhalingsoefeningen op muziek
We doen het allemaal, de hele dag en nacht door, en toch doen we het niet altijd op een gunstige, gezonde manier: ademhalen. Breathing Music maakt het je extra makkelijk.
Hoe de adem je terugbrengt naar jouw waarheid - Het verhaal van ademexpert Wies van Beek
Ademexpert Wies van Beek uit Den Bosch vertelt over het ontstaan van Breathcompany en haar liefde voor ademwerk.
3 podcast tips over de kracht van de adem: ademhalingsexperts aan het woord
In de podcast Feel Better, Live More schuiven gezondheidsexperts aan die het jou zo gemakkelijk mogelijk maken een gezond en gelukkig leven te leven.
Buteyko ademhaling versus Wim Hof Methode: hoe zit het precies?
Er heerst vaker verwarring rondom de effecten van de Buteyko-methode en die van Wim Hof. Wim Hof én Buteyko expert Rein Sarink legt uit hoe het zit.
Verleng je uitademing en ontspan: Ademhalingsoefening van Kasper van der Meulen
Spanning in je lijf? Loopt je hoofd over? Focus ver te zoeken? Doe deze ademhalingsoefening van Kasper van der Meulen.
De Wim Hof Methode: het boek over het levensverhaal en de methode van Wim Hof
Het boek De Wim Hof Methode vertelt het verhaal van Wim Hof, over hoe je kou, ademhaling en mindset kunt inzetten om controle te krijgen over de werking van je lichaam en geest.
Hartcoherentie is een simpele ademtechniek tegen stress. Lees wat het doet, hoe je de oefening doet en welke hulpmiddelen helpen om het vol te houden.