Adem met Eva- ademcirkel, 19 maart in Baarn
Wanneer je aanwezig bent en verzacht in dát wat je op dit moment ervaart, kun je openen en loslaten. De adem is een ingang om te ontmoeten wat er in je leeft. Ontspanning, aanwezigheid en adem vormen de drie-eenheid waarin transformatie plaatsvindt.
In een ademcirkel verbind je de adem in een kleine groep van 4-8 personen. Je opent naar dat wat er diep van binnen leeft en gebruikt de energie van de groep om de collectieve energie te versterken. Toch beleeft iedereen zijn eigen proces. Het gezamenlijk ademen en herkennen van elkaars proces en thema’s kan wel verbindend werken. We groeien en ontwikkelen immers allemaal op universele thema’s.
Datum
19 maart 2026
19.30-21.30u
Locatie
Baarn
Investering
€50
Alle info & aanmelden
hipsy.nl/event/170355-adem-met-eva-ademcirkel-19-maart
Verbonden Ademwerk Dag met Veerle Dobbelaere - 18 maart in Lennik
Een dag geheel in het teken van diepgaand ademwerk, onder begeleiding van Veerle Dobbelaere. Deze dag is geschikt voor iedereen die wil werken aan onverwerkte emoties en trauma's, fysieke klachten, angsten, verslavingen... En voor iedereen die zijn bewustzijn verder wil ontwikkelen.
Als Breathwork Facilitator werkt Veerle met een ademtechniek die therapeutisch en transformerend is en het lichaam helpt ontdoen van verschillende blokkades. Tijdens deze methode adem je snel en diep wat helende effecten heeft op lichaam en geest. Het doel is om jezelf te helen en tot diepere lagen van je bewustzijn te komen. Het is een vorm van therapie die zeer diep gaat.
De dag start met een kennismakingsronde, het vormen van koppels en het zetten van een intentie. Dan volgen de diepgaande ademsessies, waarna er alle ruimte is voor integratie en deelrondes. Meer info en ervaringen vind je op ademruimteacademie.be.
Lees hier een reportage van een eerdere ademdag van Veerle.
Bijdrage: €220 incl en heerlijke voedzame lunch, drankjes en snacks
Aanmelden via www.ademruimteacademie.be
9D Breathwork: Subconscious Mind Reprogramming, 17 maart in Lievegem
In deze reis werk je in de onderlaag waar overtuigingen, patronen en je innerlijk verhaal ontstaan. Via adem, visualisatie en gerichte focus krijg je toegang tot je onderbewuste, zodat je oude verhalen kan loslaten en nieuwe innerlijke richting kan verankeren. Ideaal als je voelt dat je niet alleen anders wil denken, maar je leven ook echt anders wil gaan leven.
Data & locaties
Vrijdag 6 maart 2026, 19u tot 21u, Het Groeihuis, Malecote 19, 9991 Adegem (Maldegem)
Dinsdag 17 maart 2026, 19u tot 21u, Masante, Langeboeken 22, 9930 Lievegem
Woensdag 25 maart 2026, 9u30 tot 11u30, Online via Zoom
Dinsdag 31 maart 2026, 19u tot 21u, Het Zenhuys, ’s-Gravenhofplein 4, 4561 AJ Hulst
Bijdrage
60 euro voor een losse sessie
Je kan ook aan een voordeliger tarief deelnemen via een 5-beurtenkaart of via het OWN 9D mini-traject Herstel.
Zie website voor alle formules en voorwaarden.
Link naar tickets & info
www.rebeccavanlaeke.be/agenda
Bewust Verbonden Ademcirkel - 17 maart in Amerongen
Heb je behoefte aan meer helderheid, vitaliteit en acceptatie? Deze Bewust Verbonden Ademcirkel biedt je een krachtige ademervaring die je bewustzijn verruimt, spanning verzacht en nieuwe energie geeft. Je leert vertrouwen op je adem.
De ademcirkel start met een meditatie waarbij je intentie helder wordt. Daarna volgt een uitleg over ademwerk en de techniek van Verbonden Ademen. Je ademreis wordt ondersteund met inspirerende muziek, positieve intenties en aanraking.
Wat levert Bewust Verbonden Ademwerk jou op?
Bewustwording
Versterk de verbinding met jezelf en je omgeving. Ervaar de perspectieven van vreugde, gemak en helderheid.Gezonde ademhaling
Versterk je middenrif voor een gezonder lichaam en meer energie.Emotionele en mentale balans
Acceptatie, dankbaarheid, kalmte en relativering. Oude emoties en blokkades worden opgeschoond.Stressverlichting
Laat spanning los en ervaar meer rust.
Begeleiding en setting
De ademcirkel vindt maandelijks plaats in de sfeervolle, rustieke Rijnkapel. Je wordt begeleid door Marcha van Merrienboer van Studio YAM (Yoga, Adem en Meesterwerk). Zij heeft zich de afgelopen 10 jaar gespecialiseerd in Bewust Verbonden Ademwerk. Haar professionele en liefdevolle begeleiding helpt je om volledig in je proces te zakken.
De groep is klein, maximaal 9 deelnemers, en een maximum van 4 deelnemers per coach, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht. Ademen samen met anderen voegt een extra dimensie toe aan je ademreis. Zachte matrassen, dekens en kussens zijn aanwezig en zorgen voor een comfortabele ondersteuning van je proces.
Ademcirkels: dinsdagavond 19.30-22.00
6 januari
27 januari
24 februari
17 maart
14 april
19 mei
9 juni
7 juli
Ademcirkels: vrijdagmiddag 14.00-16.30
16 januari
6 maart
22 mei
3 juli
Locatie
Rijnkapel, Imminkstraat 1a in Amerongen
Bijdrage
€ 55,-
Meer info
Marcha van Merrienboer www.yoga-amerongen.nl 06-10367174
Direct inschrijven
www.yoga-amerongen.nl/aanmelden-ademcirkel
Djembé & Shamanic Breathing combi, 16 maart in Aartselaar
Een zeer deugddoende en balancerende combinatie is deze van de ‘Djembé’ en de ‘Shamanic Breathing’. Het krachtige, aardende, verbindende samenspel bij een djembé-sessie vormt een stevige ‘structuur’ om een ademsessie in te bedden.
Het diepere energetische werk in de subtielere realiteiten bij een sjamanistische ademsessie kan maar zo diep gaan als de verhoudende kracht in ‘gronding’ of ‘aarding’ die jij bezit.
Deze combi-sessies zijn een uitnodiging om een dieper werk aan te gaan met jezelf. Een avond vol plezier, kracht en ook best wel fysieke inspanning, alsook diepe ontspanning, ontroering bij het connecten met jouw ‘natuur’.
Deze sessies zijn ook apart te volgen. Je kan dus ook enkel de ademsessie volgen.
Data
Maandag 16 februari om 19u
Maandag 16 maart om 19u
Maandag 13 april om 19u
Maandag 11 mei om 19u
Maandag 22 juni om 19u
Aanvang Djembé: 19u tot 20u30
Aanvang Shamanic Brething: 20u30 tot 22u
Locatie
Aiyanah, Baron Van Ertbornstraat 84, Aartselaar (België)
Prijs
40€ voor djembé en breathing of 25/sessie + 10€ optie Sananga
Link
Shamanic Breathing-Integration Sessions (sjamanistische ademsessies) — The White Arrow
Inschrijven via Contacteer — The White Arrow
Breath of Love, 15 maart in Twello
Onze (liefdes)relaties zijn er niet om ons gelukkig te maken, maar ze bieden ons juist de mogelijkheid om in verbinding te komen met diepe lagen in onszelf. Deze weg gaat vaak door onze eigen (kind) pijnstukken heen. Door daar samen bij aanwezig te zijn kun je elkaar op een diepere laag ontmoeten en zal de compassie, het begrip naar elkaar en de liefde tussen jullie nog meer voelbaar worden.
Tijdens deze dag duiken we dieper in onze onbewuste overtuiging van liefde. Wat weerhoudt ons ervan om ons hart helemaal te openen? Kunnen we de delen die we in onszelf achterhouden of weg drukken juist inbrengen zodat we onszelf in onze totaliteit kunnen laten zien? In deze opening waarin elke ervaring welkom is, kunnen we ontspannen in elkaars aanwezigheid.
Data
Zondag 15 maart 2026 van 9:30 tot 17:00 uur
Locatie
Yoga Centrum Twello, Burgemeester van der Feltzweg 36, te Twello
Bijdrage
275,-
Meer info en aanmelden
Hipsy.nl/event/153171-breath-of-love-15-maart-2026
Veilig winterzwemmen – Vind rust en energie in het koude water! 15 maart in Oirschot
Winterzwemmen is dé manier om in de winter je gezondheid te versterken en te profiteren van de positieve effecten van natuurbeleving. Tijdens deze workshop ontdek je de fysieke voordelen van winterzwemmen. Stap voor stap bouwen we op, zodat je rustig went aan het koude water. Na afloop van de training zetten bijna alle deelnemers zelfstandig hun winterswemroutine voort.
Je wordt begeleid door Kim van de Schoot, ervaren ademhalingstherapeut met een achtergrond in de gezondheidszorg en het onderwijs. Kim werkt nuchter en met beide voeten op de grond. Ze biedt een veilige bedding waarin je op jouw tempo kunt zakken, voelen en ervaren wat er in je leeft.
Zondag 15 maart · 9:00 – 10:00 uur
Zondag 26 april · 9:00 – 10:00 uur
Inloop vanaf 08:45 uur – kom op tijd, na aanvang is geen toegang meer mogelijk.
Locatie: Montfortlaan 9, Oirschot tussen Eindhoven en Tilburg
Bijdrage: € 35
Aanmelden: kimvandeschootnl/introductie-training-winterzwemmen
Magical Breath-sessie Transformational Breath®, 15 maart in Liessel
Je gaat in deze sessie op ademreis. Nadat je geland bent in de warmgestookte yurt met een kop yogi-thee, maak je kennis met je eigen ademhaling d.m.v. Breath Awareness. Bewust worden van jouw ademhaling en -patronen.
Vervolgens ga je je ademhaling verdiepen en vertragen. Meer contact maken met je bekken- en buikgebied en daarmee je veiligheid. Na oefeningen als hartcoherentie en de Vitality Breath ga je over naar een transformerende en diepgaande Transformational Breath® journey. Deze sessie schept ruimte voor onverwerkte emoties om naar de oppervlakte te komen - waar ze kunnen worden gevoeld, geheeld en losgeademd uit het lichaam.
De sessie is in een kleine groep, zodat datgene wat voorop staat ook gewaarborgd kan worden: veiligheid. Onder begeleiding van ademcoach Patricia van Kessel. Tijdens de avond zal Patricia ook delen hoe de adem haar na een beangstigende onveilige situatie heeft gered. Mocht jouw hoofd of lichaam zijn gaan protesteren en wil jij weer rust en blijheid voelen? Dan wil Patricia je uitnodigen en je welkom te heten in deze Save Space!
Data sessies overdag
Zondag 8, 15 en 29 maart en 12 april van 13.30-17.00 uur
Data sessies avond
Vrijdagavond 27 februari, 27 maart, 17 april van 19.00-22.00 uur
Locatie
Het Eibernest - Liessel
Bijdrage
75 euro incl Yogi thee, lekkers en professionele begeleiding
Aanmelden
patricia@thehealingbreath.nl of hipsy.nl/shop/the-healing-breath
Breathing Concert met Adrian Kuipers & Ekaterina Shelehova - 15 maart in de Dominicus Kerk in Amsterdam
Op 15 maart organiseert Adrian Kuipers (van Breathing Music) op veler verzoek weer een XL Breathing Concert in de Domenicus Kerk in Amsterdam.
Het laatste Breathing Concert in Amsterdam in september was uitverkocht en vol magie. Dit keer is het concert met een volledige band en een nog beter geluidssysteem.
Dat wordt extra hard genieten van zijn prachtige ademmuziek op 432 Hz, in combinatie met de magische stem van Ekaterina Shelehova.
Ekaterina’s muziek is door velen geliefd, ze heeft niet voor niets 1.2 Miljoen volgers op Instagram en miljoenen luisteraars op Youtube en Spotify.
Als je de magie van samen ademen wilt ervaren — op hetzelfde ritme, het ritme van het hart — op een krachtplek, met Adrians muziek in 432 Hz en de unieke stem van Ekaterina’s, kom dan naar het Breathing Concert op 15 maart ❤️
PS. In samenwerking met The Breathwork Movement heeft Adrian custom-made muziek gemaakt om op te ademen, zie: Breathing Music.
Breathing Concert met Adrian Kuipers & Ekaterina Shelehova
15 maart 2026, 19:30–21:30 (deuren open om 18:30)
Domenicus Kerk Amsterdam, Spuistraat 2 (vlakbij CS)
Tickets via www.adriankuipers.com
Ademreis in warmwater, 15 maart 13u in Pijnacker
Water beweegt mee en staat al eeuwenlang symbool voor zuivering en vernieuwing. Ademen in warm water nodigt je uit om mee te stromen – voorbij gedachten en emoties, voorbij spanning en pijn. Een zachte en tegelijk krachtige ervaring, waarin je zonder te forceren dichter komt bij wie je ten diepste bent. Ruimte ontstaat voor loslaten, lichtheid en hernieuwde kracht.
Wat kun je verwachten:
De sessie vindt plaats in een privézwembad (35 graden) in Pijnacker. Je wordt in het water individueel begeleid door ervaren ademcoaches. Er zijn 2 deelnemers en 2 ademcoaches.
Vooraf ontvang je een verdiepende meditatie voor het verhelderen van je intentie en na afloop een integratiemeditatie om hetgeen zichtbaar is geworden te verankeren in je dagelijks leven.
The Breathwork Movement was eerder aanwezig (zie hier de reportage) en kan volmodig zeggen: dit wil je een keer ervaren.
Meld je aan en ontdekt wat ademwerk in warmwater voor je doet!
Lonneke Schilders (06-12843593) en Marcha van Merrienboer (06-10367174)
Info@destromerij.nu of info@yoga-amerongen.nl
Bijdrage
250 euro incl. BTW
Data
23 januari 10 – 12u
23 januari 13- 15 u
15 maart 10-12u
15 maart 13-15 u
29 mei 10-12 u
29 mei 13-15 u
Locatie
Privézwembad in Pijnacker
Ademreis in warmwater, 15 maart 10u in Pijnacker
Water beweegt mee en staat al eeuwenlang symbool voor zuivering en vernieuwing. Ademen in warm water nodigt je uit om mee te stromen – voorbij gedachten en emoties, voorbij spanning en pijn. Een zachte en tegelijk krachtige ervaring, waarin je zonder te forceren dichter komt bij wie je ten diepste bent. Ruimte ontstaat voor loslaten, lichtheid en hernieuwde kracht.
Wat kun je verwachten:
De sessie vindt plaats in een privézwembad (35 graden) in Pijnacker. Je wordt in het water individueel begeleid door ervaren ademcoaches. Er zijn 2 deelnemers en 2 ademcoaches.
Vooraf ontvang je een verdiepende meditatie voor het verhelderen van je intentie en na afloop een integratiemeditatie om hetgeen zichtbaar is geworden te verankeren in je dagelijks leven.
The Breathwork Movement was eerder aanwezig (zie hier de reportage) en kan volmodig zeggen: dit wil je een keer ervaren.
Meld je aan en ontdekt wat ademwerk in warmwater voor je doet!
Lonneke Schilders (06-12843593) en Marcha van Merrienboer (06-10367174)
Info@destromerij.nu of info@yoga-amerongen.nl
Bijdrage
250 euro incl. BTW
Data
23 januari 10 – 12u
23 januari 13- 15 u
15 maart 10-12u
15 maart 13-15 u
29 mei 10-12 u
29 mei 13-15 u
Locatie
Privézwembad in Pijnacker
Breathwork special bij Bluebirds, 14 maart in Haarlem
Ademwerk is de daad én de kunst van bewust ademen. Door gecontroleerd te ademen kun je je bewustzijnstoestand veranderen en soms zelfs een natuurlijke high ervaren. Er bestaan veel ademhalingstechnieken die een positieve invloed kunnen hebben op je gezondheid: van het versterken van je immuunsysteem tot emotionele en stressrelease en nog veel meer. De voordelen van ademwerk trekken steeds meer beoefenaars aan.
Tijdens deze speciale sessie leer je meer over ademwerk, de wetenschap én de spiritualiteit erachter. Door verschillende technieken te ervaren, ontdek je hoe de adem – zo eenvoudig als hij is – zo’n grote impact kan hebben op je leven en gezondheid. Je leert ook hoe je een eenvoudige dagelijkse practice kunt verankeren voor een langdurig en blijvend effect.
Of je nu nieuw bent in ademwerk of al ervaring hebt en nieuwsgierig bent naar deze levensveranderende practice, deze workshop is het begin van jouw pad naar een dieper begrip van hoe en waarom we ademwerk beoefenen.
Datum
zaterdag 14 maart 16:00 - 17:30
Locatie
Bluebrids Haarlem, Rozenstraat 5 2011 LS Harlem
Bijdrage
zie boekingspagina voor optie, losse sessie 17,50€
Aanmeldlink: https://blue-birds.nl/bluebirds-oost-west-zuid-haarlem-class-schedule/
Start Opleiding Ademcoach Yellow Belt, 13 maart in Berlicum
Ontdek de adem als kompas tijdens deze erkende 6-daagse opleiding van B-Mind. Je leert de kracht van adem praktisch toepassen – voor meer ontspanning, energie en veerkracht, zowel voor jezelf als in je werk met anderen. De opleiding is veelvuldig geaccrediteerd; actuele erkenningen vind je online.
NB. Deze opleiding is ook online te volgen - kijk op Bmind.nl voor alle informatie.
Startdata:
1 oktober 2025 in Schipluiden
8 januari 2026 in Nuenen
14 januari 2026 in Schipluiden
13 maart 2026 in Berlicum
22 april 2026 in Schipluiden
29 mei 2026 in Berlicum
11 september 2026 in Nuenen
30 september 2026 in Schipluiden
Bijdrage: € 1.599 p.p. | incl. lesmateriaal, koffie/thee & lunch
Verbonden ademcirkel, 13 maart in Elst (GLD)
In deze ademcirkel ervaar je de helende kracht van de verbonden adem. We sjezen tegenwoordig door het leven, staan continue ‘aan’ en gunnen onszelf geen tijd en rust meer om even stil te staan. De verbonden adem nodigt je uit om te vertragen, naar binnen te keren en om even stil te staan bij wat er nou echt leeft in jou.
Tijdens de sessie verbinden we op een zachte manier de inademing en de uitademing, waardoor je contact maakt met diepere lagen in jezelf. Even helemaal uit je hoofd en in je lijf en aanwezig zijn in het moment met alles wat er is. De adem laat je zien waar het stroomt en waar het schuurt. Je wordt uitgenodigd om oude patronen te doorbreken en opgeslagen spanning en emoties los te laten. Zodat er weer ruimte ontstaat. Ruimte in je adempatroon, ruimte in je lijf en daarmee ruimte in jezelf en in je leven.
Een verbonden ademsessie helpt jou o.a. om:
stress en spanning los te laten
meer in verbinding te komen met je lijf en met jezelf
emoties zoals angst, verdriet en woede te verlichten
meer rust en ontspanning in jezelf te ervaren
je energieker en vrijer te voelen
oude patronen en overtuigingen los te laten die je niet meer dienen
De ademsessie vindt plaats in een mooie sfeervolle ruimte en de energie van de groep zorgt voor een extra diepe verbinding. Binnen de groep maak jij je eigen ademreis. We creëren voor jou een veilige setting waarin jij je op een zachte matras mee mag laten voeren door de adem en de prachtige muziek.
De groep bestaat uit maximaal 8 deelnemers. De groepssessie wordt begeleid door meerdere ademcoaches onder begeleiding van Emilie van Suilichem van FIER Leven.
Datum en tijdstip
Vrijdag 13 maart van 19:15 - 21:30 uur
Locatie en adres
Aranya Yoga & Coaching
Prinses Irenestraat 82, Elst (GLD)
Bijdrage
55 euro
Aanmelden en meer info
hipsy.nl/event/166745-verbonden-ademcirkel-elst
Alle ademcirkels op een rij
www.fierleven.nl/workshops-events
Start Herleva Ademcoach opleiding, 13 maart in Bussum
Werk je als coach, trainer of therapeut en wil jij je doorontwikkelen zodat je jouw klanten nog beter kunt begeleiden? Of wil je de adem ontdekken als tool voor persoonlijke groei? Doe dan mee met de complete 10-daagse Ademcoach Opleiding van Herleva, onder begeleiding van Heleen Ytsma.
Tijdens de 10-daagse ademcoach opleiding van Herleva leer je:
Wat de heilzame effecten zijn van je ademhaling op je gezondheid en je mentale wilskracht
Een aantal krachtige ademhalingstechnieken en oefeningen voor ontspanning en weerbaarheid tegen stress. Die leer je inzetten voor jezelf en je klanten.
Hoe je de rode draad ziet in 'Ademland' waardoor je kan wisselen van ademtechniek en moeiteloos vanuit intuitïe kan werken.
de kracht van de ademhaling doorgronden zodat je jezelf én anderen kunt helpen om gezonder en sterker te worden.
In deze complete, resultaat gerichte opleiding krijg jij alle tools en handvatten die je nodig hebt om volledig zelfstandig aan de slag te gaan als ademcoach.
Data
13-14-15 maart, 10-11-12 april, 8-9-1-0 mei, en 21 juni
Locatie
Bussum
Bijdrage
2.495 euro (BTW vrij)
Aanmelden / meer info
Herleva.nl/opleiding-ademcoach