Magical Breath-sessie Transformational Breath®, 15 maart in Liessel

Je gaat in deze sessie op ademreis. Nadat je geland bent in de warmgestookte yurt met een kop yogi-thee, maak je kennis met je eigen ademhaling d.m.v. Breath Awareness. Bewust worden van jouw ademhaling en -patronen.

Vervolgens ga je je ademhaling verdiepen en vertragen. Meer contact maken met je bekken- en buikgebied en daarmee je veiligheid. Na oefeningen als hartcoherentie en de Vitality Breath ga je over naar een transformerende en diepgaande Transformational Breath® journey. Deze sessie schept ruimte voor onverwerkte emoties om naar de oppervlakte te komen - waar ze kunnen worden gevoeld, geheeld en losgeademd uit het lichaam. 

De sessie is in een kleine groep, zodat datgene wat voorop staat ook gewaarborgd kan worden: veiligheid. Onder begeleiding van ademcoach Patricia van Kessel. Tijdens de avond zal Patricia ook delen hoe de adem haar na een beangstigende onveilige situatie heeft gered. Mocht jouw hoofd of lichaam zijn gaan protesteren en wil jij weer rust en blijheid voelen? Dan wil Patricia je uitnodigen en je welkom te heten in deze Save Space! 

Data sessies overdag
Zondag 8, 15 en 29 maart en 12 april van 13.30-17.00 uur 

Data sessies avond
Vrijdagavond 27 februari, 27 maart, 17 april van 19.00-22.00 uur

Locatie
Het Eibernest - Liessel

Bijdrage
75 euro incl Yogi thee, lekkers en professionele begeleiding

Aanmelden
patricia@thehealingbreath.nl of hipsy.nl/shop/the-healing-breath