Ademcoach Opleiding in Tilburg | Linde van der Heijden
In deze opleiding leer je de wetenschap achter ademwerk én hoe je mensen veilig begeleidt in het verwerken van intense emoties.
Door je adempatroon aan te passen, kan je diepe ontspanning ervaren, je kan jezelf in een verhoogde staat van bewustzijn ademen. Of door transformerende ademoefeningen te doen verbind je met je gevoelswereld en geef je ruimte om emoties te ontladen en te verwerken. Al deze verschillende ademtechnieken leer je tijdens de opleiding.
Wat deze opleiding uniek maakt, is de combinatie van wetenschap en therapeutische begeleiding, aangevuld met het leren volgen van je intuïtie.
De nadruk ligt op het creëren van een veilige bedding waarin mensen zich gezien voelen en oude pijn durven los te laten, zodat ze écht kunnen doorbreken met patronen die hen niet meer dienen.
Na deze opleiding begrijp je de fysiologie achter verschillende ademtechnieken en begeleid je met vertrouwen zowel 1-op-1 sessies als groepen.
Deze opleiding wordt verzorgd door ademtrainer Linde van der Heijden.
Inhoud van de ademcoach opleiding
In deze ademcoach opleiding leer je:
Een ademanalyse doen
Ademwerk begeleiden tijdens één op één sessies en in groepen
Diverse ademtechnieken voor:
1. Ontspanning & zenuwstelselregulatie
2. Natural high en gevoel van euforie
3. Ademwerk voor emotionele ontlading
De fysiologie van ademwerk en de wetenschap achter verschillende ademtechnieken
Hoe je mensen op een veilige manier begeleidt wanneer trauma naar boven komt, en in het ontladen van emoties zoals verdriet, angst en woede
Lichaamswerk toepassen ter ondersteuning van het ontladen van emoties
De stappen voor basisveiligheid zodat grote transformaties gemaakt kunnen worden
Krachtige coachingstechnieken die helpen met het doorbreken van patronen zoals pleasen, perfectionisme, controle houden, mensen op afstand houden of jezelf klein houden
Je gaat veel oefenen en zelf ervaren met ademwerk, zodat je het werk als ademcoach echt in de vingers krijgt en je vol vertrouwen ademsessies kan begeleiden na de opleiding.
Voor wie is deze ademcoach opleiding?
Tijdens deze opleiding leer je hoe je anderen kunt begeleiden in ademwerk, lichaamswerk en coachingstechnieken. De opleiding is zowel geschikt voor startende trainers en coaches, als voor ervaren trainers, coaches en professionals die ademwerk en lichaamswerk willen leren inzetten voor hun cliënten.
Over Linde van der Heijden
Linde van der Heijden heeft inmiddels meer dan 11 jaar ervaring in het begeleiden van mensen in diep transformatief werk. In de afgelopen jaren heeft ze meer dan 5.000 mensen ondersteund in ademwerk en intensieve groeiprocessen.
Ze staat bekend om het creëren van een veilige en liefdevolle bedding, waarin mensen zichzelf durven uitdagen en écht grote stappen zetten. Veiligheid staat altijd voorop, of dat nu gaat om trauma’s aankijken, woede uiten, of in een ijsbad stappen. Juist wanneer iemand zich veilig voelt, kunnen transformaties plaatsvinden.
Wat Linde miste in het werkveld was een opleiding die ademwerk écht volledig benadert: waar zowel de wetenschap en fysiologie als het begeleiden van diepe emotionele processen centraal staan. In deze opleiding komen die werelden samen, met als resultaat: ademcoaches die veilig, deskundig en intuïtief diepe transformaties kunnen begeleiden.
Praktische informatie: Ademcoach Opleiding van Linde van der Heijden
De opleiding beslaat in totaal 6 dagen, verdeeld over drie weekenden.
Locatie: Meditatiehuis Het Zonnelicht in Tilburg
Alle info vind je op de website: lindejelena.com/ademcoach-opleiding
Voor het overzicht van alle ademopleidingen: