The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Ademwerk en dans: een gouden combi. Waarom? Lees dit verslag van een dag 'Breathwork meets Female Fire Dance'
Dit is een verslag van de ‘Breathwork meets Female Fire Dance' dag, georganiseerd door Wies van Beek en Kristel Gabriela-Vos, waarop je de combinatie tussen breathwork en dans op een magische manier kunt ervaren.
Zo gebruik je je ademhaling om werkstress te voorkomen (incl 6 ademhalingsoefeningen die direct stress verlichten)
Tijdens de jaarlijkse Week van de Werkstress wordt de nodige aandacht gevestigd op werkstress en hoe je er het beste mee om kunt gaan. Je ademhaling speelt hierbij een essentiële rol. Ontdek 6 ademhalingsoefeningen waarmee je snel en direct stress kunt verlichten tijdens je werkdag.
The Breathwork Movement over de kracht van de adem in Vriendin
Voor Vriendin Magazine van november 2022 werd ik gevraagd mijn kennis, tips en tricks te delen over de kracht van de adem.
7 redenen waarom de adem de meest waardevolle tool is die je tot je beschikking hebt
De adem omvat alles. Het raakt alles wat je doet, wilt en voelt in het leven. Waarom is dat zo?
Hoe je adem werkt als de sleutel naar een leven in vertrouwen (in plaats van angst) - Ademwerk facilitator Cindy Belmon
Wat is er toch zo bijzonder aan ademwerk? Ademwerk facilitator & retreat host Cindy Belmon deelt haar persoonlijke verhaal over zelfacceptatie, rouw, traumaverwerking, geblokkeerde energie en emoties.
Ademen voor een betere gezondheid? Zo doe je dat
Hoewel je ademhaling in principe automatisch verloopt, kan je hem ook bewust sturen, op vele verschillende manieren. En dit kan je grote voordelen voor je fysieke, mentale en emotionele gezondheid opleveren. Lees hier hoe.
Hoe breathwork je kan bevrijden en helen van trauma - Breathwork facilitator Melina Groen
Melina Groen zet als breathwork facilitator ademwerk (en plantmedicijnen) in voor heling van trauma in het lichaam en de psyche, nadat zij zelf de krachtige en helende werking ervan heeft mogen ervaren.
Wilna Eenkhoorn over de Adem en Bewustzijn Academie
De opleiding Bewust Verbonden Ademwerk van Wilna Eenkhoorn groeide uit haar jas en was zodoende aan uitbreiding toe.
