Ademavond met Marieke en Simone, 17 september in Delft

Gedurende ons leven slaan we allerlei pijnen en emoties op, of ze nou van ons zijn of niet. Dit kun je merken door allerlei klachten als vermoeidheid, niet kunnen afvallen, je gestrest voelen, slecht slapen, piekeren, veel hoofdpijn hebben, rugpijn, enz.

Deze avond ga je bewust verbonden ademen en adem je door oude pijnen en emoties heen zodat ze kunnen vrijkomen en niet langer vast zitten in je lijf. Zie het als een interne schoonmaak. Veel gehoorde reacties na zo'n sessie zijn: ik voel me stukken lichter, ik kan weer voluit lachen, het ademen gaat makkelijker, ik voel me vrijer. Je komt bij deze techniek op plekken waar je met woorden niet komt. Iedere keer is het weer anders en iedere keer weer zo bijzonder om te ervaren.

Bij deze techniek plak je je in- en uitademing aan elkaar vast en adem je steeds door. Simone Hoogma en Marieke Rolloos begeleiden je liefdevol, gebruikmakend van drukpunten, woorden en muziek. Je hoeft geen ervaring te hebben. Je bent van harte welkom om te ervaren wat jouw adem voor je kan betekenen en hoe je daarmee meer ruimte in jezelf ervaart.

Data
Donderdag 19 maart 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 16 april 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 14 mei 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 18 juni 2026 van 19:30-21:30 uur
Dinsdag 7 juli 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 17 september 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 15 oktober 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 12 november 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 10 december 2026 van 19:30-21:30 uur

Locatie
Studio Yoena, Delfstede gebouw, phoenixstraat 66, Delft

Bijdrage
€55

Je kunt je aanmelden voor één of meerdere avonden via:
www.hipsy.nl/mariekerolloosnl

Breathwork - Ademcirkel woensdagavond, 16 september in Heerhugowaard

Heb je behoefte om te ademen in een kleine groep zonder je meteen financieel te binden? In deze laagdrempelige groep wordt regelmatig met thema’s gewerkt. Via een gezamenlijke focussessie maak je contact met het thema. Via het ademwerk maak je een reis naar binnen en geef je je lichaam de ruimte om het thema verder te verwerken. Uiteraard ben je vrij om te werken met wat op dat moment in je leeft. Je volgt hierbij de signalen en sensaties van je lichaam en blijft zoveel mogelijk uit het verhaal.  

Door de verbonden ademhaling wordt je lichaam in een trancestaat gebracht waarin je opnieuw toegang krijgt tot onverwerkte ervaringen en vastzittende emoties. De aandacht gaat weg uit het denkbrein en zakt in het gevoelsbrein. Het lichaam krijgt hierdoor de ruimte om onverwerkte ervaringen eindelijk te processen.

Tijdens de ademsessie word je ondersteund door opgeleide Trauma Release Facilitators en vrijwilligers van Huis vol Adem. Zij zorgen voor een veilige en liefdevolle setting zodat jij een stukje van wie jij werkelijk bent kunt ontmoeten en bevrijden.

Laten we samen een stukje oplopen.. 

Je bent meer dan welkom!

Data + links om aan te melden: 
19 augustus 2026 'Zachte landing' 18:30 t/m 21:15 
hipsy.nl/event/201112-breathwork-ademcirkel-woensdagavond-zachte-landing

16 september 2026 'Stress release' 18:30 t/m 21:15 
hipsy.nl/event/234103-breathwork-ademcirkel-woensdagavond-stress-release

14 oktober 2026 'Het laatste licht' 18:30 t/m 21:15 
hipsy.nl/event/234104-breathwork-ademcirkel-woensdagavond-het-laatste-licht

18 november 2026 'Donker & Licht' 18:30 t/m 21:15 
hipsy.nl/event/234105-breathwork-ademcirkel-woensdagavond-donker-licht

16 december 2026 'Oud & Nieuw' 18:30 t/m 21:15 
hipsy.nl/event/234106-breathwork-ademcirkel-woensdagavond-oud-nieuw

Kosten: 
€43,-

Locatie:
Huis vol Adem
W.m. Dudokweg 62 Heerhugowaard

Start opleiding tot HeartMath® Coach, vanaf 16 september (online)

Ben jij ademcoach en wil je je cliënten verder helpen in hun reis naar meer veerkracht, rust en balans? Deze gelicenseerde HeartMath® Coach Opleiding is perfect voor jou. Je leert het Ontdek de Kracht van Hartcoherentie programma (voorheen het Werken aan Veerkracht Programma) toe te passen in 1-op-1 sessies met je cliënten, waardoor je hun emotionele reacties beter kunt helpen reguleren en hun veerkracht kunt versterken.

Als ademcoach weet je hoe krachtig ademhalingstechnieken kunnen zijn voor het herstellen van balans. In deze opleiding voeg je daar de wetenschap van hartcoherentie aan toe. Je leert werken met HeartMath®-technieken en biofeedbackapparatuur zoals de emWave® Pro (voor professioneel gebruik) en Inner Balance™ (voor thuisgebruik door je cliënten). Hierdoor kun je jouw ademwerk naar een dieper niveau tillen en jouw cliënten nog effectiever ondersteunen in het reguleren van hun stress en emoties.

Deze praktijkgerichte opleiding biedt je de tools om jouw ademcoaching te verrijken en jouw cliënten te begeleiden naar meer innerlijke rust en veerkracht.

Deze opleiding verloopt online met een live trainer.

Startdatum
16-09-2026
De trainingsdagen zijn op woensdagen: 16 september, 7 oktober, 11 november, 9 december 2026 en 13 januari 2027. Blokken van 9.00-12.00 uur.

Locatie
Online (met live trainer)

Bijdrage
€1750,-

Meer info: Opleiding tot HeartMath Coach (online met live trainer)

Opleiding Hartcoherentie en HRV, 13 september in Zemst (regio Mechelen)

In deze opleiding met Katrien Geeraerts leer je hoe je hartcoherentie en HRV (hartritmevariabiliteit) inzet als wetenschappelijk onderbouwde methode voor stressregulatie en herstel van het autonome zenuwstelsel.

Je krijgt inzicht in de fysiologie achter ademhaling, hart-breincommunicatie en vecht-/vluchtreacties. Daarnaast leer je hoe je via coherente ademhaling het zenuwstelsel tot rust brengt en veerkracht opbouwt.

De opleiding is praktisch en toepasbaar: je leert HRV meten en interpreteren (met biofeedback), cliënten begeleiden in de techniek en hartcoherentie integreren in je eigen praktijk.

Een combinatie van wetenschap, ademwerk en concrete tools om stress niet alleen mentaal, maar ook lichamelijk te reguleren.

Kies uit één van deze data

• Zondag 5/04/26 van 9.00 tem 16.00u

• Vrijdag 24/04/26 van 9.00 tem 16.00u

• Vrijdag 01/05/26 van 9.00 tem 16.00u

• Donderdag 21/05/26 van 9.00 tem 16.00u

• Vrijdag 29/05/26 van 9.00 tem 16.00u

• Donderdag 11/06/26 van 9.00 tem 16.00u

• Zaterdag 29/08/26 van 9.00 tem 16.00u

• Zondag 13/09/26 van 9.00 tem 16.00u

• Vrijdag 02/10/26 van 9.00 tem 16.00u

• Zondag 25/10/26 van 9.00 tem 16.00u

• Vrijdag 20/11/26 van 9.00 tem 16.00u

Locatie
Zemst (regio Mechelen, België)

Prijs
470 euro (incl BTW)

Link
Blijven Ademen | Expert in hartcoherentie & hyperventilatie | Hartcoherentie en HRV voor professionals

Start Opleiding tot Ademcoach, 12/13 september in Twello

Deze fundamentele Opleiding tot Ademcoach biedt je een mogelijkheid om vaardigheden te ontwikkelen en kennis op te doen omtrent ademwerk en het bijzondere vak te leren van ademcoach. De ontwikkeling die je persoonlijk doormaakt tijdens de opleiding, zal de leidraad zijn in het begeleiden van jouw ademsessies.

Het vak van ademcoach is meer dan alleen lichaamswerk. Het is een combinatie van lichaamsgericht ademwerk, energiewerk, psychologisch therapeutisch werk en fysieke kennis, die samen een holistisch begrip van lichaam, ziel en geest vormt.
Je leert hoe je diepe en duurzame transformaties in gang kunt zetten en hoe je deze kunt begeleiden. Om blokkades, spanning en beperkingen te integreren in de kwaliteit van aanwezigheid. Om je lichaamsbewustzijn, levensenergie en verbinding met het leven te vergroten. Om destructieve patronen en controlemechanismes los te laten. Om jezelf en je cliënten uit te nodigen om je ware essentie te belichamen.

Deze professionele opleiding neemt je mee op een innerlijke reis. Dit is naast je kennis, praktische vakbekwaamheid en professionele benadering de basis van een ervaren ademcoach. Iedereen zal in deze training in ruime mate de gelegenheid krijgen om te wisselen tussen de rol van coach en cliënt. En last but not least, ook met humor je eigen proces en dat van anderen benaderen.

Deze opleiding is een uitnodiging voor iedereen die een intensief en transformerend traject wil volgen in persoonlijke en spirituele groei en het vak van ademcoach wil leren. Ook zijn begeleiders in lichaamswerk, therapeuten en professionele ademcoaches, die Ademwerk nog meer in hun dagelijks leven of praktijk willen integreren, van harte welkom.

Enige tot ruime ervaring met ademwerk wordt gevraagd, bij twijfel, neem gerust contact op.
Je begeleiders zijn Freek Dam en Fenneke Dam.

Data
Blok 1 12/13 September 2026
Blok 2 10/11 Oktober 2026
Blok 3 7/8/ November 2026
Blok 4 12/13 December 2026
Blok 5 16/17 Januari 2027
Blok 6 13/14 Februari 2027
Blok 7 13/14 Maart 2027
Blok 8 10/11 April 2027

Inloop 9.45 uur. Start 10.00 uur, einde dag tussen 17.00 en 17.30 uur.

Locatie
Yoga Centrum Twello, Burgemeester van der Feltzweg 36a, HM Twello

Bijdrage
€2950,-

Meer info en aanmelden
hipsy.nl/event/191174-opleiding-tot-ademcoach-start-sept-2026-8-lesblokken-van-2-dagen

Start Opleiding Ademcoach Yellow Belt, 11 september in Nuenen

Ontdek de adem als kompas tijdens deze erkende 6-daagse opleiding van B-Mind. Je leert de kracht van adem praktisch toepassen – voor meer ontspanning, energie en veerkracht, zowel voor jezelf als in je werk met anderen. De opleiding is veelvuldig geaccrediteerd; actuele erkenningen vind je online.

NB. Deze opleiding is ook online te volgen - kijk op Bmind.nl voor alle informatie.

Startdata:

• 1 oktober 2025 in Schipluiden

• 8 januari 2026 in Nuenen

• 14 januari 2026 in Schipluiden

• 13 maart 2026 in Berlicum

• 22 april 2026 in Schipluiden

• 29 mei 2026 in Berlicum

• 11 september 2026 in Nuenen

• 30 september 2026 in Schipluiden

Bijdrage: € 1.599 p.p. | incl. lesmateriaal, koffie/thee & lunch

Opleiding: HRV & Leefstijl, 11 september in Zemst (Regio Mechelen)

In deze opleiding HRV en leefstijl met Katrien Geeraerts leer je hoe je HRV (hartritmevariabiliteit) gebruikt als wetenschappelijk onderbouwde leidraad om stress, herstel en dagelijkse veerkracht beter te sturen.

Je krijgt helder inzicht in de fysiologie achter ademhaling, slaap, hart-breincommunicatie en de stressrespons, én hoe leefstijlfactoren zoals beweging, voeding, alcohol, ritme en prikkelbelasting je autonome zenuwstelsel beïnvloeden.

De opleiding is praktisch en meteen toepasbaar: je leert HRV correct meten en interpreteren (met biofeedback), patronen herkennen in trends, cliënten begeleiden met haalbare interventies en HRV integreren in coaching of zorg, zonder te vervallen in score-jagen.

Een combinatie van wetenschap, leefstijl en concrete tools om stress niet alleen mentaal, maar ook lichamelijk en meetbaar te reguleren.

Data (telkens van 10.00 tem 14.00u)

• Zondag 24 mei: De Melkerij Zemst

• Zondag 7 juni: De Melkerij Zemst

• Zondag 14 juni: De Melkerij Zemst

• Vrijdag 11 september: De Melkerij Zemst

• Vrijdag 9 oktober: Atelier Puuur Eppegem

• Vrijdag 30 oktober: Atelier Puuur Eppegem

• Vrijdag 6 november: De Melkerij Zemst

• Z0ndag 13 december: Atelier Puuur Zemst

Locatie
De Melkerij Zemst
Brusselsesteenweg 3A, 1980 Zemst, België

Bijdrage
290 euro exclusief BTW

Link en meer info
Blijven Ademen | Expert in hartcoherentie & hyperventilatie | OPLEIDING HRV EN LEEFSTIJL

Ademcirkel, 11 september in Driebergen

Tijdens deze ademcirkel begeleidt ademcoach Inge Bosma van Intens Gezond je bij het ervaren van ademwerk. Je gaat (verbonden) ademhalingstechnieken inzetten om transformatie, heling en welzijn te bevorderen. Je ervaart de fysieke, emotionele, mentale en spirituele kracht van verbonden ademen in een groep. Na afloop ben je uit je hoofd en meer in contact met je gevoel.

De ademcirkels vinden plaats op vrijdagochtend van 10 tot 12 uur op de volgende data:

• 11 september

• 9 oktober 

• 13 november

Locatie
Melville Carnbeelaan 7 in Driebergen

Bijdrage
€40,-

Tickets
Intens Gezond - Hipsy

Meer informatie
Ademcirkel - Leefstijl- en vitaliteitscoaching Ademhalingstherapie en vitaliteitscoaching en op Ademcirkels - de Praktijk Driebergen

Ademreis door het lichaam in 5 sessies, vanaf 11 september in Utrecht

Vanaf vrijdag 11 september start er weer een  'ademreis door het lichaam' ; 5 sessies in een vaste groep.

We maken in deze 5 keer een ademreis door het lichaam; van ruimte maken in de buik, bekken, benen, middenrif, rug, naar het hart, de keel, het hoofd. Uiteindelijk komt het hele lichaam stapsgewijs aan bod, wat zorgt voor veel ademruimte (is meer ontspanning en rust in wie je ten diepste bent) en voor een grote opruiming van o.a. oude patronen, angsten, pijnen, stress. Daarnaast krijg je genoeg tools om je ademreis thuis voort te zetten.

Een kleine veilige groep, waar meer wordt gedeeld en waar je elkaar beter leert kennen. Patronen van anderen kunnen een spiegel zijn voor jezelf. Je bent committed aan 5 sessies; geen weg meer terug. Groepsgrootte is 6 personen.

Rianne is als zeer ervaren ademcoach meer dan 8 jaar werkzaam in dit vakgebied. Ze is als persoonlijkheid enorm inspirerend met haar grote wijsheid en nuchtere maar ook liefdevolle blik. Ze begeleidt haar sessies rustig, ontspannen, met humor en zachtheid. De combinatie van de veiligheid die ze biedt, haar coaching op je intentie en haar gave om heel precies te voelen waar het vast zit met drukpuntenmassage maakt dat ze je precies dat steuntje kan geven om verder te komen in wat voor proces dan ook.

Locatie
Kanaalweg 84A in Utrecht

Data
De sessies zullen om de week op vrijdagochtend om 10u plaatsvinden
11 en 25 sept, 9 okt, 6 en 20 nov

Bijdrage
€285,- voor 5 sessies. Als je een keer niet kunt, kun je een les inhalen op een van de zaterdag- of zondagochtenden of tegen een kleine bijbetaling een individuele sessie boeken.

Reserveren en meer info
Neem contact op om alvast een plekje te reserveren, deze reizen zitten altijd snel vol: www.luchtig-ademcoaching.nl/ademcoaching

Start koucoachopleiding, vanaf 11 september in Amsterdam

Leer op een verantwoorde manier mensen begeleiden in de kou.

Kou is een krachtige prikkel die je stemming, doorbloeding, de aanmaak van bruin vet, ontstekingswaarden en stressniveau positief kan beïnvloeden. Veel mensen ontdekken dat zelfs de winter een favoriet seizoen kan worden.

Tegelijk vraagt werken met kou om begeleiding: zonder ontspanning of bij te lange blootstelling kan het stresssysteem juist overbelast raken. Daarom is een koucoach zo waardevol.

Een koucoach zorgt voor veiligheid, verdieping en een ervaring die écht bijdraagt. Daarnaast ontstaat er iets extra’s: verbinding, motivatie en samen de kou ervaren in een veilige setting.

Wil je andere mensen begeleiden met kou? Ontdekken voor wie koudetraining juist niet geschikt is - en voor wie het levensveranderend kan zijn? De opleiding is leerzaam voor jezelf en betekenisvol voor een ander.

Je leert hoe je kou in kunt zetten bij stress, slapeloosheid en andere stressgerelateerde klachten en diagnoses. Maar je leert ook hoe je kou in kunt zetten bij sport, zingeving, creativiteit en hang naar avontuur.

Na deze opleiding ben je niet alleen goed voorbereid, maar ook nóg enthousiaster over kou én ademhaling. 

De opleiding duurt 2 maanden en bestaat uit 4 opleidingsdagen, verdeeld over 2 weekenden. Elke dag heeft een vaste structuur waarin theorie en praktijk elkaar afwisselen:

• Fysiologie en achtergrond van kou

• Zelf oefenen en ervaren

• Reflectie en integratie

De groep bestaat uit maximaal 8 personen.

Data
1e weekend: 11 en 12 september 2026
2e weekend: 2 en 3 oktober 2026

Locatie
Clubhuis in Amsterdam. Pilotenstraat 70, 1059 CR. 

Bijdrage
1390,- 

Link naar tickets en meer info
https://www.sportrusten.nl/sportrusten-koucoach/

Start opleiding: Ademcoach Yellow Belt, vanaf 10 september in Eindhoven

Ontdek adem als kompas tijdens deze erkende 6-daagse opleiding van B-Mind. Je leert de kracht van adem praktisch toepassen voor meer ontspanning, energie en veerkracht, zowel voor jezelf als in je werk met anderen. De opleiding is veelvuldig geaccrediteerd; actuele erkenningen vind je online.

N.B. Deze opleiding is ook online te volgen - kijk op Bmind.nl voor alle informatie.

Startdatum
Donderdag 10 september 2026

Locatie
Eindhoven

Bijdrage
€ 1.799 p.p. | incl. lesmateriaal, koffie/thee & lunch

Meer info en inschrijven
https://www.bmind.nl/ademcoach-opleiding/

Kracht van Ademen | Ademcirkel met Annette Weers, 8 september in Leiden

De ‘Kracht van Ademen’ ademcirkel is voor iedereen een prachtige, helende workshop. Je bent welkom als je nog nooit een verbonden ademsessie hebt ervaren of wanneer je het al jaren doet.

Wanneer is een ademcirkel een goed idee? Altijd! Het is tijd nemen voor jezelf en een emotionele, fysieke detox. Bij acute stress, angst en onrust omdat het leven je uitdagingen/ triggers geeft of wanneer dit langdurig aanwezig is. Wanneer het lichaam uit balans is zoals bij burn-out klachten of ziekte. Op elk moment ter bekrachtiging en ondersteuning van jouw persoonlijke groei. Als je graag ondersteunt wordt op je pad van bewustwording. Wanneer je nieuwsgierig bent naar wat een ademsessie voor je kan betekenen.

Het team van Annette Weers staat klaar om jou zo goed mogelijk te begeleiden tijdens de workshop. De ademcirkels worden gegeven in kleine groepen met veel begeleiding van ademcoaches.

Ademcirkels

Locatie: Haagweg4 F1 Leiden
Bijdrage: €65

Data 2026
di 8 sept. - 19.00 tot 22.00 uur
di 3 nov. - 19.00 tot 22.00 uur

Data 2027
do 21 jan. - 19.00 tot 22.00 uur
woe 12 mei - 19.00 tot 22.00 uur

Aanmelden en meer info: Ademcirkels | annetteweers.nl

Breathwork class / ademcirkel - 8 september in Hengelo

Tijdens deze ademcirkel sta je stil bij wat je mag loslaten om ruimte te maken voor rust en helderheid. Met je adem, laat je los wat je niet meer mee wil dragen en adem je in wat je ontspanning en energie geeft.

Verwacht een veilige en liefdevolle setting waarin je samen ademwerk doet. Je hoeft niets te forceren. Je adem doet het werk. Elke sessie is anders, omdat jouw lichaam en adem altijd precies laten zien wat er nodig is.

De cirkel wordt afgesloten met rust en integratie, gevolgd door een kop warme thee. Tijd om te landen en zacht terug te keren naar de dag.

Voor beginners en ervaren deelnemers. Onder begeleiding van ademcoach Djieuwke Rosink.

Je bent welkom!

Data
Dinsdag 8 september om 19.00 uur.
Dinsdag 13 oktober om 19.00 uur.
Dinsdag 17 november om 19.00 uur.
Dinsdag 8 december om 19.00 uur.

Locatie
Studio10, Zaagstraat 10 – Hengelo

Bijdrage
€35 per sessie

Info en tickets: www.djieuwkerosink.nl/breathwork

Je bent welkom bij één sessie of meerdere, kijk gerust welke datum het beste bij je past. Zit er op dit moment geen passende datum voor je bij? Stuur Djieuwke gerust een bericht; mogelijk kan ze hier in de planning rekening mee houden. Of kies voor een 1-op-1 ademsessie, dat is weer een heel andere, meer persoonlijke ervaring. 

Vind jouw plek van rust met een ademreis, 5 september in Papendrecht

Ademen is essentieel voor je leven. En met een bewuste adem kun je werken aan je gezondheid en je gevoel van welbevinden. In Papendrecht kan je dat met een ademreis ervaren, een reis van drie uur waarbij je op de beweging van de adem een verbindende sessie in en met jezelf ervaart.

Ben je benieuwd hoe je met een bewuste ademhaling tijdens een ademreis jouw plek van rust kan bereiken? Schrijf je in en kom dat ervaren.

Wat kan je verwachten?
Ademcoach Martijn Stolker neemt je mee op deze ademreis. Door de duur van de oefening ontdek je een rustgevend effect. Je kunt een intentie voor de reis meenemen. Na een kennismakingsronde volgt een langere ademhalingssessie. Hierin ontdek je jouw plek van rust. We bespreken de oefening na. Tijdens deze reis kan je als je wil een aanraking voelen of begeleiding krijgen. Bij de reis horen de helende klanken van klankschalen, stemvorken, magneten of een drum. Je mag rekenen op een heel ontspannen gevoel.

Data: elke eerste zaterdag van de maand
Zaterdag 17 januari 2026 13:30 - 16:30
Zaterdag 2 februari 2026 13:30 - 16:30
Zaterdag 7 maart 2026 13:30 - 16:30
Zaterdag 4 april 2026 13:30 - 16:30
Zaterdag 2 mei 2026 13:30 - 16:30
Zaterdag 6 juni 2026 13:30 - 16:30
Zaterdag 4 juli 2026 13:30 - 16:30
Zaterdag 1 augustus 2026 13:30 - 16:30
Zaterdag 5 september 2026 13:30 - 16:30
Zaterdag 3 oktober 2026 13:30 - 16:30
Zaterdag 7 november 2026 13:30 - 16:30
Zaterdag 5 december 2026 13:30 - 16:30

Locatie
De Makerij Papendrecht - winkelpark De Meent, Brederodelaan 114 Papendrecht

Bijdrage
€62

Meer info / aanmelden
www.martijnstolker.com/ademreis

Kracht van Ademen 2-daagse workshop met Annette Weers, 5 en 6 september in Leiden

Kwaliteit staat bij Annette Weers Opleidingen voorop. Ze biedt een luxe 2-daagse workshop aan waarin je drie verbonden ademsessies ondergaat. Het team staat klaar om jou zo goed mogelijk te begeleiden tijdens de workshop. Dat maakt dat je vanaf het eerste begin tot aan het eind van de tweede dag kunt rekenen op een persoonlijke en professionele begeleiding.

In plaats van dat we onze ‘adem inhouden’, krijgen we lucht en ruimte. In plaats van dat we ‘verstijven’, komen we weer in beweging. In plaats van dat we ons ‘niet meer te laten horen’, geven we ons weer een stem. Studenten beoordelen de workshop gemiddeld met een 9,3, en hij wordt frequent gegeven.

De dagen zijn van 10.00 tot 17.00 uur, in kleine groepen en veel begeleiding van ademcoaches.

Locatie: Haagweg 4 F1 Leiden
Bijdrage: €425

Data 2026
Za & zo 5 en 6 september
Vr & za 9 en 10 oktober
Woe & do 4 en 5 november
Za en zo 12 en 13 december

Aanmelden en meer info: Workshop Kracht van Ademen | annetteweers.nl

Bijscholing voor ademcoaches: ademwerk binnen het onderwijs – 5, 6 en 7 september in Amsterdam

Bijscholing voor ademcoaches: leer docenten werken met ademtools in de klas

Wil jij als ademcoach of ademtherapeut leren hoe je op een veilige en traumasensitieve manier ademwerk inzet binnen het onderwijs?

De driedaagse bijscholing Adem, Aandacht & Aanwezigheid is speciaal ontwikkeld voor professionals die willen bijdragen aan rust, veerkracht en regulatie in de klas. Je werkt aan je eigen proces, leert over o.a. polyvagaaltheorie, hechting, sensomotorische ontwikkeling én ontvangt een complete ademtoolkit om leerkrachten en kinderen te begeleiden.

Met Lilian Korzilius (foto) en Wilna Eenkhoorn van Adem & Bewustzijn Academie.

🗓 5, 6 en 7 september 2026 van 9:00 - 18:00 uur.
Nieuwe Keizersgracht 58, Amsterdam
€825

Voorwaarde voor deelname aan deze bijscholing is dat je een volledig afgeronde ademcoachopleiding hebt en het is een pré als je enige jaren ervaring als ademcoach hebt.

Meer informatie en aanmelden:
www.ademenbewustzijnacademie.nl/ademwerk-in-de-zorg-in-de-klas

Verruimende en bekrachtigende weekend-ademsessies, 5 september regio Utrecht

Ademsessie in Utrecht of buiten in het bos met Luchtig! Ademcoaching

Begin je weekend open en ontspannen met een ochtend-ademsessie - als het weer het toelaat in de bossen naast Utrecht. De relaxte kleinschalige groepssessies van maximaal 8 personen zijn een heerlijk begin van de dag. Een aanrader om hierbij te zijn, volgens velen een broodnodige APK. Het ademen midden in de natuur onder de bomen geeft een diepe extra dimensie aan de ademsessies.

Rianne is als zeer ervaren ademcoach meer dan 8 jaar werkzaam in dit vakgebied. Ze is als persoonlijkheid enorm inspirerend met haar grote wijsheid en nuchtere maar ook liefdevolle blik. Ze begeleidt haar sessies rustig, ontspannen, met humor en zachtheid. De combinatie van de veiligheid die ze biedt, haar coaching op je intentie en haar gave om heel precies te voelen waar het vast zit met drukpuntenmassage maakt dat ze je precies dat steuntje kan geven om verder te komen in wat voor proces dan ook.

Rianne begeleidt je om te durven zijn met alles wat er is en daar steeds meer in te ontspannen. Ontspannen met alle spanning, onrust, pijn, controle, angst etc. waardoor het langzaam losgelaten kan worden.

Er wordt gebruik gemaakt van de verbonden ademhaling. Tijdens het verbonden ademen wordt tevens gewerkt met stembevrijding en triggerpoints.

De sessies duren ongeveer 2 uur. Daarna is er ruimte om na te praten als je daar behoefte aan hebt.

Locatie
Kanaalweg 84A in Utrecht. Gratis parkeren / 15 min lopen vanaf CS. 
Of als het weer het toelaat: Op een stille plek in de bossen van Amelisweerd tussen Utrecht en Bunnik (precieze locatie volgt na aanmelding)

Data
Zondag 12 juli
Zaterdag 5 sept
Zaterdag 17 okt 

Bijdrage
€40,-

Aanmelden en meer informatie: luchtigademcoaching@gmail.com, of kijk op www.luchtig-ademcoaching.n/ademcoaching 

ADEM-Retraiteweekend “Brabants Nazomer Briesje” - 4 t/m 6 september op het Eibernest in Liessel

Een heerlijk transformerend weekend voor jouzelf op een prachtige locatie in de natuur. Op het Eibernest kun je genieten van de houtgestookte sauna en hottub en word je verwend met gezonde (h)eerlijke maaltijden, soepen en sappen van eigen land.

In de ochtend geniet je van lichte lichaamsgerichte oefeningen zoals voor iedereen toegankelijke Yoga en de vitaliteitsadem en kun je dippen in de zwemvijver. Je zal tijdens deze retraite verder verdiepen met Ademwerk (Verbonden adem: Transformational Breath ®, Liquid Breath® , Vitality Breath enz). Het ademwerk wordt verzorgd door ademcoach Patricia van Kessel. Margot Terranea (lichaamsgericht coach) verzorgt de workshops Zelfliefde en de meditatie.  

In de avond verbind je rondom het vuur met Chai of Golden Milk. De houtgestookte hottub en sauna branden voor jou. Op zaterdagavond ben je welkom mee te dansen en je bevrijd te voelen met je blote voetjes in het zand onder de sterren en de Volle Maan. Op zondagmiddag is er een ceremoniële Cacao-ceremonie waarna je alles kunt laten integreren tijdens een prachtig ligconcert. 

Het innerlijk werk zorgt ervoor dat we weer thuis komen bij onszelf, richting lichtheid, moeiteloosheid, stroom en levensvreugde. Maar er is ook voldoende Me-time om te lezen, schrijven, het Bezinningspad te lopen op de Eiberwei enz.

Dit is de negende editie alweer en samen met mijn Gouden keukenteam Carin, Christie en Wilhelmien kun je genieten van zalige biologische gezonde maaltijden. Ik kijk er naar uit jullie te ontmoeten op deze magisch mooie plek in de natuur. Al met al.... drie dagen waarin jij verwend en gedragen wordt. Je gaat opgeladen, lichter en dichter bij jezelf en de natuur weer naar huis.

De bijdrage van 495 euro is incl 2 x ontbijt, 3 x lunch, 2 x diner, 2 overnachtingen, alle workshops en cacao-ceremonie georganiseerd door professionals, onbeperkt gebruik sauna en hottub en een grote dosis liefde en aandacht.

Data
4 t/m 6 september 2025

Locatie
Het Eibernest, Hogebrug 3, Liessel

Bijdrage
495 euro inclusief alle workshops, overnachtingen, gebruik houtgestookte sauna en hottub en (h)eerlijke zoveel mogelijk biologische maaltijden 

Aanmelden / meer info
https://hipsy.nl/event/162236-brabants-nazomer-briesje-adem-retraiteweekend

Contact
Patricia van Kessel
www.thehealingbreath.nl
patricia@thehealingbreath.nl

Breathwork @ The Innerwork Lab, 4 september in Haarlem

De adem brengt je bij meer verbinding met je lichaam, de adem brengt je op een diepere laag connectie met jouw gevoel, de adem geeft je meer zelfliefde en innerlijke rust. 

Tijdens deze avond maak je een ademreis met de verbonden ademhaling. Er wordt een krachtige stroom in gang gezet waardoor vastzittende energie en emotionele blokkades vrij kunnen komen. De avond start met het zetten van een intentie, zodat je jezelf mag openen om te ontvangen wat je nodig hebt. Daarna, met behulp van verschillende tools zoals meditatie, verbindende oefeningen in de groep en visualisatie maak je contact met jouw lichaam en wat er in je leeft. Elke keer dat je ademt, is de ervaring uniek en afhankelijk van waar je je op je pad bevindt. Het is een ware reis naar binnen, onder begeleiding van ademcoach Merel Burger.

Locatie
Lab Innerwork, Kweektuin in Haarlem

Data
3 juli
7 augustus
4 september
2 oktober
6 november
4 december

Telkens van 19.30 - 21.30 uur

Bijdrage
€42,50

Link naar tickets: Breathwork - Yoga Innerwork Haarlem

Ademcirkel Verbonden Ademhaling - Ervaar de helende kracht van jouw adem, 4 september in Lichtenvoorde

Herken je dat? Je raast door het leven, staat continu 'aan' en het lukt maar niet om die knop op 'uit' te zetten. Zelfs als je even stilzit, blijft je hoofd doorrazen. De verbonden adem helpt je om écht tot rust te komen, niet door harder te werken aan jezelf, maar juist door zachter te worden.

Tijdens deze ademcirkel verbinden we op een zachte manier de inademing en de uitademing, waardoor je contact maakt met diepere lagen in jezelf. Even helemaal uit je hoofd en in je lijf. Aanwezig zijn in het moment met alles wat er is.

De adem laat je zien waar het stroomt en waar het schuurt. Je wordt uitgenodigd om oude patronen te transformeren en opgeslagen spanning en emoties los te laten. Zodat er weer ruimte ontstaat. Ruimte in je adempatroon, ruimte in je lijf en daarmee ruimte in jezelf en in je leven.

Wat een verbonden ademsessie voor jou kan doen: Stress en spanning loslaten  Meer in verbinding komen met je lijf en met jezelf Emoties zoals angst, verdriet en woede verlichten  Meer rust en ontspanning in jezelf ervaren Je energieker en vrijer voelen Oude patronen en overtuigingen loslaten die je niet meer dienen De sessie De ademcirkel vindt plaats in de mooie sfeervolle studio van Marloes Polman, en de energie van de groep zorgt voor een extra diepe verbinding. Binnen de groep maak jij je eigen ademreis. Er wordt een veilige setting gecreëerd waarin jij je op een zachte matras mee mag laten voeren door de adem en de prachtige muziek.

In deze sessie hoef je niets te presteren, niets te bereiken. De adem doet het werk, jij mag ontvangen.

Gun jezelf deze tijd en ruimte

Meld je aan voor de eerstvolgende ademcirkel en ervaar hoe het voelt om écht tot rust te komen. Je hoeft het niet alleen te doen, de kracht van de groep draagt je. Marloes werkt altijd met een kleine groep zodat iedereen de juiste aandacht ontvangt.

Praktische info

Locatie
Studio Bij Marloes Body & Mind, Oude Aaltenseweg 62 Lichtenvoorde

Data
Vrijdag 4 september 19.00 - 21.00 uur
Zondag 1 november 09.30 - 11.30 uur
Vrijdag 27 november 19.00 - 21.00 uur

Bijdrage
€69 Incl. thee en iets lekkers

Meer info via deze link: bijmarloes.nl/ademcoaching