Ademcirkel Aandachtsacademie – Mathieu Devies, 30 september in Gent
Mathieu Devies is psycholoog en lichaamsgericht psychotherapeut. Zijn werk kan je leren kennen via de website van de Aandachtsacademie, aandachtsacademie.be.
Maandelijks wordt er een ademcirkel georganiseerd in de Blauwe Poort in Melle (Gent). Een ademcirkel is een begeleide groepssessie waarin gewerkt wordt met bewust verbonden ademhaling. Tijdens deze krachtige ademtechniek ontstaat ruimte om opgeslagen spanning, stress en emoties los te laten, waardoor meer rust, vitaliteit en verbinding met jezelf kunnen ontstaan.
Iedere deelnemer doorloopt zijn of haar eigen proces binnen de veiligheid van een kleine, traumasensitief begeleide groep. De sessie wordt ondersteund door muziek en zorgvuldige begeleiding.
Een ademcirkel is een uitnodiging om te vertragen, te voelen en opnieuw contact te maken met wat in jezelf leeft. Wat zich aandient, krijgt ruimte. Zonder forceren. Zonder moeten.
Na de actieve ademfase volgt een integratiemoment en sluit je af met thee en een vrijblijvende uitwisseling.
Deze ademcirkels zijn geschikt voor iedereen die verlangt naar meer verbinding met zichzelf. Ze bieden ruimte om uit het hoofd te komen, spanning los te laten, emoties te doorvoelen en opnieuw contact te maken met de wijsheid van het lichaam. Veel deelnemers ervaren na afloop meer rust, helderheid, vrijheid en levenskracht.
Data
Woensdag 24 juni 2026 - 19:15 tot 22:00
Woensdag 12 augustus 2026 - 19:15 tot 22:00
Woensdag 30 september 2026 - 19:15 tot 22:00
Woensdag 28 oktober 2026 - 19:15 tot 22:00
Locatie
De Blauwe Poort
Collegebaan 49A
9090 Merelbeke-Melle
België
Bijdrage
€ 60 per sessie (inclusief BTW)
Aanmelden
form.jotform.com/232465684712360
Meer informatie
www.aandachtsacademie.be/ademcirkels