The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Karlijn de Buck: 'Ademhaling is het meest directe instrument tegen werkstress'
Ademtrainer Karlijn de Buck legt uit waarom ademhaling het meest directe instrument is om werkstress te herkennen en te reguleren — en hoe organisaties daar praktisch mee aan de slag kunnen.
Veel last van stress en overprikkeling? Psycholoog Mathieu Devies legt uit hoe je met hartcoherentie en je ademhaling uit de overlevingsstand komt.