The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Hoe je dankzij ademwerk en koude training kalm leert blijven in elke stressvolle situatie - interview Justin van den Berg
Justin van den Berg leert je met breathwork en de kou om je emoties en gedachten te reguleren. Waarom werkt dit juist zo krachtig?
Veel last van stress en overprikkeling? Psycholoog Mathieu Devies legt uit hoe je met hartcoherentie en je ademhaling uit de overlevingsstand komt.