Opleiding "De Adem als Medicijn": een brede en ervaringsgerichte kennismaking met ademwerk
TBM Opleidingscheck: in deze serie worden ademopleidingen bekeken op inhoud, opbouw en voor wie ze echt geschikt zijn.
Er zijn veel ademopleidingen. Maar ze verschillen enorm in diepgang, visie en manier van begeleiden.
In deze opleidingscheck wordt voorbij de beloftes gekeken. Wat leer je hier echt? Hoe word je begeleid? En past dit bij hoe je met ademwerk wilt werken?
In deze editie staat de 10-daagse opleiding De Adem als Medicijn van Wies van Beek centraal. Ontdek of deze opleiding bij je past.
Voor wie is de opleiding De Adem als Medicijn geschikt?
Wies van Beek, ademtrainer en oprichter van Breathcompany
De 10-daagse opleiding De Adem als Medicijn is bedoeld voor mensen die zich willen verdiepen in de kracht van ademhaling. Je hoeft geen ervaring te hebben.
De opleiding is geschikt voor nieuwsgierige beginners, maar ook voor professionals die al met mensen werken. Denk aan coaches, therapeuten, trainers, psychologen of yogadocenten die adem willen integreren in hun werk. Ook wanneer je op zoek bent naar een nieuwe richting of voelt dat je eerst zelf een persoonlijk proces wilt aangaan voordat je anderen begeleidt, sluit deze opleiding aan.
Het is een brede basisopleiding voor als je je wilt oriënteren en de adem wil leren kennen in al haar facetten. Je leert niet alleen verschillende ademvormen kennen, maar maakt ook kennis met het begeleiden van anderen. Zowel één-op-één als in groepsverband.
Kort samengevat, deze opleiding past bij je als je:
➤ nieuwsgierig bent naar ademwerk
➤ een brede basisopleiding zoekt
➤ werkt met mensen of dit wilt gaan doen
➤ zowel individuen als groepen wilt leren begeleiden
➤ bereid bent je eigen proces aan te kijken
Wat maakt de opleiding De Adem als Medicijn onderscheidend?
Wat deze opleiding onderscheidt, is de combinatie van theorie, veel oefenen en een brede, ervaringsgerichte aanpak. De opleiding start met een stevige theoretische basis. Zo komen onder andere de fysiologie van de ademhaling, vitaliteit, CO₂-tolerantie en de polyvagaaltheorie uitgebreid aan bod.
Maar kennis alleen maakt nog geen ademcoach. Daarom draait een groot deel van de opleiding om ervaren en doen. Je maakt veel ‘vlieguren’, zowel tijdens de opleidingsdagen als in de periodes ertussen. Je oefent met ontspanningsoefeningen, energizers en verbonden ademwerk. Daarnaast leer je zowel één-op-één begeleiden als het opzetten en begeleiden van groepssessies.
Ook je persoonlijke proces krijgt aandacht. Het parallelproces wordt meegenomen en je wordt uitgenodigd om niet alleen kennis op te doen, maar ook zelf te ervaren.
De opleiding werkt bovendien op een brede en zintuiglijke manier. Zo wordt gewerkt met natuur, verstilling, poëzie, muziek en frequenties. Als extra verrassing maakt ook een koudetraining onderdeel uit van het traject.
Naast theorie en praktijk is er aandacht voor hoe je jezelf als ademcoach ontwikkelt. De opleiding bevat ook een online sessie over het opzetten of verder ontwikkelen van je bedrijf en hoe je als ademcoach klanten kunt aantrekken.
Daarnaast noemen oud-deelnemers regelmatig de sfeer en locatie als unieke punten: de grote tuin, het bos in de buurt, de veilige setting en de persoonlijke aandacht tijdens de opleidingsdagen.
Wat deelnemers hierover zeggen:
"Je mag spelen en ontdekken. Je mag ademen. Je leert hoe je dit door kan geven. Dit op een nuchtere en geaarde manier."
"Wat heb ik enorm veel geleerd. Ik kan nu aan de slag als ademcoach. De sfeer in de groep was veilig."
Wat deze opleiding kenmerkt:
➤ stevige theoretische basis met fysiologie, vitaliteit, CO₂-tolerantie en polyvagaal theorie
➤ veel oefenen en praktijkervaring opdoen
➤ leren begeleiden van individuen én groepen
➤ aandacht voor je persoonlijke proces
➤ aandacht voor ondernemerschap en het opbouwen van je praktijk
➤ natuur, zintuigen, verstilling, poëzie en muziek als onderdeel van het leerproces
➤ ervaringsgericht en speels leren
Wat leer je tijdens en na de ademcoachopleiding van Breathcompany?
Na afloop van de ademopleiding De Adem als Medicijn beschik je over een stevige basis in theorie én praktijk. Je begrijpt hoe ademhaling werkt in het lichaam en wat de invloed ervan is op fysieke en mentale vitaliteit. Je leert belangrijke concepten zoals CO₂-tolerantie en de polyvagaaltheorie begrijpen én toepassen.
Daarnaast leer je verschillende ademvormen inzetten, waaronder:
➤ ontspannende oefeningen
➤ activerende oefeningen
➤ verbonden ademwerk
Je leert daarnaast:
➤ iemand één-op-één begeleiden
➤ ervaring opdoen met groepsbegeleiding
➤ ademtechnieken, interventies, aanraakpunten en affirmaties inzetten
➤ adem inzetten bij verschillende doelgroepen vanuit een holistische visie
➤ meer vertrouwen ontwikkelen in je eigen manier van werken met adem
De nadruk ligt niet op perfect uitvoeren, maar op voelen, ontdekken en ontwikkelen.
Wanneer past De Adem als Medicijn minder goed?
Deze opleiding is minder geschikt voor mensen die al veel ervaring hebben met ademwerk en al een eigen methode of werkwijze hebben ontwikkeld. Het is geen specialisatie, maar bewust een brede basisopleiding.
Ben je al ver gevorderd en zoek je verdieping binnen één specifieke richting? Dan kan deze opleiding waarschijnlijk te algemeen aanvoelen.
Deze opleiding past minder goed als je:
➤ al veel ervaring hebt met ademwerk
➤ een specialistische vervolgopleiding zoekt
➤ al een eigen methode of duidelijke werkwijze hebt ontwikkeld
➤ op zoek bent naar verdieping binnen één specifieke stroming
Opbouw van de ademopleiding De Adem als Medicijn
De opleiding bestaat uit tien live lesdagen en wordt begeleid door Wies van Beek en een assistent. Theorie en praktijk worden voortdurend gecombineerd. Er wordt veel geoefend, zowel tijdens de lesdagen als thuis. Na iedere thuis geoefende ademsessie maak je een verslag over de sessie én over je eigen parallelproces.
Daarnaast is er een online sessie rondom ondernemerschap en het verder ontwikkelen van je praktijk. Aan het einde van de opleiding volgt een theoretische toets en maak je een reflectieverslag.
De opleiding bevat:
➤ 10 live lesdagen
➤ begeleiding door Wies en een assistent
➤ veel praktijkervaring en thuis oefenen
➤ reflectie op je parallelproces
➤ online sessie gericht op jouw business
➤ theorie-examen en reflectieverslag
Praktische informatie
Duur: 10 dagen
Startmoment: 25 september 2026 (kijk voor meer data op de website)
Locatie: Keur 16 Schijndel, Noord-Brabant)
Meer informatie: breathcompany.nl/opleiding
Over Wies van Beek
Wies van Beek is eigenaar van Breathcompany en werkt inmiddels ruim negen jaar als ademtrainer, opleider en spreker. Voordat zij zich volledig op ademwerk richtte, bewandelde ze verschillende paden. Ze werkte onder andere in het onderwijs, in sales en marketing, interieurdesign en media, onder meer voor LINDA.
Via trainingen kwam ze in aanraking met de kracht van ademwerk. Die ervaringen maakten zoveel indruk dat ze besloot een volledig nieuwe richting in te slaan. Na verschillende opleidingen en nascholingen ontwikkelde ze haar eigen opleiding De Adem als Medicijn.
Haar missie is mensen vitaler en gelukkiger maken door de onbewuste ademhaling bewust te maken.
Tot slot
De opleiding De Adem als Medicijn is voor jou als je nieuwsgierig bent naar ademwerk en op zoek bent naar een brede, ervaringsgerichte basisopleiding waarin theorie, praktijk en persoonlijke ontwikkeling samenkomen.
Voor een volledig overzicht van ademcoachopleidingen kijk je op de opleidingspagina op The Breathwork Movement.
Bekijk alle Opleidingschecks via thebreathworkmovement.nl/opleidingscheck.
Meer ontdekken over Wies van Beek? Lees ook deze artikelen:
Bekijk ook:
