Deirdre van der Mijn | Novaia | Ademcoach in Velp (Arnhem)
Deirdre van der Mijn - Novaia
Aanbod
1-op-1 sessies
Groepssessies
Retreats
Specialismen
Verbonden ademhaling
Ook o.a. soundhealing, sjamanistische trance-reizen, meditatie, somatische oefeningen en ceremonieel werk
Locatie
Velp (Gelderland)
Website
www.novaia.nl
Email
deirdre@novaia.nl
Introductie
Mijn naam is Deirdre en ik ben lichaamsgerichte therapeut, ademcoach en mede-oprichter van Novaia, een holistische praktijk in Velp (Arnhem), waar we werken vanuit de balans tussen yin- en yangenergie.
Mijn weg naar dit werk begon via mijn eigen lichaam. Na jaren in de mannelijke energie te hebben geleefd, waarin presteren, doorgaan en sterk zijn centraal stonden, bracht long covid alles tot stilstand. Wat volgde was een diepgaand helingsproces waarin ik ontdekte wat het betekent om echt in je lichaam te landen. Niet via controle, maar via overgave. Niet via meer doen, maar via vertragen.
Die ervaring vormt ook de basis van hoe ik vandaag werk. Ik geloof niet in een ‘holy grail’ of een standaardaanpak: ieder mens is uniek. Ik voel me vereerd als ik een stukje mag meelopen op iemands ontdekkingsreis naar meer verbinding met zichzelf, het lichaam en het eigen natuurlijke ritme.
In mijn sessies staat lichaamsgericht werken centraal, met ademwerk als belangrijke ingang, altijd vanuit een zachte yin-energie. Geen harde of forcerende methodes waarbij je jezelf moet openbreken via wilskracht, maar een benadering waarin veiligheid, zachtheid en vertraging centraal staan. Ik geloof in het lichaam leren vertrouwen, in plaats van het te pushen.
Naast ademwerk werk ik onder andere met soundhealing, sjamanistische trance-reizen, meditatie, somatische oefeningen en ceremonieel werk. Alles wordt afgestemd op jouw tempo en wat op dat moment passend voelt.
Kijk voor meer informatie op www.novaia.nl.
Voor het overzicht van alle ademcoaches: