Weekend Ademretreat – Zachte kracht, 19 - 21 juni in Yvoir, België
Dit weekend geeft jou de kans om tot rust te komen, te verstillen en bij jezelf naar binnen te gaan.
Energetische en creatieve oefeningen brengen je meer inzicht. Via verbonden ademen ga je de diepte in en transformeer je onbewust opgeslagen overtuigingen en emoties. Zo maak je de weg vrij voor een diep vertrouwen in jezelf en voor de kracht om je verlangens waar te maken.
Het team voelt met zachtheid wat jij nodig hebt om meer te leven vanuit innerlijk leiderschap.
Wanneer
Van vrijdag 19/06/2026 19u tot zondag 21/06/26 16u
Locatie
La Ferme de l’airbois, 55 rue de Tricointe, 5530 Yvoir, België
Bijdrage
Kostprijs All-in: 595€
Early bird tot 19/04/2026: 545€
De prijs is op basis van gedeelde kamers met eigen sanitair.
Bed- en badlinnen worden voorzien.
Alle maaltijden, dranken (thee, koffie, water) en tussendoortjes zijn inbegrepen.
Meer info en aanmelden
www.triskele.be/aanbod/weekend-retreat/weekend-retreat-2026
Breathwork & Cacao, 19 juni in Haarlem
Ervaar wat breathwork in combinatie met cacao voor jou kan betekenen! Tijdens deze avond ontvang je de tools voor het creëren van een persoonlijke reis naar binnen. Dit moment voor jezelf brengt je altijd wat je nodig hebt: verbinding met jezelf en wat er in je leeft.
Ademwerk en het drinken van ceremoniële cacao is een bijzonder helende combinatie. Cacao is een hart openende helende plant die een extra dimensie geeft aan jouw ervaring. Het verbind je nog meer met jouw innerlijke wezen. Vanuit zachtheid zakken in je lichaam.
Ademwerk brengt je in een verhoogde staat van bewustzijn. Uit het hoofd, in je lichaam. Tijdens deze sessie maak je kennis met het verhogen van je lichaamsvibratie via de verbonden ademhaling. Een veilige, actieve circulaire ademtechniek, die je levensenergie laat stromen. Je gaat je eerst verbinden met de ademhaling en met wat er in jouw lichaam leeft. Voel je welkom mooi mens.
Onder begeleiding van ademcoach Merel Burger.
Waar is het?
The Space in Haarlem
Welke data?
Vrijdagen: 17 april, 22 mei, 19 juni
Van 19.15 - 22.00 uur
Bijdrage
€59
Link naar tickets
Breath Release ademopleiding 3-daagse basisopleiding, 19-21 juni in Arnhem
In deze praktijkgerichte driedaagse ademcoach opleiding leer je alles over de werking van de adem, intakegesprek, 1-op-1 ademsessies begeleiden, ademanalyses maken, welke ademtechnieken in te zetten voor bepaalde doeleinden, lichaamsgerichte oefeningen ter ondersteuning. Eigen beleving is een belangrijk onderdeel, je zult veel wisselen tussen de rol van coach en cliënt.
Je krijgt tijdens deze opleiding, naast een boost in jouw persoonlijke groei, de tools in handen om als ademcoach anderen te kunnen begeleiden.
Deze opleiding tot ademcoach, van Erwin van Houwelingen en Mireille de Haas, is geschikt voor jou als je verdieping zoekt in je eigen ontwikkelingsproces, maar ook als je wilt leren hoe je ademwerk kunt inzetten om anderen te helpen, voor als je al je eigen praktijk hebt en/of familie of vrienden wilt ondersteunen.
Je hoeft niet al als coach werkzaam te zijn om aan onze opleiding te kunnen beginnen. Wel wordt verwacht dat je ervaring hebt met de bewust verbonden ademtechniek en dat je open staat om te leren.
Locatie
Gulden Hart in Arnhem
Data
13/15 februari
10/12 april
19/21 juni
Bijdrage
€ 995,00
Alle info en aanmelden via breathreleaseacademy.nl
Verbonden Ademcirkel in Den Haag: Demo & Verbonden Ademen & Lichaamswerk - 19 juni in Den Haag
Deze ademcirkel is bedoeld voor mensen die nieuwsgierig zijn naar verbonden ademen — of al ervaring hebben en opnieuw dieper willen zakken in zichzelf.
Er wordt gewerkt in een kleine groep (max. 10 deelnemers), waardoor er veel ruimte is voor veiligheid, persoonlijke aandacht en echte aanwezigheid.
De avond begint met een heldere uitleg en demo van verbonden ademen, zodat je niet alleen begrijpt wat de techniek doet, maar het ook direct kunt ervaren in je eigen lichaam.
Vanuit daar wordt het veld geopend met een verbindingsoefening en zak je samen in een diepe verbonden ademreis, ondersteund met lichaamswerk waar passend.
Je hoeft niets te fixen. Alleen aanwezig te zijn met wat er leeft. De adem doet de rest.
Wat je kunt verwachten
– Uitleg en demo van verbonden ademen
– Een verbindende oefening in tweetallen of groep
– Een diepe verbonden ademsessie
– Lichaamsgerichte ondersteuning waar passend
– Een intieme setting met max. 10 deelnemers
Samen wordt een stevig en zacht veld gecreëerd waarin spanning, emoties, stilte, kracht en kwetsbaarheid welkom zijn.
Voor wie voelt: ik wil meer thuiskomen in mijn lichaam. Meer voelen. Meer ademen. Meer leven.
Datum
Vrijdag 19 juni 2026 | 19:30 – 22:00
Locatie
Koningin Emmakade 133, Den Haag
Deelname
€54
Korting
Ontvang 10% korting op deze cirkel met de volgende code: TBWM10%
Meer informatie
0614355293 (WhatsApp) of Verbondenvrij@gmail.com
Tickets
hipsy.nl/event/216352-verbonden-ademcirkel-in-den-haag
Ademcirkel voor gevorderden: Shaken & Verbonden Ademen - 19 juni in Den Haag
Deze ademcirkel is bedoeld voor mensen die al ervaring hebben met ademwerk en voelen dat ze toe zijn aan een volgende laag. De cirkel vindt plaats in een kleine groep (max. 12 deelnemers), waardoor er ruimte is voor zowel intensiteit als persoonlijke begeleiding.
Je start met shaken om het lichaam te openen en opgebouwde spanning los te maken. Vanuit daar zak je dieper in een verbonden ademreis — een uitnodiging om nog verder los te laten en te vertrouwen op het proces.
Je kent het veld. Je weet dat de adem je brengt waar je mag zijn. Deze avond vraagt alleen nog om overgave.
Wat je kunt verwachten
– Shaken om het lichaam te activeren en openen
– Een krachtige verbonden ademreis
– Lichaamsgerichte ondersteuning waar passend
Er wordt samen een stevig veld gecreëerd waarin alles welkom is — kracht, kwetsbaarheid, stilte en expressie.
Voor wie voelt: ik ben klaar om een laag dieper te zakken. In je lichaam. In je adem. In jezelf.
Datum
Vrijdag 19 juni 2026 | 17:00 – 18:30
Locatie
Koningin Emmakade 133, Den Haag
Investering
€44
Meer informatie
0614355293 (WhatsApp) of Verbondenvrij@gmail.com
Bijscholing ademcoaches: Ademwerk & Aanraking - 19 juni in Amsterdam
Aanraking is een belangrijk onderdeel van een ademsessie. Tijdens deze bijscholingsdag leer je hoe je met een bewuste en afgestemde aanraking een veilige en gedragen ademreis begeleidt. Je werkt met de kracht van intentie, met een aantal massagetechnieken, met speciale aandacht voor de psoasspier, de spier van de ziel.
Onder begeleiding van ademtrainer Amber Lot, vanuit de Adem & Bewustzijn Academie.
Data
Vrijdag 19 Juni of zondag 1 november van 10.00 – 17.00 uur
Prijs
195 euro
Locatie
Studio da Vasco, Vasco da Gamastraat 10, Amsterdam
Meer info & aanmelden
ademenbewustzijnacademie.nl/agenda/bijscholing-ademcoaches-ademwerk-en-aanraking-amsterdam
2-daagse nascholing Ademcoaching in het bedrijfsleven, 19&20 juni in Schijndel
Ademcoaching in het bedrijfsleven: 2-daagse nascholing voor ademcoaches
Je bent goed in ademwerk. Maar hoe zet je dat stevig neer in het bedrijfsleven? In deze 2-daagse nascholing leer je jezelf als ademcoach professioneel, duidelijk en met vertrouwen te positioneren binnen het bedrijfsleven, de zorg of het onderwijs. Je leert wat je vraagt voor je werk, hoe je daarover communiceert én hoe je ademwerk aanbiedt aan organisaties en individuele werknemers.
Geen extra technieken, wel meer stevigheid.
Wat leer je in deze 2 dagen:
Geld vragen en jouw relatie met geld.
Het schrijven en uitspreken van een heldere pitch
Wie je aanspreekt binnen een organisatie en hoe
Zichtbaar worden voor bedrijven
Jouw unieke manier van werken ontdekken
Extra
Na de trainingsdagen ga je zelfstandig aan de slag.
Een aantal weken later is er een Zoomsessie voor vragen, verdieping en praktijkervaringen.
Met ademtrainer Wies van Beek.
Co-trainer op dag 1 is Anouk Smulders.
Data 2026
10 & 11 maart
19 & 20 juni
5 en 6 oktober
17 en 18 november
Locatie
Keur 16, Schijndel
Investering
€899,00 ex. BTW, incl. 2 dagen verse lunch en syllabus
Meer info & aanmelden
breathcompany.nl/nascholing-ademcoaching
Ademdag “Verbinding en Relaties”, 18 juni in Delft
Dit is een dag waarin je je verdiept in hoe je je met jezelf en de ander verbindt. Je gebruikt de adem om oude spanning en patronen echt los te laten. Het wordt een intieme dag met maximaal 10 personen.
Twee krachtige ademsessies zorgen ervoor dat je echt in je lijf kunt zakken. Daarnaast zul je met lichaamsgerichte bodymind-oefeningen ballast kunnen loslaten.
Gun jezelf deze dag vol (her)verbinding. Hoe doe jij relaties en niet in de laatste plaats de relatie met jezelf? Kom ruimte maken en laat je liefdevol door ons begeleiden!
Liefs, Anja Bijker en Marieke Rolloos
Datum
Donderdag 18 juni 2026 10:00-16:00 uur
Locatie
Studio Yoena, Delfstede gebouw, phoenixstraat 66, Delft
Bijdrage
€175
Ademavond met Marieke en Simone, 18 juni in Delft
Gedurende ons leven slaan we allerlei pijnen en emoties op, of ze nou van ons zijn of niet. Dit kun je merken door allerlei klachten als vermoeidheid, niet kunnen afvallen, je gestrest voelen, slecht slapen, piekeren, veel hoofdpijn hebben, rugpijn, enz.
Deze avond ga je bewust verbonden ademen en adem je door oude pijnen en emoties heen zodat ze kunnen vrijkomen en niet langer vast zitten in je lijf. Zie het als een interne schoonmaak. Veel gehoorde reacties na zo'n sessie zijn: ik voel me stukken lichter, ik kan weer voluit lachen, het ademen gaat makkelijker, ik voel me vrijer. Je komt bij deze techniek op plekken waar je met woorden niet komt. Iedere keer is het weer anders en iedere keer weer zo bijzonder om te ervaren.
Bij deze techniek plak je je in- en uitademing aan elkaar vast en adem je steeds door. Simone Hoogma en Marieke Rolloos begeleiden je liefdevol, gebruikmakend van drukpunten, woorden en muziek. Je hoeft geen ervaring te hebben. Je bent van harte welkom om te ervaren wat jouw adem voor je kan betekenen en hoe je daarmee meer ruimte in jezelf ervaart.
Data
Donderdag 19 maart 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 16 april 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 14 mei 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 18 juni 2026 van 19:30-21:30 uur
Dinsdag 7 juli 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 17 september 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 15 oktober 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 12 november 2026 van 19:30-21:30 uur
Donderdag 10 december 2026 van 19:30-21:30 uur
Locatie
Studio Yoena, Delfstede gebouw, phoenixstraat 66, Delft
Bijdrage
€55
Je kunt je aanmelden voor één of meerdere avonden via:
www.hipsy.nl/mariekerolloosnl
Shamanic Breathing sessie, 18 juni in Borsbeek
Rebirthing is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op eenvoudige wijze contact te maken met de eigen levensenergie. In praktische zin is het de verbinding van de inademing met de uitademing in een voortdurend ontspannen ritme. In een reeks van sessies onder begeleiding wordt ernaar gestreefd de ademhaling te bevrijden van blokkades, zodat er een natuurlijke, volledige ademhaling ontstaat.
Deze zeer doeltreffende ademhalingstechniek wordt tijdens deze sessies in een sjamanistisch kader gegeven, waarbij energetische healings en zuiveringen worden toegediend.
Data 2026
Donderdag 12 maart van 20u tot 22u
Donderdag 23 april van 20u tot 22u
Donderdag 18 juni van 20u tot 22u
Donderdag 3 september van 20u tot 22u
Donderdag 26 november van 20u tot 22u
Data 2027
Donderdag 14 januari 2027 van 20u tot 22u
Donderdag 11 maart 2027 van 20u tot 22u
Donderdag 29 april 2027 van 20u tot 22u
Donderdag 17 juni 2027 van 20u tot 22u
Locatie
GWWC Jozef Reusenslei 182, Borsbeek (België)
Prijs
40€ + 10€ optie Sananga
Link
Shamanic Breathing-Integration Sessions (sjamanistische ademsessies) — The White Arrow
Inschrijven via Contacteer — The White Arrow
Verbonden ademsessie, 17 juni in Amersfoort
Één ademhaling kan meer onthullen dan duizend gedachten. Durf jij te luisteren?
Wanneer heb jij voor het laatst écht tijd genomen voor jezelf? Niet zozeer iets ondernemen of presteren, maar stilstaan bij wat er in je leeft. Bij waarom je steeds doet wat je doet.
In de drukte van alledag vergeten we vaak te luisteren naar onszelf. We negeren dat stille stemmetje dat ons herinnert aan waar we eigenlijk naar verlangen. Aan wat we diep van binnen voelen, maar waar het elke keer niet voor lukt om voor te kiezen.
Tijdens een verbonden ademsessie geef je jezelf die ruimte.
De ontmoeting met jezelf, te te voelen wat gehoord wil worden. Om te erkennen wat al die tijd niet gezien mocht worden. Met de zachte kracht van verbonden ademhaling ontdek je waar jij er niet kon of mocht zijn voor jezelf en nu.. ja nu is er wel alle ruimte voor.
In een groepssessie wordt dit effect nog krachtiger. De gedeelde energie en aanwezigheid van anderen dragen je proces. Je bent niet alleen in je gevoelens, je vragen of je onzekerheden. Juist het samen zijn geeft steun, terwijl je altijd je eigen weg volgt.
Of je nu voor het eerst deelneemt of al ervaring hebt met ademwerk: je wordt in een veilige setting professioneel begeleid door ervaren ademcoaches. Zo kun jij je volledig overgeven aan de je eigen ademreis.
Data
Do 22 januari 2026
Wo 25 februari 2026
Di 24 maart 2026
Wo 15 april 2026
Di 19 mei 2026
Wo 17 juni 2026
Locatie: Land in Zicht (Vathorst) - Achterhoekerweg 19, Amersfoort
Tijd: 19:00 – 22:00u (inloop v/a 18:45)
Meedoen: €60,- inclusief btw en koffie/thee
Aanmelden: monkeymind.nl/ademsessie-verbonden-ademen
Dans & ademcirkel ochtend, 17 juni in Amsterdam West
Deze heerlijke ochtend wordt georganiseerd door ademcoach Amber Lot, samen met Carolien Beenhakker van Bontebos.
Een zachte, voedende start van de dag waarin je even helemaal mag landen bij jezelf. Een moment om op adem te komen, te vertragen en weer ruimte te voelen in je lichaam en hoofd.
Je begint met een sharing waarin je je intentie voor de ochtend deelt. Vanuit daar zak je steeds dieper in je lichaam met zachte beweging, vrije dans en aandacht voor wat er van binnen leeft. Vervolgens zal de beweging moeiteloos overgaan in een bewust verbonden ademsessie, waarin ontspanning, verdieping en ruimte centraal staan.
De ochtend wordt afgesloten met een fijne deelronde, zodat je rustig en gedragen weer de dag in kunt stappen.
Data
Woensdag 17 juni 9:00-11:30 (Amber & Carolien)
Woensdag 26 augustus 9:00-11:30 (Amber & Carolien)
Vrijdag 18 september 9:00-11:30 (Amber)
Vrijdag 23 oktober 9:00-11:30 (Amber)
Woensdag 18 november 9:00-11:30 (Amber & Carolien)
Woensdag 16 december 9:00-11:30 (Amber & Carolien)
Locatie
Studio da Vasco, Vasco Da Gamastraat 10, 1057 VK Amsterdam
Prijs
60 euro
Aanmelden & meer info
Amberlot.nl/agenda
Info mail amber@amberlot.nl
Word ADEM-WIJS met wekelijkse ademles – 16 juni in Den Haag
Word ADEM-WIJS met een wekelijkse ademles
Je adem speelt een grotere rol dan je misschien denkt.
Het is het enige systeem dat onbewust en bewust aangestuurd kan worden. Het beïnvloedt hoe je beweegt, hoe je herstelt en hoe je omgaat met spanning.
Tijdens Ademwerk @ Intension maak je op een toegankelijke manier kennis met bewust ademen. In 5 losse lessen ga je ervaren wat verschillende ademtechnieken voor een uitwerking hebben op hoe je je voelt: fysiek en mentaal.
In de lessen onderzoek je:
Bewustwording van je adem en lichaam
De invloed van adem op spanning en herstel
Ervaar hoe je efficiënter kunt ademen
Toepassing van adem tijdens lichte beweging (zonder prestatiedruk)
Adem en emoties
Elke les bestaat uit een korte uitleg, maar het grootste deel is praktisch. Je gaat zelf ervaren wat adem doet (bewust en onbewust)— en hoe je dit kunt inzetten in je dagelijks leven en tijdens het sporten.
Wat levert het je op?
Meer lichaamsbewustzijn
Betere balans tussen inspanning en herstel
Meer rust en focus
Inzicht in de rol van adem bij stress en fysieke belasting
Docent: Barbara Klarenbeek
Data
5 Ademwijs lessen: 2, 9, 16, 23 & 30 juni
Telkens van 17.00-18.00
Locatie
Marcelisstraat 200
2586 RZ Den Haag
Bijdrage
Losse les: €20
Serie van 5 lessen: €90
Aanmelden via info@in-tension.nl
Meer info: www.houseofrelax.nl/events/juni-adem-lessen-intension