Ademcirkel verbonden ademen, 30 november 15u in Wilrijk (BE)
Verbonden ademen brengt ons uit het hoofd in het lichaam. Deze methodiek creëert doorstroming doorheen gebieden van bewuste of onbewuste spanning of stagnatie. Voorafgaand aan de cirkel nemen we de tijd om aan te komen door middel van een geleide meditatie. Vervolgens maken we twee keer twintig minuten de adem actief door in en uit te ademen via de open mond. Deze diepgaande activatie laat ons voelen wat we onbewust hebben gestockeerd en waar lichaam en geest zich graag vrij van willen maken.
Deze groepssessie van max 6 personen gaat door bij Praktijk Tara en wordt begeleid door Greet Verstraete (ademcoach) en Joke Van Canneyt (reiki/energetisch lichaamswerk). Zij zullen ondersteuning bieden volgens ieders nood en tempo. Na afloop is er thee en is er de mogelijkheid je ervaring te delen.
AGENDA
vrijdag 19 september 19.00u-21.30u
zondag 28 september 11.00u-13.30u
zondag 28 september 15.00u-17.30u
zondag 12 oktober 11.00u-13.30u
zondag 12 oktober 15.00u-17.30u
dinsdag 21 oktober 19.00u-21.30u
dinsdag 4 november 19.00u-21.30u
zondag 30 november 11.00u-13.30u
zondag 30 november 15.00u-17.30u
Locatie: Praktijk Tara (Wilrijk / Antwerpen)
Bijdrage €45 incl btw/sessie