Lentekriebels Breathwork Retreat, 1-3 mei in Poppel, België

Blijf jij vaak doorgaan, ook als je diep van binnen voelt dat je eigenlijk rust nodig hebt? Voel je een verlangen naar ruimte, licht en beweging, maar merk je dat iets je nog tegenhoudt, een restje angst, twijfel of onzekerheid?

Het is tijd om stil te staan en zacht te worden voor jezelf. Om te luisteren naar wat in jou wil ontwaken, en met hernieuwde kracht, helderheid en vertrouwen het voorjaar in te stappen. Soms merk je dat het niet vanzelf gaat. Je lichaam houdt iets vast, terwijl je hoofd alweer verder wil. Wat als je dit keer kiest voor stilte in plaats van doorgaan? 

Tijdens het Lentekriebels Retreat nodigt ademcoach Cato Tideman je uit om alle delen van jou te omarmen. Het kind in jou dat gezien wil worden, gekoesterd en bevrijd uit oude verhalen. En de volwassene in jou die mag dragen, helen, vertrouwen en opnieuw kiezen voor lichtheid. Samen brengen we deze delen bij elkaar, zodat je weer kunt voelen dat je er mag zijn en alles in jou ertoe doet.

Verwacht een weekend vol:

• Ademwerk om spanning en blokkades te transformeren

• Systemisch werk om je kinddeel en volwassen deel te integreren

• Stilte, cacao, rituelen en zachte begeleiding

• Ruimte voor reflectie, ontspanning en verbinding

Laat dit weekend jouw liefdevolle reminder zijn. Om het kind in jou te eren en het volwassen deel te laten groeien. Even weg van alle ruis, terug naar je kern. Dit is jouw moment van thuiskomen.

Datum
1 tot en met 3 mei 2026 

Locatie
Nieuwkerk 19, 2382 Poppel, nét over de grens in België

Meer info & Aanmelden
Genietvanzijn.nl/retreats/lentekriebels-retreat-1-3-mei-2026