De wachtlijst is inmiddels gesloten, want het boek is er 😊

Bekijk het hier:

Als je hersenschudding niet overgaat

Stay inspired, volg @thebreathworkmovement.

Je ademhaling en je brein zijn nauwer verbonden dan lang werd gedacht. Onderzoek laat zien dat je ademritme direct samenhangt met je aandacht, geheugen en denkvermogen, en dat de manier waarop je ademt bepaalt of je brein tot helder denken komt of ni
Ik heb je hulp nodig. Voor een goed doel 🙏🏻⁠ ⁠ Ik ben gestart met het eerste grote ademonderzoek in Nederland en België. En ik wil er zoveel mogelijk stemmen in horen. Ook die van jou.⁠ ⁠ Want je weet dat ik op missie ben: ademwerk nóg
Het nieuwe seizoen komt eraan. Oriënteer je je op een ademopleiding? Dan licht ik er de komende weken een paar uit, zodat je verder kijkt dan de mooie woorden op een website en beter voelt wat bij je past.⁠ ⁠ Op The Breathwork Movement vind je e
Er komt weer een nieuwe druk aan! En toch neem ik afscheid van dit boek 🥹⁠ ⁠ Tweeënhalf jaar geleden kwam Jouw adem, jouw medicijn uit, met mijzelf op de cover. Mijn eigen ervaring met ademhaling was tenslotte de aanleiding voor dit boek.⁠ ⁠ Ma
Als oprichter van The Breathwork Movement heb ik het voorrecht om allerlei ademtools te testen, ook tools die nog niet eens zijn verschenen. ⁠ ⁠ Ik krijg zó vaak vragen over al deze tools, dat ik een overzicht heb gemaakt. Wat kunnen deze tool
Vorig jaar op de Ademcoach Live Dag werd één ding heel duidelijk. Vrijwel elke aanwezige ademcoach gaf aan meer te willen betekenen in het onderwijs. En toch blijkt het in de praktijk vaak lastig om de weg ernaartoe te vinden. ⁠ ⁠ De ma
The Breathwork Movement bestaat alweer 6 jaar 🙏🏻 De mooiste reis van m'n leven...⁠ ⁠ Zes jaar geleden begon ik met een gevoel. Een vuur. Een drive. En ook met een berg onzekerheid. Ik had geen idee of iemand zat te wachten op wat ik te vertellen ha
Mondtapen. Wondermiddel of bullshit?⁠ ⁠ Een paar jaar terug hoorde je er niemand over. Nu struikel je er online overheen. De een zweert erbij, de ander roept dat je jezelf ermee in gevaar brengt.⁠ ⁠ De waarheid? Zoals zo vaak ergens in het midden.⁠ ⁠