Jouw adem jouw medicijn, Nikki van der Velden - boek over ademhaling

Ademoefeningen Jouw adem, jouw medicijn

Alle 21 ademoefeningen uit het boek heb ik voor je ingesproken - wel zo fijn 😊

Laat hieronder je gegevens achter, dan ontvang je van mij een mail met jouw persoonlijke toegang.

Liefs, Nikki

Ja, ik wil de oefeningen

Stay inspired, volg @thebreathworkmovement

Het nieuwe seizoen komt eraan. Oriënteer je je op een ademopleiding? Dan licht ik er de komende weken een paar uit, zodat je verder kijkt dan de mooie woorden op een website en beter voelt wat bij je past.⁠ ⁠ Op The Breathwork Movement vind je e
Er komt weer een nieuwe druk aan! En toch neem ik afscheid van dit boek 🥹⁠ ⁠ Tweeënhalf jaar geleden kwam Jouw adem, jouw medicijn uit, met mijzelf op de cover. Mijn eigen ervaring met ademhaling was tenslotte de aanleiding voor dit boek.⁠ ⁠ Ma
Als oprichter van The Breathwork Movement heb ik het voorrecht om allerlei ademtools te testen, ook tools die nog niet eens zijn verschenen. ⁠ ⁠ Ik krijg zó vaak vragen over al deze tools, dat ik een overzicht heb gemaakt. Wat kunnen deze tool
Vorig jaar op de Ademcoach Live Dag werd één ding heel duidelijk. Vrijwel elke aanwezige ademcoach gaf aan meer te willen betekenen in het onderwijs. En toch blijkt het in de praktijk vaak lastig om de weg ernaartoe te vinden. ⁠ ⁠ De ma
The Breathwork Movement bestaat alweer 6 jaar 🙏🏻 De mooiste reis van m'n leven...⁠ ⁠ Zes jaar geleden begon ik met een gevoel. Een vuur. Een drive. En ook met een berg onzekerheid. Ik had geen idee of iemand zat te wachten op wat ik te vertellen ha
Mondtapen. Wondermiddel of bullshit?⁠ ⁠ Een paar jaar terug hoorde je er niemand over. Nu struikel je er online overheen. De een zweert erbij, de ander roept dat je jezelf ermee in gevaar brengt.⁠ ⁠ De waarheid? Zoals zo vaak ergens in het midden.⁠ ⁠
Lesgeven is topsport. Wie voor een klas staat, schakelt de hele dag tussen uitleggen, corrigeren en bijsturen, met twintig tot dertig zenuwstelsels tegenover je die allemaal hun eigen ding doen. ⁠ ⁠ Kennis van ademwerk geeft docenten een instrument d
"Maak een afbeelding van mij in de zevende hemel die het gevoel ná een ademsessie weergeeft: zen, blij en relaxed" was m'n prompt aan Chat. En voilà 😅⁠ ⁠ Het klopt natuurlijk van geen kanten. Zo fotogeniek ben ik na een sessi