Anouk Moonen | Ademcoach & yogadocent in Berlicum
Anouk Moonen
Aanbod
Privésessies
Groepssessies
Specialismen
Ademcoaching algemeen
Verbonden ademhaling
BRTT® (Body Remembers Trauma Therapy)
TRB® (Trauma Release Breathwork)
YinYang Breath®
Yoga docent: Yin, Hatha en Vinyasa yoga
Locatie
Berlicum
Website
Anoukmoonen.nl
Email
anouk@anoukmoonen.nl
Introductie
Getrouwd met de liefste man en moeder van twee prachtige kids. Tijdens mijn loopbaan in de interieurbranche kwam ik op een kruispunt in mijn leven waar ik besefte dat mijn echte passie ligt in het verbinden van mensen – met zichzelf en met anderen. Wat begon met yoga om te herstellen van een schouderblessure, groeide uit tot een levenspad vol zelfontdekking en persoonlijke groei.
Yoga helpt me om in het moment te blijven en diep(er) contact te maken met mijn gevoelens en intuïtie. Ademwerk heeft me nog dichter bij mijn kern gebracht en geholpen om los te laten wat mij al zo lang in de weg stond.
Next-level zelfontwikkeling - en dat is precies wat ik ook aan jou wil doorgeven. Ik begeleid je in het vinden van jouw kracht en rust, zodat alles weer op de juiste manier kan stromen. Tijdens mijn sessies staat veiligheid, respect en persoonlijke aandacht centraal. Ik begeleid je met zachtheid en helderheid, zodat je jezelf volledig kunt toestaan om te ervaren wat zich aandient. Of dat nu ontspanning, emotionele release of nieuwe inzichten zijn. Ademwerk kan transformerend zijn: het brengt niet alleen meer balans in je zenuwstelsel, maar opent ook de weg naar meer levensenergie en authenticiteit.
Mijn benadering is down-to-earth en intuïtief, met oog voor zowel het fysieke als het emotionele proces.
Kijk voor meer informatie op Anoukmoonen.nl.
Voor het overzicht van alle ademcoaches: