Yoga Nidra & Ademwerk - Yin-Yang Sessie, 17 juli in Noord-Scharwoude

Een liefdevolle reis naar binnen – via adem, aanraking en diepe rust

Voel je welkom bij deze wekelijkse sessie waarin we via adem, somatische oefeningen en Yoga Nidra weer thuiskomen in ons lichaam. We werken met verschillende ademtechnieken – afgestemd op wat er op dat moment nodig is – en sluiten af met een diepe ontspanning in Yoga Nidra.

Data

• Donderdag 10 juli en 17 juli

• Donderdag 21 augustus en 28 augustus

• Vanaf september: iedere vrijdagavond, 13 weken lang

Tijd (juli & augustus): 19:15 – 20:15
Tijd (vanaf september): 18:45 – 19:45

Na afloop is er ruimte om zacht te landen met een kopje thee.

Locatie
Voorburggracht 285A, Noord-Scharwoude

Bijdrage

• Proefles: €15

• 10-rittenkaart: €75
  De kaart is 4 maanden geldig. Vakanties of gemiste lessen kun je doorschuiven, zodat je niks verliest.

Of je nu behoefte hebt aan stilte, verbinding of gewoon even een adempauze van het leven – je bent van harte welkom.

Aanmelden
www.holistischdromen.nl