Slow Flow Retreat - Breathwork-Yoga-Massage, 10-16 november in Domburg

"Retreat" betekent letterlijk jezelf terugtrekken. Door tot rust te komen en even te vertragen, geef je lichaam en geest de tijd om te herstellen en ontstaat er ruimte om naar binnen te keren. Kom tot rust tijdens ons retreat aan de kust, waar je kunt genieten van yoga, ademwerk en ontspannende massages.

Dit retreat biedt de perfecte balans tussen voldoende vrije tijd en een zorgvuldig samengesteld programma. Twee keer per dag (ochtend en einde van de middag) kom je samen. Je wordt meegenomen in lichaamswerk, yoga, ademwerk, een ligconcert, een cacaoceremonie en meer. Het programma is ontworpen om op een zachte en liefdevolle manier in je lichaam te landen. Ook krijg je twee heerlijke vers gemaakte maaltijden per dag van de privékok.

Jouw hosts: Theresia & Pleuni
Theresia is een ervaren ademcoach en massagetherapeut. Door middel van bewust verbonden ademen begeleidt ze je op een reis naar diepere ontspanning en persoonlijke transformatie. In haar ademsessies helpt ze je emoties, angsten en verlangens te verkennen en los te laten.

Pleuni helpt mensen door middel van yoga, lichaamswerk en helende muziek om weer contact te maken met hun goddelijke kern en hen naar een meer hartgedragen bewustzijn te leiden.

Heb je vragen, stuur dan een mail: therersia@soultouchstudio.nl.

Locatie: Yogabee Farmhouse, Domburg

Investering: vanaf €1300,-

Datum: 10-16 november

Aanmelden: hipsy.nl/event/99661-soul-flow-retreat-yoga-breathwork-massage

Ademcirkel in het Zenhuys,12 juni in Hulst

Tijdens deze ademcirkel ga je Bewust Verbonden Ademen. Door deze bepaalde manier van ademen kom je bij delen van het lichaam waar mogelijk emoties en spanningen liggen opgeslagen. Door hier doorheen te ademen geef je deze aandacht, kun je ze doorvoelen en loslaten. Hierdoor ga je meer ontspanning en meer contact met je lichaam ervaren. Van je hoofd naar je hart. Je wordt liefdevol begeleid door Geesje Maas, gebruikmakend van drukpunten, woorden en muziek.

Datum:
12 juni

Tijd: 19u-21:30u

Locatie: Hulst

Bijdrage: 55€, duoticket 99€

Link naar tickets en meer info: linktr.ee/geesjemaas