The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Hoe breathwork je kan bevrijden en helen van trauma - Breathwork facilitator Melina Groen
Melina Groen zet als breathwork facilitator ademwerk (en plantmedicijnen) in voor heling van trauma in het lichaam en de psyche, nadat zij zelf de krachtige en helende werking ervan heeft mogen ervaren.
Post Commotioneel Syndroom (PCS) overwinnen met behulp van ademwerk - Dit is hoe ademcoach Eelke Rutten dit heeft gedaan
Een langdurige hersenschudding dwong Eelke Rutten op zoek te gaan naar manieren om haar fysieke en mentale gezondheid weer op de rit te krijgen. Welke rol ademwerk hierin heeft gespeeld en hoe het haar is gelukt PCS te overwinnen?
Hoe je dankzij je adem meer vrijheid, gezondheid en flow in je leven kunt ervaren - Ademdocent Saskia van Erven
Het was een burn-out die ervoor zorgde dat adem- en yogadocent Saskia van Erven haar hart is gaan volgen, in de richting van yoga, meditatie en ademwerk. Wat heeft het haar gebracht en welke tips heeft ze voor jou?
Hoe je ademhaling je kan verlossen van chronische vermoeidheid, hyperventilatie, en burn-out - Het verhaal van ademcoach Clint Thuijls
Clint Thuijls liep lange tijd met klachten rond, totdat ze ontdekte dat ze chronisch hyperventileerde en ademhalingsoefeningen ging toepassen. Haar klachten verdwenen als sneeuw voor de zon. Inmiddels deelt ze al haar kennis en ervaring met anderen als ademcoach. Lees hier haar verhaal.
Zo zet je je ademhaling in voor een betere gezondheid - Adem & vitaliteitscoach Ron Groot
‘Gezond leven met een correcte ademhaling wordt zoveel makkelijker’. Het verhaal van adem- en vitaliteitscoach Ron Groot.
Hoe de adem je laat thuiskomen bij jezelf en je helpt om jóuw leven te leven - Elsa Sophie Govaarts
Nadat haar lichaam letterlijk aan de handrem trok, kwam Elsa Sophie met paniekaanvallen thuis te zitten. Dat was het moment dat haar innerlijke reis startte. Adem- en lichaamswerk transformeerden haar leven. Lees hier haar verhaal.
Hoe je dankzij je adem je levensenergie kunt terugkrijgen - Merel Burger
Hoe is breathwork coach Merel Burger de kracht van de adem op het spoor gekomen, en wat heeft het haar gebracht? Je leest het hier.
Hoe je met je ademhaling je emoties, stress en gezondheid kunt reguleren - Jerome Wehrens
Jerome Wehrens is een typisch geval van ‘what doesn’t kill you makes you stronger’. Op zijn 20ste brak hij zijn rug tijdens een ongeluk. Lees hier zijn inspirerende verhaal van veerkracht en transformatie.
