Sanne Hubert | Ademruimte met Sanne | Ademcoach in Heeswijk Dinther
Sanne Hubert - Ademruimte met Sanne
Aanbod
1-op-1 sessies
Groepssessies
Specialismen
Ademcoaching algemeen
Verbonden ademhaling
Hartcoherentie
Locatie
Heeswijk Dinther
Website
www.ademruimtemetsanne.nl
Email
ademruimtemetsanne@gmail.com
Introductie
Hi, mijn naam is Sanne. Lange tijd leefde ik vooral vanuit mijn hoofd. Doorgaan, sterk zijn en niet voelen was wat ik had geleerd. Tot mijn lichaam op de rem trapte en ik overspannen raakte. Mijn eigen proces naar meer innerlijke rust en het leren leven vanuit mijn gevoel en intuïtie bracht me bij ademwerk.
Vanuit die reis ontstond Ademruimte met Sanne: een plek waar ik mensen begeleid om stap voor stap weer contact te maken met hun adem, hun lichaam en zichzelf. De adem gaat vanzelf, en juist daarin ligt iets bijzonders. Wanneer je je bewust wordt van hoe je ademt, kun je je adem gebruiken om jezelf te ondersteunen, spanning los te laten en weer thuis te komen in je lichaam.
Ik werk vanuit rust, zachtheid en aandacht, en creëer een veilige ruimte waarin jij helemaal jezelf mag zijn. Mensen omschrijven mij vaak als rustig en open, iemand die echt luistert en zonder oordeel aanwezig kan zijn. Dat neem ik ook mee in mijn sessies. Voor mij is ademwerk een manier om dichter bij jezelf te komen en weer contact te maken met je eigen kracht en wat er écht in je leeft.
Mijn begeleiding is er voor mensen die veel in hun hoofd zitten, spanning vasthouden of merken dat ze moeilijk kunnen ontspannen en dichter bij zichzelf willen komen. Samen kijken we wat jij nodig hebt, zodat er ruimte ontstaat voor meer rust, verbinding en bewustwording. Mijn aanbod bestaat uit 1-op-1 sessies, ademcoachtrajecten en ademcirkels.
Voel je een verlangen om dichter bij jezelf te komen, meer rust te ervaren of beter te luisteren naar je lichaam? Dan begeleid ik je daar graag bij.
Kijk voor meer informatie op www.ademruimtemetsanne.nl.
Voor het overzicht van alle ademcoaches: