Ademcirkel | Open je hart voor jezelf , met elke ademhaling, 20 september in Noord-Scharwoude
Een avond vol zachtheid, diepgang en thuiskomen bij jezelf. In deze cirkel open je je hart, niet voor de ander maar voor jezelf. Met elke ademhaling verzacht je, laat je los, en kom je dichter bij jouw essentie.
Wat kun je verwachten:
• Cacaoceremonie om met liefdevolle intentie te landen
• Verbonden ademhaling om je lijf te openen en spanningen te bevrijden
• Yoga Nidra om te rusten in jezelf en dieper inzicht te ontvangen
• Creatieve reflectie om jouw ervaring tastbaar te maken
• Gezonde snacks en thee om samen te landen en te delen
Een veilige bedding, gedragen door adem, liefde en verbinding.
Voor wie:
Deze avond is voor jou als je verlangt naar meer zelfliefde, rust in je hoofd, en zachtheid in je hart. Of je nu vaker hebt geademd of nog nooit je bent welkom zoals je bent.
Datum:
Zaterdag 20 september | 18:30 – 22:00 uur
Locatie:
Voorburggracht 285A, Noord-Scharwoude
Investering:
Early bird: €47,50
Daarna: €54,95
Duik in de helende wereld van Adem & Soundhealing, 19 september in Heemskerk
Duik in de helende wereld van de Adem en Soundhealing
Hoe zou het voor je zijn om te voelen hoe je met je adem in verbinding met je lichaam komt? Wat klanken en geuren met jou doen? Hoe je met cacao in contact met je gevoel komt?
Bianca en Linda nemen je deze zachte ceremonie mee. Je start met het drinken van een kopje cacao, wat ervoor zorgt dat je meer in contact met je hartgebied komt. Daarna ga je kort verbonden ademen, waarmee je dieper het lichaam inzakt. Je gaat voelen wat zich wil laten voelen, de energie op die plekken waar je het misschien ooit hebt vastgezet, weer laten stromen. Er wordt gebruik gemaakt van aromatherapie om balans en herstel te brengen, en de sessie eindigt met een soundhealing.
De combinatie van ademwerk en soundhealing zorgt ervoor dat je een diepe verbinding met jezelf kunt ervaren. Van stressverlichting tot emotionele harmonie, waarbij de trillingen van de klankschalen je meenemen op een innerlijke reis.
Datum
19 september (19.30 - 21.30 uur)
Investering
77 euro
Locatie
JaaaYoga te Heemskerk
Aanmelden: Cacao, Ademwerk & Soundhealing – LindAdemwerk.nl
Ademcirkel in de duinen: Laat los & adem ruimte, 19 september in Den Haag
De bladeren beginnen te vallen. Ook in jou mag er iets losgelaten worden. In deze ademcirkel word je uitgenodigd om te vertragen, stil te worden en ruimte te maken voor wat écht van jou is.
Via yin stretches en adem naar rug en longen openen we een zachte bedding in jezelf. Een avond van innerlijke opruiming, waarin je uitademt wat niet langer dient, en ruimte maakt voor het nieuwe.
Adem uit. Ontspan. En voel hoe stilte ruimte geeft aan wat wil ontstaan. Welkom in de adem, in de herfst, in jezelf.
Over de begeleiders
Deze ademcirkel wordt begeleid door Marko Leeman van Verbonden Vrij en Lise Wiener van Verbonden Liefde. Beiden zijn ze al meer dan vijf jaar actief als ademcoach. In die tijd hebben ze een rijkdom aan ervaring opgebouwd in het begeleiden van mensen via individuele sessies, ademcirkels en hun werk bij de opleiding Adem en Stem.
De gedeelde liefde voor de adem is diep. Marko en Lise zien de adem als een poort naar verbinding, expressie, zachtheid en levenskracht - of ze nu met kleine of grotere groepen werken. Bij meer dan 12 deelnemers zorgen ze altijd voor extra ervaren begeleiders. ze creëren een veilige bedding waarin je kunt openen, loslaten en thuiskomen bij jezelf. Hun stijl is zacht, afgestemd en diepgaand.
Praktische info
Datum: Vrijdag 19 september 2025
Inloop: 18:45
Tijd: 19:00 - 21:45
Locatie: Duinen van Den Haag, vlakbij Laan van Poot
Tickets: €45
👉 Hipsy.nl/event/124323-ademcirkel-in-de-duinen-laat-los-adem-ruimte
Deep Dive Ademweekend | Women edition, 19-21 september in Hilversum (Hoorneboeg)
Ga mee de diepte in en duik onder de oppervlakte in je eigen lichaam, voel hoe ontspannen je kan zijn. Dit weekend maakt impact. Het grootste cadeau aan jezelf.
In dit weekend duik je diep in je lichaam. We doen in dit ademweekend voornamelijk diepe sessies van verbonden ademen, waarbij je, je ademweg vrij ademt. Je geeft je lichaam en geest de kans om volledig te ontspannen en vastgezette spanning en oude emoties in het lichaam los te laten.
Dit weekend helpt om uit je hoofd te komen en is uitermate geschikt in een proces van verandering en persoonlijke groei. Er zijn verschillende ademcoaches aanwezig om je te begeleiden.
Ademhaling is misschien wel het belangrijkste lichaamsproces dat we zowel bewust als onbewust kunnen doen. We ademen met ons lijf. Ademen heeft zijn weerslag op hoe we denken en voelen, op wie we zijn. We ademen de lucht van buiten naar binnen. Als we de verbinding met de ademhaling verliezen of slechts oppervlakkig ademen, dan verliezen we de verbinding met het leven.
Je adem zoals je leeft, of je leeft zoals je ademt.
Wanneer je ooit een ademsessie hebt ervaren, weet je hoe intens en krachtig zo’n ervaring kan zijn. Stel je dan eens voor dat je een heel weekend gaat ademen, op een prachtige plek in de natuur, volledig verzorgd, met een fijne groep mensen, onder professionele begeleiding. Met ook veel lol en positieve energie. Ook als je geen ervaring hebt met ademwerk ben je van harte welkom. Er is altijd voldoende introductie.
Speciaal voor jou als je:
je toe bent om volledig de regie in je leven te pakken en je authentieke zelf weer ruimte te geven.
je bewust bent van spanning in je lichaam en een grote stap wilt maken naar blijvende ontspanning.
je bewust bent van de ballast die je met je meedraagt en die graag wilt opruimen.
wilt leren hoe je hierna zelf met ademen aan de slag kunt.
je wilt ontwikkelen op persoonlijk gebied.
jezelf een enorm cadeau wilt geven.
Dit gaan we doen:
Verschillende diepe ademsessies.
Reflectie op jouw adempatroon en wat dat zegt over hoe je leeft.
Oefeningen om het lichaamsbewustzijn te vergroten.
Uit je hoofd komen en in je lijf.
Onderzoeken wat het is dat je tegenhoudt om vol in het leven te staan.
We zijn met een groep van maximaal 16 deelnemers, met daarnaast verschillende ademcoaches. We werken op fijne locaties: de Wierschuur in Hippolytushoef, een prachtig omgebouwde schuur met alle luxe, een paar kilometer van de Waddenzee en de Hoorneboeg, ook een prachtige plek in het bos en op de hei bij Hilversum. Tijdens deze adem weekenden wordt er heerlijk vers, gezond en vegetarisch gekookt.
Data
Start: vrijdag 19 september 15:00 uur - Einde: zondag 21 september 16:30 uur
Locatie
De Hoorneboeg, Hoorneboeg 5, Hilversum
Bijdrage
€ 987,- excl. btw (€ 1.194,27 incl. btw)
Dit is inclusief 2 overnachtingen, 2x ontbijt, 2x lunch, 2x diner, koffie, thee, snacks & bed- en badlinnen. Er is een aantal eenpersoonskamers beschikbaar tegen een meerprijs (+€ 163,- excl. btw).
Tickets & meer info
mrbreath.nl/deep-dive-ademweekend
Herfstcirkel - Adem & NRGY, 19 september in Haarlem
Wat kun je na de volheid van de zomer moeiteloos laten vallen om met zuivere energie het najaar in te gaan? Via een ademmeditatie en een intense Kundalini NRGY Awakening laat de herfst zich in jou zien met al haar balans en innerlijk comfort. In een semi private groep ervaar je support van je adem, levensenergie, het najaar en elkaar.
De krachtige combinatie van Liquid Breath & Kundalini NRGY Awakening = een XL zelfhelende adem- en energiesessie vol compassie en zachte beweging. De sessie wordt gegeven door Natascha St-Boudier, Ademjuf.
Datum
Vrijdag 19 september, 19.00 – 21.30 uur
Locatie
Haarlem
Bijdrage
99,00
Info & aanmelden
www.ademjuf.nl/breath-celebrations
Ademcirkel met Marieke en Simone, 18 september in Delft
Gedurende ons leven slaan we allerlei pijnen en emoties op of ze nou van ons zijn of niet. Dit kun je merken door allerlei klachten als vermoeidheid, niet kunnen afvallen, gestrest voelen, slecht slapen, piekeren, veel hoofdpijn hebben, rugpijn, enz.
Deze avond gaan we bewust verbonden ademen en ademen we door oude pijnen en emoties heen zodat ze kunnen vrijkomen en niet langer vast zitten in je lijf. Zie het als een interne schoonmaak. Veel gehoorde reacties na zo'n sessie is, ik voel me stukken lichter, ik kan weer voluit lachen, het ademen gaat makkelijker, ik voel me vrijer. Je komt bij deze techniek op plekken waar je met woorden niet komt. Iedere keer is het weer anders en iedere keer weer zo bijzonder om te ervaren.
Bij deze techniek plak je je in- en uitademing aan elkaar vast en adem je steeds door. We begeleiden je liefdevol, gebruikmakend van drukpunten, woorden en muziek. Je hoeft geen ervaring te hebben. Je bent van harte welkom om te ervaren wat jouw adem voor je kan betekenen en hoe je daarmee meer ruimte in jezelf ervaart.
Data & linkjes om aan te melden:
Maandag 26 mei 2025 19:30 – 21:30 uur
Donderdag 19 juni 2025 19:30 – 21:30 uur
Donderdag 10 juli 2025 19:30 – 21:30 uur
Donderdag 18 september 2025 19:30 – 21:30 uur
Donderdag 23 oktober 2025 19:30 – 21:30 uur
Donderdag 20 november 2025 19:30 – 21:30 uur
Donderdag 18 december 2025 19:30 – 21:30 uur
Locatie
Studio Yoena, Delfstede gebouw, phoenixstraat 66, Delft
Bijdrage
€55
Alle evenementen op een rij
www.hipsy.nl/mariekerolloosnl
Holotropic-style ademwerk Dag met Veerle Dobbelaere - 17 september in Deinze
Een dag geheel in het teken van diepgaand ademwerk, onder begeleiding van Veerle Dobbelaere. Deze dag is geschikt voor iedereen die wil werken aan onverwerkte emoties en trauma's, fysieke klachten, angsten, verslavingen... En voor iedereen die zijn bewustzijn verder wil ontwikkelen.
Als Breathwork Facilitator werkt Veerle met een ademtechniek die therapeutisch en transformerend is en het lichaam helpt ontdoen van verschillende blokkades. Tijdens deze methode adem je snel en diep wat helende effecten heeft op lichaam en geest. Het doel is om jezelf te helen en tot diepere lagen van je bewustzijn te komen. Het is een vorm van therapie die zeer diep gaat.
De dag start met een kennismakingsronde, het vormen van koppels en het zetten van een intentie. Dan volgen de diepgaande ademsessies, waarna er alle ruimte is voor integratie en deelrondes. Meer info en ervaringen vind je op ademruimteacademie.be.
Lees hier een reportage van een eerdere ademdag van Veerle.
Bijdrage: €220 incl en heerlijke voedzame lunch, drankjes en snacks
Aanmelden via www.ademruimteacademie.be
One Day Retreat | Familieopstellingen & Ademdag, 13 september in Hulst
Mag het nu echt een keer helemaal over jou gaan? Gun jezelf de tijd en ruimte om volledig op jezelf te focussen. Familieopstellingen en ademwerk zijn een krachtige combinatie die diepgaande inzichten en emotionele bevrijding kan bieden.
Familieopstellingen helpen verborgen dynamieken in familiesystemen te onthullen en los te laten, terwijl ademwerk het lichaam ondersteunt in het vrijmaken van vastzittende emoties. Samen creëren ze een veilige ruimte waarin deelnemers hun persoonlijke thema’s kunnen doorvoelen, verwerken en helen.
Deze combinatie zorgt ervoor dat zowel de geest als het lichaam worden meegenomen in het transformatieproces, wat leidt tot meer balans, rust en helderheid. Perfect voor wie dieper wil verbinden met zichzelf en zijn familiesysteem.
Tijdens deze dag zijn er ongeveer 4 opstellingen. Er wordt een vraagsteller uit de hoge hoed getrokken. Het ademwerk wordt vormgegeven door middel van een ademcirkel met de Bewust Verbonden Ademhaling in de middag.
Datum
Zaterdag 13 september van 10:00 – 16:30
Locatie
Zenhuys in Hulst
Investering
€125 pp | €230 duo-ticket
Lunch, koffie, thee en versnaperingen inbegrepen.
Meer info & tickets
Hipsy.nl/breathonlifenl
Adem en Bewustzijn Training met Verbonden Ademen, 12-14 september in Exmorra, Friesland
“BREATH IS THE FINEST GIFT OF NATURE.
BE GRATEFUL FOR THIS WONDERFUL GIFT.”
- AMIT RAY
Ben je klaar om de verborgen kracht van je adem te ontdekken en deze te gebruiken voor je persoonlijke ontwikkeling? Dan is dit een heel mooi weekend voor jou!
Het doel van dit weekend is jou bewust te maken van jouw adem, zodat jij de adem als regulerende, dragende en liefdevolle kracht kunt gebruiken in het leven. Met een brede aanpak richt je je op het fysieke, mentale, emotionele en spirituele niveau van jouw persoonlijke ontwikkeling.
Je krijgt zicht op je eigen adempatroon en wat dit jou kan vertellen.
Met de ademsessies integreer je vastgezette emoties en leer je te zijn met wat zich aandient.
Je krijgt inzicht in jouw kernovertuigingen, behoeften en mogelijkheden.
Hoe doe je dat? In kleine groepen onder begeleiding van ervaren trainers en coaches word je langzaam terug begeleid naar je natuurlijke ademstroom. Je leert dat je adem jou kan dragen, met al je zon- en schaduwkanten, pijn en vreugde. Dat geeft ruimte om je talenten, verlangens en doelen te herkennen en tot bloei te laten komen.
Wat brengt het je:
Fysiek: grotere ademcapaciteit, flexibeler en sterker middenrif, detox, rust in je systeem en zenuwstelsel, ontspanning.
Mentaal-emotioneel: acceptatie, harmonie, (zelf)vertrouwen, vrijheid en waardering.
Spiritueel: dankbaarheid, vergeving en creativiteit. Je herinnert je je kern van liefde, vreugde en vrede. De eenheid die je bent.
Inhoud Modules 1 en 2:
Twee begeleide verbonden ademsessies per dag.
Inzicht in en feedback op je adempatroon.
Inzicht in je sabotage patronen en belemmerende overtuigingen.
Aandacht voor je persoonlijke proces.
Beweging, yoga, stemgebruik en spelen.
Filosofie en achtergronden van de adem.
Meditatie en aandachtbeoefening.
Anatomie en fysiologie van de ademhaling.
Inzicht in hoe de adem zenuwstelsel beïnvloedt.
Verdieping door coaching, gesprek en uitwisseling
Handvaten om jezelf een sessie te geven.
Liefdevolle en professionele begeleiding.
Vertrouwen ontwikkelen in je adem.
Voor wie?
Iedereen die geïnteresseerd is in de kracht van de adem.
Deze modules vormen tevens de basis van de opleiding tot Bewust Verbonden Ademcoach www.ademenbewustzijnacademie.nl.
Tijden en data 2025:
Module 1: 12, 13 en 14 september
Module 2: 26, 27 en 28 september
In principe doe je eerst module 1 en daarna module 2. Deze zijn voor je persoonlijke ontwikkeling. Je kunt hierna (optioneel, als je dat wilt) ook verder met module 3 t/m 5, die leiden je op tot ademcoach.
De dagen beginnen om 9.30 uur en eindigen rond 17.30 uur.
Om 8.00 uur optioneel programma yoga en beweging.
Locatie:
Het Zonnehuis, Meerswal 9, 8759 LR, Exmorra, Friesland.
Investering:
Module 1 en 2 kosten € 925,- per module van 3 dagen.
Boek je beide modules tegelijkertijd, dan betaal je € 1750,-.
Dit is inclusief twee overnachtingen per module op basis van volpension (vega).
Info en inschrijven:
Marcha van Merrienboer 06-10367174 | www.yoga-amerongen.nl / info@yoga-amerongen.nl.
of
Anne van Kessel 06 -81207520 | WWW.ERVARINGSGEWIJS.NL.
11-weekse training 'Life is Now', vanaf 8 sept in Twello
Hoe voller je ademt, hoe voller je leeft. De meesten van ons ademen minimaal, oppervlakkig en onbewust. Als jij je adempatroon verandert, kan je je leven veranderen. Door je ademhaling te verbinden stap je een proces in, waarbij dat wat onbewust is in jou, naar oppervlakte kan komen. Zo kan je laag voor laag oude pijnen en geblokkeerde energie loslaten.
Door de geblokkeerde energie los te laten kan je levensenergie, speelsheid en creativiteit weer gaan stromen. Door dit ademwerk kom je in contact met je kern en ga je steeds meer leven vanuit authenticiteit.
Life is now!
Er wordt in deze training gewerkt met de adem door middel van verschillende ademtechnieken. Dit wordt ondersteund met emotioneel lichaamswerk en inzichtelijke oefeningen. Je werkt in deze training met het boek: Het Presence Proces van Michael Brown waarin je uitgenodigd wordt om in 10 weken je steeds meer te verbinden met Aanwezigheid en zo je beladen emoties in het licht te zetten en te integreren.
Wat wordt je aangereikt?
Begeleiding in bewust verbonden ademmeditatie en ademtechnieken
Qigong oefeningen om bewust te worden van energie en deze te laten stromen
Emotioneel lichaamswerk en inzichtelijk oefeningen
De steun van een groep gelijkgestemden tijdens het proces. Het uitwisselen van ervaringen en elkaar spiegelen; verder is er ruimte voor het behandelen van eventuele vragen
Data
8 September t/m 17 November 2025
11 x op maandagochtend van 09.30-11.30 uur
Let op: 20 Oktober is online
Locatie
Yoga Centrum Twello, Burgemeester van der Feltzweg 36, te Twello
Bijdrage
€675
Link naar tickets en meer info
hipsy.nl/shop/111332-training-life-is-now-twello-elke-maandagochtend-11-weken
Ademcirkel in de Yurt, 7 september in Terneuzen
Tijdens deze ademcirkel ga je Bewust Verbonden Ademen in een sfeervolle Yurt. Door deze bepaalde manier van ademen kom je bij delen van het lichaam waar mogelijk emoties en spanningen liggen opgeslagen. Door hier doorheen te ademen geef je deze aandacht, kun je ze doorvoelen en loslaten. Hierdoor ga je meer ontspanning en meer contact met je lichaam ervaren. Van je hoofd naar je hart.
Je wordt liefdevol begeleid door ademcoach Geesje Maas, gebruikmakend van drukpunten, woorden en muziek.
Datum
Zondag 7 september van 10u-12u
Zondag 26 oktober van 10u-12u
Zondag 7 december van 10u-12u
Bijdrage
€35
Locatie
De Yurt, Ambachtsstraat 7a, Terneuzen
Meer info & tickets
Hipsy.nl/breathonlifenl
Vervolgopleiding tot Breath Release ademcoach, 6 en 7 september in Arnhem
Deze training is een vervolg op de basisopleiding tot ademcoach, van Erwin van Houwelingen en Mireille de Haas.
De vervolgopleiding tot Breath Release ademcoach is voor mensen die de basisopleiding tot ademcoach al hebben gevolgd. We gaan dieper in op de anatomie en fysiologie van de adem en de polyvagaal theorie, je coachingsvaardigheden worden versterkt en we voegen de spirituele anatomie toe waarbij je leert over de organen en hun emotionele betekenis en trauma dat opgeslagen wordt in je lichaam.
Je leert wanneer en hoe je emotionele drukpunten kunt inzetten tijdens een ademsessie en over je energetische lichaam. Verder leer je oefeningen en ademtechnieken ter ondersteuning van de energie van de verschillende organen.
Locatie
Gulden Hart in Arnhem
Data
6 en 7 september 2025
Bijdrage
€595
Alle info en aanmelden via breathreleaseacademy.nl
Breathing Concert met Adrian Kuipers & Ekaterina Shelehova - 5 september in de Dominicus Kerk in Amsterdam
Op 5 september organiseert Adrian Kuipers (van Breathing Music) een extra bijzonder Breathing Concert! Zijn prachtige ademmuziek op 432 Hz, in combinatie met de magische stem van Ekaterina Shelehova!
Een jaar geleden hoorde Adrian - die regelmatig ademconcerten organiseert - Ekaterina’s betoverende stem voor het eerst. Hij dacht niet na en schreef haar meteen een e-mail: “Wil je meedoen aan één van mijn Breathing Concerts?”.
En nu komt ze, op 5 september in Amsterdam. Ekaterina’s muziek is door velen geliefd, ze heeft niet voor niets 1.2 Miljoen volgers op Instagram en miljoenen luisteraars op Youtube en Spotify.
Als je de magie van samen ademen wilt ervaren — op hetzelfde ritme, het ritme van het hart — op een krachtplek, met Adrians muziek in 432 Hz en de unieke stem van Ekaterina’s, kom dan naar het Breathing Concert op 5 september 2025 ❤️
PS. In samenwerking met The Breathwork Movement heeft Adrian custom-made muziek gemaakt om op te ademen, zie: Breathing Music.
Breathing Concert met Adrian Kuipers & Ekaterina Shelehova
5 september 2025, 20:00 - 22:00 (19:00 deuren open)
Domenicus Kerk Amsterdam
Tickets via www.adriankuipers.com
Brabants nazomer Briesje: een 3-daagse Ademretraite in de natuur | 5-7 september in Liessel
Ervaar dit heerlijk transformerende weekend voor jouzelf op een prachtige locatie in de natuur. Op het Eibernest in Liessel kan je genieten van de houtgestookte sauna en hot tub en word je verwend met gezonde (h)eerlijke maaltijden, soepen en sappen van eigen land.
In de ochtend geniet je van lichte lichaamsgerichte oefeningen (lichte yoga of chi qong) en ademwerk en kun je dippen in de zwemvijver. Je zult je tijdens deze retraite verder verdiepen in ademwerk (verbonden ademhaling: Transformational Breath ®, Liquid Breath® , Vitality Breath, etc.). Het ademwerk wordt verzorgd door ademcoach Patricia van Kessel.
Margot Terranea (lichaamsgericht coach) verzorgt de workshops Nidra Yoga, zelfliefde en de meditaties. In de avond verbind je rondom het vuur met Chai of Golden Milk of kun je dansen onder de sterren. Het innerlijk werk zorgt ervoor dat je weer thuiskomt bij jezelf, richting lichtheid, moeiteloosheid, stroom en levensvreugde.
Je slaapt in een gedeelde yurt, privé pipowagen, of tipi. Maar je mag ook je eigen tent of caravan meebrengen. De kitchen Angels verzorgen alle gezonde versnaperingen, biologische (detox-)maaltijden en verse sappen.
Het wordt wederom een zalig verbindend weekend. Lifechanging!
Data
Vrijdag 5 t/m zondag 7 september
Locatie
Eibernest Liessel
Bijdrage
475 euro
(425 euro als je boekt vóór 31 juli)
Meer info en aanmelden
Hipsy.nl/event/109959-brabants-nazomer-briesje-retraiteweekend
Voor meer info kan je ook contact opnemen met Patricia van Kessel van thehealingbreath.nl: patricia@thehealigbreath.nl / Tel: 06-15133321.
Innerlijk Kind Reis – 12-weekse adem- en Yoga Nidra-reis, vanaf 4 september in Noord-Scharwoude
Vanaf donderdag 4 september nemen Sabina en André van Holistisch Dromen je mee op een helende reis naar binnen, waarin je elke week liefdevol contact maakt met je innerlijk kind. Deze 12-weekse reis combineert verbonden ademwerk en Yoga Nidra, met wekelijks een verdiepend thema dat raakt aan de lagen van je kindbewustzijn – van veiligheid en speelsheid tot verdriet, kracht en zelfliefde.
Er wordt een veilige bedding gecreëerd waarin je mag thuiskomen bij jezelf en stap voor stap ruimte mag geven aan dat wat gehoord, gevoeld en geheeld wil worden.
Startdatum
Donderdag 4 september - 19:00-20:30 uur
Duur
12 weken (met pauze in de herfstvakantie)
Kosten
€240,- voor de volledige reis
Locatie
Voorburggracht 285A, Noord-Scharwoude
Aanmelden
👉 Holistischdromen.nl/event-details/helen-innerlijk-kind-12-weekse-reis
Opleiding Pelvic Release & Connect - women, start 4 september in Vught
Deze training is een reis van 5 maanden naar pure, vrouwelijke kracht. Een persoonlijke reis én tegelijkertijd een krachtige scholing als professional. Met 5 live dagen, online ondersteuning en fysiek & online lesmateriaal.
Centraal in deze training staat het bekkengebied. De plek waar nieuw leven start, waar je je basis vindt, waar je levensenergie gehuisd is en waar je creativiteit tot leven komt. Tegelijkertijd is je bekkengebied een plek waar veel ‘vast’ kan zitten. Je baarmoeder en je psoas-spier spelen bijvoorbeeld een belangrijke rol in als het gaat om stress, trauma en onverwerkte emoties. Je gaat werken met een rijk scala aan technieken op het gebied van ademwerk en lichaamsgerichte oefeningen, bedoeld om te verbinden en op te schonen, zowel op energetisch als emotioneel en fysiek vlak. Technieken die je je leven lang bij je draagt en door kan geven aan wie het nodig heeft.
Start: Donderdag 10 januari 15.00 – 20.00 uur
(9 januari – 20 februari – 6 maart – 17 april – 8 mei)
Locatie: ‘t Jagershuis, Landgoed Bleijenijk Vught (NB)
€ 1195
Aanmelden en meer info: judithgaffert.nl
Een krachtige bekkenspecialisatie voor ademcoaches en lichaamsgericht coaches
Deze opleiding brengt een diepe verbinding tot stand met het vrouwelijk bekkengebied en alle kracht en wijsheid die daar opgeslagen ligt. De opleiding richt zich op ademtechnieken (van verzachtend tot transformerend), beweging, lichaamswerk en energiewerk, verbonden aan het vrouwelijk bekkengebied. Daarnaast gaan we aan de slag met technieken die zorgen voor een krachtige heling van blokkades, trauma en belemmerende patronen zodat de puurheid en kracht vrij kan komen.
De highlights:
🌒 5 inspirerende livedagen vol kennis en practice rondom 5 thema’s (zachtheid, ruimte, kracht, sensualiteit & bedding)
🌒 methoden en technieken op fysiek, energetisch en emotioneel niveau, een krachtige mix voor transformatie
🌒 online ondersteuning en intervisie tussen de live dagen
🌒 certificaat en online lesmateriaal waar je je hele leven toegang tot hebt
🌒 een persoonlijk afgestemde Ankh, een krachtig instrument voor diepe heling
🌒 een diepe transformatie in je eigen vrouwelijkheid, misschien wel het grootste cadeau ❤️
Praktisch
Data: 4 september – 18 september – 9 oktober – 30 oktober – 13 november
Dagen zijn van 09.30 – 15.30 uur
Locatie
Pieter BrueghelHuis Veghel (NB)
Bijdrage
€ 1850
Aanmelden en meer info: judithgaffert.nl
11-weekse training 'Life is Now', vanaf 4 sept in Diemen
Hoe voller je ademt, hoe voller je leeft. De meesten van ons ademen minimaal, oppervlakkig en onbewust. Als jij je adempatroon verandert, kan je je leven veranderen. Door je ademhaling te verbinden stap je een proces in, waarbij dat wat onbewust is in jou, naar oppervlakte kan komen. Zo kan je laag voor laag oude pijnen en geblokkeerde energie loslaten.
Door de geblokkeerde energie los te laten kan je levensenergie, speelsheid en creativiteit weer gaan stromen. Door dit ademwerk kom je in contact met je kern en ga je steeds meer leven vanuit authenticiteit.
Life is now!
Er wordt in deze training gewerkt met de adem door middel van verschillende ademtechnieken. Dit wordt ondersteund met emotioneel lichaamswerk en inzichtelijke oefeningen. Je werkt in deze training met het boek: Het Presence Proces van Michael Brown waarin je uitgenodigd wordt om in 10 weken je steeds meer te verbinden met Aanwezigheid en zo je beladen emoties in het licht te zetten en te integreren.
Wat wordt je aangereikt?
Begeleiding in bewust verbonden ademmeditatie en ademtechnieken
Qigong oefeningen om bewust te worden van energie en deze te laten stromen
Emotioneel lichaamswerk en inzichtelijk oefeningen
De steun van een groep gelijkgestemden tijdens het proces. Het uitwisselen van ervaringen en elkaar spiegelen; verder is er ruimte voor het behandelen van eventuele vragen
Data
4 September t/m 13 November 2025
11 x op donderdagavond van 19.30-21.30 uur
Let op: 16 Oktober & 23 Oktober zijn online
Locatie
De Pastorie – Diemen Hartveldseweg 24, 1111 BG Diemen
Bijdrage
€750
Link naar tickets en meer info
hipsy.nl/shop/111333-training-life-is-now-amsterdam-elke-donderdagavond-11-weken
Start HeartMath® Praktijkopleiding voor Ademcoaches in de Zorg, 4 september (online)
Ben jij ademcoach en werk je (deels) in of voor de zorg? Dan weet je hoe belangrijk het is om zowel je cliënten als jezelf te ondersteunen bij stress, spanning en emotionele belasting. In deze praktijkgerichte opleiding leer je de HeartMath®-methode toepassen als natuurlijke en krachtige aanvulling op jouw ademwerk voor meer rust, herstel en balans.
De zorgwereld is intens. Hoge werkdruk, complexe situaties en voortdurende veranderingen vragen veel van zorgverleners. De HeartMath-technieken helpen je om midden in de hectiek te blijven ademen, voelen en focussen, via het hart.
Je leert hoe je hartcoherentie combineert met ademhaling, waardoor cliënten sneller tot rust komen, hun zenuwstelsel kalmeert en veerkracht wordt opgebouwd. Met de Emwave Pro® biofeedback zie je direct wat stress doet met het hartritme, én hoe coherente ademhaling hierin positief ingrijpt. Dat maakt je sessies inzichtelijker, effectiever en diepgaander.
Deze opleiding biedt je praktische tools én verdieping om HeartMath op een natuurlijke manier te integreren in je ademcoaching, therapie of begeleiding in de zorg.
Je ontvangt:
De complete HeartMath Care Toolbox (inclusief de Emwave Pro®)
Begeleiding door een ervaren HeartMath-trainer met zorgachtergrond
Start jouw reis met HeartMath. Gun jezelf én je cliënten meer rust, focus en balans. Deze training is een praktische en verdiepende stap in jouw ontwikkeling als ademcoach in de zorg.
Dit is een online training met een live trainer.
Startdata
5 juni 2025
Donderdagen 5 en 19 juni, 28 augustus en 11 september 2025. Blokken van 13.30 uur - 17:00 uur.
4 september 2025
De opleiding vindt plaats op donderdagen: 4 en 18 september, 2 en 16 oktober 2025. Blokken van 9:00 - 12:30 uur.
Locatie
Online, met live trainer
Bijdrage
€899,-
Meer info: www.heartmathbenelux.com
Begeleide intervisie: adem in de geestelijke gezondheidszorg
Heb je als zorg/ademprofessional behoefte om je ervaring in het werken met de ademhaling te blijven ontwikkelen en wil je jouw ademkennis (nog meer) in de praktijk te brengen?
Op veler verzoek start er weer een nieuwe reeks van de professioneel begeleide intervisiegroep over het werken met de ademhaling in de geestelijke gezondheidszorg. Speciaal voor zorgprofessionals die ook een ademopleiding of cursus hebben gedaan in het toepassen van ademinterventies in de zorg.
Deze begeleide intervisie houdt het midden tussen intervisie en supervisie en wordt professioneel begeleid door Gjalt en Ellie. Gjalt Vlam is ademtrainer en senior ademtherapeut. Ellie Lardenoije is ademtherapeut en werkt als psychotherapeut BIG in de reguliere GGZ. Samen met Monique Tjon-A-Tsien zijn zij de oprichters van ‘Adempro’; een instituut voor professionele ademopleidingen, ademtrainingen en ademtherapie.
De begeleide intervisie is online, om de 5 weken, in een groep van max 6 deelnemers, waarbij je je commiteert aan minimaal een reeks van 4x deelname. Er is een open instroom.
Begeleide intervisie: adem in de geestelijke gezondheidszorg
Woensdag 9.00-10.30u
3 sept ‘25 | 8 okt ‘25 | 12 nov ‘25 | 17 dec ‘25 |
21 jan ‘26 | 25 feb ‘26 | 1 apr ‘26
Bijdrage voor een reeks van 4x: €175,-
Meer info vind je via Adempro.nl.
HeartMath® Basis voor Ademcoaches, 2 & 16 september (online)
Online training met live trainer
Ben jij ademcoach of begeleid je mensen op het gebied van stress, veerkracht of welzijn? In interactieve basistraining maak je kennis met de kracht van hartcoherentie en de HeartMath®-methode, een waardevolle aanvulling op jouw praktijk.
Je leert hoe je met eenvoudige technieken en biofeedback de hart-breinverbinding versterkt, waardoor je cliënten meer rust, focus en emotionele balans ervaren. We gaan praktisch aan de slag met de Inner Balance Trainer, en je krijgt uitleg over de inzichten en wetenschap achter deze methode.
Deze training is perfect als je HeartMath wilt verkennen en ontdekken hoe je het op een natuurlijke manier kunt integreren in je sessies, of dat nu ademwerk, coaching, yoga of therapie is. Bij deze training zijn de nieuwe Inner Balance Coherence Plus en het boek Hartcoherentie-de kracht van emoties inbegrepen.
Voel je welkom om mee te doen. Je hoeft geen ervaring met HeartMath te hebben. Alleen de wens om meer rust en veerkracht te brengen in je werk en leven.
Data
Donderdagen 15 & 22 mei 2025 van 09.00-12.30 uur.
Of:
Dinsdagen 2 & 16 september 2025 van 09.00-12.30 uur.
Locatie
Online met een live trainer
Bijdrage
€529,-