Breath intensive retreat, 29 t/m 31 augustus in de Hoorneboeg, Hilversum
Freek Dam en Fenneke Dam nodigen je uit om deel te nemen aan het Breath Intensive Retreat.
Tijdens deze retraite ga je gebruikmaken van ademtechnieken en energiewerk om ervaringen uit het verleden diep te doorvoelen. Ervaringen die ons ervan weerhouden om vrij, open en gelukkig te leven. Om vanuit authentieke vrijheid te kunnen leven, moeten we eerst leren om te ontspannen en bewust aanwezig te zijn in het moment, in hoe ons leven nu is. Dit is de eerste en meest essentiële stap op ons spirituele pad. We vragen je om de wijsheid van je eigen ademhaling te volgen op deze inspirerende reis naar binnen en zo de weg vrij te maken voor wezenlijke verandering.
Door bewust te ademen open je naar dat wat zich afspeelt in de schaduw van je bewustzijn. Tijdens de verschillende ademsessies krijg je de gelegenheid om in contact te komen met datgene wat zich onder de oppervlakte bevindt, om te worden wat je altijd al was/ bent geweest. Verandering en transformatie zijn geen dingen die je zomaar overkomen. Ze vereisen moed, toewijding en doorzettingsvermogen. Maar de beloning is overweldigend. Zodra je zelf de verantwoordelijkheid neemt voor je eigen geluk, is alles mogelijk!
Het ochtendprogramma bestaat uit yoga, meditatie met pranayama en een transformerende ademsessie. In de middag is er een subtiele adem groepssessie, Chi Gong en lichaamsbewustzijnsoefeningen. Het avondprogramma bestaat uit een gecombineerde sessie, waarbij verschillende ademtechnieken, Chi Gong en bio-energetica een belangrijke rol spelen. Het programma biedt verder volop mogelijkheden om te ontspannen en te genieten van een wandeling in de prachtige omgeving.
De begeleiders van de retraite leven en werken beiden in Nederland. Freek Dam is een ervaren spiritueel gids en psycholoog/coach. Fenneke is trainer, ademcoach en ervaren yogalerares. Zij kijken met enthousiasme uit naar de retraite en staan klaar om je te begeleiden en te inspireren op jouw pad naar meer vrijheid en geluk.
Data
29 t/m 31 augustus 2025
Locatie
De Hoorneboeg, Hoorneboeg 5, 1213 RE Hilversum
Prijs
€ 695,- p.p. voor een tweepersoonskamer
€ 795,- voor een eenpersoonskamer incl. programma, maaltijden en overnachting.
Link voor meer info & reserveren
Ademcirkel, 29 augustus in Driebergen
Tijdens deze ademcirkel begeleidt ademcoach Inge Bosma je bij het ervaren van ademwerk. Er worden ademhalingstechnieken ingezet om transformatie, heling en welzijn te bevorderen. Je ervaart de fysieke, emotionele, mentale en spirituele kracht van verbonden ademen in een groep. Na afloop ben je uit je hoofd en meer in contact met je gevoel.
De ademcirkels vinden plaats op vrijdagochtend van 10 tot 12 uur op de volgende data:
23 mei 2025
27 juni 2025
25 juli 2025
29 augustus 2025
26 september 2025
31 oktober 2025
28 november 2025
19 december 2025
Locatie
Traaij 8 in Driebergen, ingang aan de achterkant van De Praktijk (bijKruidengeneeskunde)
Bijdrage
€40,-
Tickets
Intens Gezond - Hipsy
Meer informatie: Ademcirkel - Leefstijl- en vitaliteitscoaching Ademhalingstherapie en vitaliteitscoaching en op Ademcirkels - de Praktijk Driebergen
Breath Release ademopleiding 3-daagse, 22-23-24 augustus in Arnhem
In deze praktijkgerichte driedaagse ademcoach opleiding leer je alles over de werking van de adem, intakegesprek, 1-op-1 ademsessies begeleiden, ademanalyses maken, welke ademtechnieken in te zetten voor bepaalde doeleinden, lichaamsgerichte oefeningen ter ondersteuning. Eigen beleving is een belangrijk onderdeel, je zult veel wisselen tussen de rol van coach en cliënt.
Je krijgt tijdens deze opleiding, naast een boost in jouw persoonlijke groei, de tools in handen om als ademcoach anderen te kunnen begeleiden.
Deze opleiding tot ademcoach, van Erwin van Houwelingen en Mireille de Haas, is geschikt voor jou als je verdieping zoekt in je eigen ontwikkelingsproces, maar ook als je wilt leren hoe je ademwerk kunt inzetten om anderen te helpen, voor als je al je eigen praktijk hebt en/of familie of vrienden wilt ondersteunen.
Je hoeft niet al als coach werkzaam te zijn om aan onze opleiding te kunnen beginnen. Wel wordt verwacht dat je ervaring hebt met de bewust verbonden ademtechniek en dat je open staat om te leren.
Locatie
Gulden Hart in Arnhem
Data
22-23-24 augustus
Bijdrage
€ 995,00
Alle info en aanmelden via breathreleaseacademy.nl
Bewust Verbonden Ademcirkel, 20 augustus in Haaren (Noord-Brabant)
Ademcoach Tine Cartuyvels nodigt je uit op de maandelijkse Ademcirkel van Rijk Lijf. Tijdens een bewust verbonden ademcirkel ga je krachtig verbonden ademen om dat wat vast zit in het lichaa in beweging te brengen of dat wat er (on)bewust speelt kan naar het bewuste komen zodat we het kunnen aandacht geven, doorvoelen en eventueel loslaten.
Het is een intense manier van ademen met als doel om je emotioneel en energetisch te leren dragen. Je komt in een andere bewustzijnslaag en je lichaam wijst de weg. Je maakt als het ware een reis naar binnen. Tijdens de cirkel maak je kennis met verschillende soorten ademtechnieken en energetisch werk. De cirkels vinden plaats in kleine groepjes om de persoonlijke aandacht en de veiligheid te kunnen waarborgen. Vanuit hart naar hart nodigt Tine je uit om in je lijf te landen.
Data
- 26 maart
- 16 apr
- 7 mei
- 28 mei
- 18 juni
- 20 aug
telkens van 19 uur - 21 uur.
Locatie
Bergkristal St., Belversestraat 40a, 5076 PZ Haaren (Noord-Brabant)
Bijdrage
45 euro
Tickets & meer info: Hipsy.nl/rijk-lijf
Ademcirkel in de duinen: Oogst je Kracht, 15 augustus in Den Haag
Wat heb jij dit jaar al in jezelf geoogst? Waar mag je dankbaar voor zijn? Rond Maria Hemelvaart vieren we de vrouwelijke kracht en innerlijke overvloed.
In deze ademcirkel keer je terug naar je centrum. Je activeert je core en zonnevlecht met krachtige ademhaling en houdingen die jouw innerlijke kracht belichamen.
Met dankbaarheid en helderheid kijk je naar wat je hebt opgebouwd en mag je jouw groei vieren. Een avond vol verbinding, adem en kracht.
Voel je welkom!
Over de begeleiders
Deze ademcirkel wordt begeleid door Marko Leeman van Verbonden Vrij en Lise Wiener van Verbonden Liefde. Beiden zijn ze al meer dan vijf jaar actief als ademcoach. In die tijd hebben ze een rijkdom aan ervaring opgebouwd in het begeleiden van mensen via individuele sessies, ademcirkels en hun werk bij de opleiding Adem en Stem.
De gedeelde liefde voor de adem is diep. Marko en Lise zien de adem als een poort naar verbinding, expressie, zachtheid en levenskracht - of ze nu met kleine of grotere groepen werken. Bij meer dan 12 deelnemers zorgen ze altijd voor extra ervaren begeleiders. ze creëren een veilige bedding waarin je kunt openen, loslaten en thuiskomen bij jezelf. Hun stijl is zacht, afgestemd en diepgaand.
Praktische info
Datum: Vrijdag 15 augustus 2025
Inloop: 18:45
Tijd: 19:00 - 21:45
Locatie: Duinen van Den Haag, vlakbij Laan van Poot
Tickets: €45
👉 Hipsy.nl/event/124313-ademcirkel-in-de-duinen-oogst-je-kracht