Vanessa Meinders | Puur Holistic | Ademcoach in De Rijp
Vanessa Meinders - Puur Holistic
Aanbod
Privé sessies
Groepssessies
Retreats
Specialismen
Ademcoaching algemeen
Functioneel ademen
Verbonden ademwerk
TRB® (trauma release breathwork)
BRTT® (body remembers trauma therapy)
Locatie
De Rijp, Noord-Holland
Website
Puurholistic.nl
Introductie
Ik ben Vanessa Meinders (1979), moeder van 3 pubers en naast mijn werk als jeugdhulpverlener werk ik als ademcoach en begeleid mensen met verbonden ademhaling en lichaamswerk. Adem is voor mij een krachtige ingang naar ontspanning, zelfinzicht en herstel van balans. Daarnaast integreer ik stemwerk en klank in mijn sessies, wat helpt om spanning los te laten en meer ruimte te ervaren in lichaam en gevoel.
Mijn begeleiding is vooral gericht op vrouwen in de pre-menopauze, die zich herkennen in thema’s als vermoeidheid, drukte, hormoonveranderingen of het gevoel ‘altijd aan te staan’. Ik bied een veilige en warme bedding om even uit het hoofd te stappen en terug te zakken in het lijf.
Naast individuele sessies en groepscirkels bied ik ook verdiepende workshops, ceremonies en retraites. Hierin werk ik met adem, cacaobliss, stilte en ritueel om mensen te ondersteunen in hun persoonlijke proces.
Kijk voor meer informatie op Puurholistic.nl.