Webinar: Vind jouw ware pad - je adem als innerlijk kompas, 10 juni

Kom met je adem (weer) in contact met jezelf – en laat blokkades los die je tegenhouden om vrij te leven!

Dit webinar is een krachtige combinatie van inzicht en ervaring:

πŸ”Ή Inspiratie & inzicht
Heleen deelt waardevolle inzichten over hoe je adem en lichaamssignalen kunt gebruiken als kompas in je leven. Je leert:

  • Hoe je adem werkt als richtingaanwijzer voor zelfinzicht.

  • Hoe je via je lichaam keuzes kunt maken die Γ©cht bij je passen.

  • Hoe je belemmerende patronen doorbreekt met verbonden ademhaling.

  • Hoe je contact maakt met wat jij ten diepste verlangt.

πŸ”Ή Ademwerk & ervaring
Je gaat niet alleen luisteren – je gaat vooral ervaren. Heleen begeleidt je in een mooie ademsessie waarin je zelf aan de slag gaat met je ademhaling. Je ontdekt direct wat dit voor je kan doen: rust, helderheid, kracht, richting.

Aan het einde is er ruimte voor vragen, delen en reflectie in een open Q&A/sharing.

Met Heleen Ytsma
Dinsdag 10 juni 20:00 uur (90 minuten)

Voor €14,95 ben je erbij. Een investering in jezelf – en in een leven met meer richting, kracht en vertrouwen.


Vorige
Vorige

Ademtraining: van stress, angst of hyperventilatie naar ontspanning, 11 juni in Delft