Ademcirkel toelaten, doorvoelen en loslaten, 5 februari omgeving Rotterdam

Wil je meer genieten van het leven?

Ademsessies nodigen je uit om uit je hoofd te komen en weer écht in contact te zijn met je lichaam. Door bewust te ademen ontstaat er ruimte om te voelen, te doorvoelen en los te laten wat je niet langer dient. Vaak dragen we onbewust vastgezette spanningen en emoties met ons mee. In een veilige setting mag je deze ontladen, waardoor er diepe ontspanning en heling kan ontstaan.

Ontdek de magie van de verbonden ademhaling – een krachtige manier om dichter bij jezelf te komen en zo ook je verbinding met je omgeving te verdiepen. Door van hoofd naar lijf te gaan ervaar je meer rust, vitaliteit en levensvreugde.

Of je nu voor het eerst kennismaakt met ademwerk of al ervaring hebt: je bent van harte welkom. Gun jezelf dit moment van zelfzorg en ontdek wat de adem jou kan brengen.

Onder begeleiding van Pauline Hoogzaad. 

Praktische informatie

Locatie: Smara Opleidingen: tussen Rotterdam & Gouda
Datum: 5 februari van 19:00 – 21:30
Investering in jezelf € 55

Aanmelden kan via deze link: paulinehoogzaad.nl/ademcirkels