Ademcirkel: Cacao & Breathing, 29 juni in Schiedam
CACAO & BREATHING - ADEMCIRKEL IN SCHIEDAM
Voel je welkom op zondag 29 juni om 13.00 uur in een warme, veilige setting waar we samen de kracht van de adem en cacao ervaren. We drinke een kop ceremoniële cacao – een natuurlijke hartopener die je helpt om zachter te worden, je hart te openen en je dieper te verbinden met jezelf en de ander.
Vanuit deze bedding stap je in de ademcirkel. Ademwerk is een krachtige vorm van zelfzorg: het helpt stress los te laten, brengt je uit je hoofd en terug in je lichaam.
Door bewust te ademen, geef je ruimte aan alles wat gevoeld mag worden – zodat het kan integreren en helen.
Wat brengt ademwerk jou?
Meer energie en lichaamsbewustzijn
Betere slaap en minder stress
Activatie van je zelfhelend vermogen
Een gevoel van ruimte, lichtheid en diepe ontspanning
Goede zelfzorg begint bij je adem. Gun jezelf deze reis naar binnen, naar verzachting, verbinding en thuiskomen in jezelf.
Deze ademcirkel wordt gegeven door ademcoach & trainer Pauline Hoogzaad.
Praktische informatie
Zondag 29 juni 2025 | 13:00 - 16:00 uur
Da Luz Health Center, Tuinlaan 76, Schiedam
€ 65,- per persoon
Aanmelden via deze link ->
Da-luz.nl/nieuws_11